操作されないためのヒント

あなたの直感を信頼してください

影響を受けないようにするための最良の武器は、あなた自身とあなたの本能への信頼です！他人を盲目的にフォローする前に、あなたの内なる声に耳を傾けてください。それはあなたがあなたの本当の意見が何であるかを相対化して理解することを可能にします。決定はあなただけに任されています、あなたはあなたが何を望んでいるか、またはあなたにとって何が最善であるかを知るための最も有能です。

あなたの違いを受け入れる

どんな犠牲を払っても理想的なモデルのようになりたいと思うのは無意味です：誰もが愛するあなたの妹、誰もが彼女のプロの業績を賞賛する同僚、すべての注目を集める友人...劣った気分をやめなさい、あなたもあなたのものです良いことですが、あなたはそれらに十分なストレスをかけていません（そしてしばしばあなたがそれらを持っていることに気づいていません）。あなたの中の虎を起こしてください！あなたも、みんなと同じように、あなたを他とは違う、そして…ユニークにする特別な何かを持っています！

あなたが本当に欲しいものを理解するためにあなた自身に耳を傾けることから始めてください。他人の意見を額面通りに受け取る前に、自分の資質を大切にし、自分の考えを取り戻しましょう。

自分を押し付ける

私たちは皆、自分自身を過小評価し、私たちが尊敬し、無意識のうちに私たちを操作する人々によって私たちに課せられたものを受け入れる傾向があります。このパターンから抜け出せ！重要なことを知り、必要なときにノーと言うことは、あなたの周りの人々の尊敬を引き付けるでしょう。攻撃的ではなく、言い訳を求めずに、確固とした決定的な口調でさらに別の好意を拒否することは、はるかに価値がありますが、そうするためには、すべての人を喜ばせることはできないことを認識しなければなりません。

「ノー」の日に注意してください

倦怠感が増し、プレッシャーにさらされやすくなる日があります。そのため、同僚の策略に巻き込まれたり、すべての人に「はい」と言ったりするリスクがあります。このような場合、エスケープが最善の解決策です。同意できない発言や、すぐに後悔するリスクがある発言は避けてください。自分と一貫性を保ち、劣等感を感じないでください！