2番目の子供：家族の生活はどのように変わりますか？
個人、子育て、家族関係のサポートを担当するミラノの心理学者、シルビア・フェリスと共同でNS
- ・1.お子さんとはっきりと正直に話します
- ・2.彼が感じた感情を言葉で表現するのを手伝ってください
- ・3.弟との面会から彼を除外しないでください
- ・4.弟の到着と同時に重要な変更を加えることは避けてください
- ・5.長子の人生のすべての重要な段階に適切な注意を払います
- ・6.新人と長子の比較は避けてください
- ・7.過度の激変を招くことなく、長子の日常生活を可能な限り尊重します。
二番目の子供が到着すると、両親の考えを混雑させる変化と質問がたくさんあります：それは実際には素晴らしいイベントですが、家族の生活とそのリズムに影響を与えることなく、小さな革命をもたらします。たとえば、母親は、最初に経験したのと同じ感情や喜びを感じるのか、それとも増加したコミットメントをどのように管理するのか疑問に思います。また、親指しゃぶりやベッドウェットなど、子供が親の注意を自分自身に引き付けるために使用するツールも頻繁に使用されます。
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以前は親の愛の中心にいた唯一の子供たちの嫉妬は健康的ですが、子供は時間の経過とともに自分の自律的なアイデンティティの認識を獲得する必要があります。これにより、自分を別の個人と見なし、家族の中に居場所を持ち、両親との独占的な関係を持つことは、子供が自分のアイデンティティを構築するのに役立ちます。新しい兄弟の到着は、まだ作成中のこのアイデンティティを揺るがす可能性があります。保護者との安全な関係の中で、子供は環境を探索して実験することができると感じ、その後、仲間との関係を獲得するためのツールも習得します。
この重要で繊細な移行の瞬間に、長女と新人との関係をより適切に管理できるようにするためのいくつかの役立つヒントを提供することにしました。
1.お子さんとはっきりと正直に話します
あなたの子供がすでにかなり年をとっている場合、弟が生まれたらどうなるかを彼に知らせるのは良いことです（母親は去り、彼は病院に行き、彼と父親は彼女を訪ねます、そして彼らは皆小さい子と一緒に家に帰る）。日常生活の約束で忙しすぎて、私たちは無視したり、当然のことと思ったりすることができるといういくつかの箇所を子供たちに説明する必要があります。そうでなければ、本当の説明がなければ、彼らはもはや両親に望まれなくなったと感じたり、脇に置いたり、「彼らにとっても苦痛な代替解釈を与えることができます。したがって、彼らに起こっていることに参加させ、彼らを安心させることが重要です。新しい変更が進行中であり、この新しいフェーズでの役割の重要性を理解させることができます。
一方、小さな子供たちの場合は、絵を使って何が起こるかを理解させる方が便利です。あなたが知っているように、画像は子供たちに強い力を持っています：あなたはまた、すべてを安心させて可能な限り正常にするために、甘くて理解できる口調で何が行われたかを説明することができます。
2.彼が感じる感情を言葉で表現するのを手伝ってください
子供は内面の感情状態を把握して管理するためのツールが少ないため、怒りや攻撃性の制御不能な爆発につながる可能性があります。感情を抑圧するよりも表現する方が常に良いです。2番目の子供とコミュニケーションをとることを恐れず、すべての新生児と同じように、母親が弟の世話をするので、彼は泣き、世話をする必要があることを説明します。同時に、赤ちゃんは、彼への愛情は変わらず、新しい共通の習慣とともに、彼にとってはまだすべての瞬間があることを明確に伝えようとします。
年少の子供たちの場合、非言語的で直接的な行動ははるかに理解しやすいです。このような場合、胎児の世話をしている間、2番目の子供をあなたの隣に置き、愛撫を与え、胎児が眠っているときに彼に時間を割くのは良いことです。これらはすべて、より複雑な言葉による安心の有効な代替手段です。
3.弟との面会から彼を除外しないでください
最初から、大人の助けを借りて弟を抱きしめたり、笑顔で気づいたりすることができます。これにより、彼は彼との関係を前向きに生き、往復を感じることができます。そして彼に感謝します。
代わりに彼がそれを避けるならば、彼を無理に押し込まないでください、徐々に彼の弟の新しい存在を経験するために彼に時間を与える方が良いです。
4.弟の到着と同時に大きな変更を加えることは避けてください
最初の子供が2番目の子供の到着と同時に人生を大きく変えることは避けてください。可能であれば、それらを予期してください。特に、部屋の変更、新しい学校への入学などに関して。
突然の方法でルーチンを変更することは避けてください。あまりにも急激ではなく、より穏やかな方法でそれに慣れることができるように、習慣の漸進的な再編成のために子供を準備することをお勧めします。
5.長子の人生のすべての重要な段階に適切な注意を払います
彼に過度の責任を負わせることは避けてください。彼は「年長の」子供だと考えて、時間の前にもっと大人にしないでください。子供の精神物理学的発達の各段階は重要であり、年齢に関連するさまざまな発達課題をもたらします。したがって、能力の感覚を促進することは前向きです。その自律性を強制することなく。
6.新着と長子の比較は避けてください
それぞれの子供はユニークで異なっており、生理的ニーズや気質に関連する側面に関して異なる習慣を持っています。初めての子育ての準備ができたとしても、幼い頃からの胎児の特徴には個人差があることを忘れないでください。
7.過度の激変を引き起こすことなく、可能な限り長子のルーチンを尊重します
これにより、彼は経験に継続性を与え、安心感を与えることができます。変更が必要な場合は、最初に明示的にして徐々に紹介し、必要なときに隣に大人がいることを確認することをお勧めします。
そして、家族制度の再編成についてはどうですか？
- 自分のスペースを取ることは不可欠であり、罪悪感を感じるべきではありません。満足している母親は、より良い方法で子供たちの世話をすることができます。育児休業中であっても、親戚、友人、ベビーシッターに助けを求めても、あなたは有効な母親です。たとえ非常に若くても、アイコンタクトや顔の表情を通してポジティブまたはネガティブな感情状態を知覚することで母親の内部状態とつながることができるので、子供たちから離れて過ごした時間を穏やかな方法で生きることができることが重要です表現と非言語。ポジティブな感情状態は、子供が母親との絆で、そして母親との分離と親密な関係の中でより安全に感じることを可能にします。
- あなたがあなたのパートナーと一緒にいることができるところに一人で時間をかけてください： 確かにあなたには2人の子供がいて、家族のコミットメントとニーズが高まっています。家族全員が築かれる柱である夫婦関係を忘れないでください。幸せで穏やかな親を持つことで、子供たちももっと元気になります。
- 家族制度内の明確な境界を説明する：出身の家族が、仕事中または特定の期間に存在できないために不在の親を置き換えようとすることがよくあります。家族の助けは貴重で有用ですが、重要なことは、家族のニーズのために肉体的および精神的なスペースを確保する必要性を見失わないことです。
- 共有：同じライフステージに直面している人々のネットワークに参加することは、社会的支援の有効な源であると同時に、交流の良い機会にもなり得ます。
- 完璧主義になりすぎないでください。自分に甘んじてください。より多くのニーズに対処する必要があり、調整期間があります。優先順位を再定義し、日常生活で自分自身を体験する新しい方法を見つけるのに時間がかかる場合でも驚かないでください。