紅参：5つの有益な特性！ - 形状

高麗人参の5つの有益な特性！

植物学名がオタネニンジンである紅参は、多くの有益な特性を持つ植物です。中国北部、とりわけ韓国で栽培されており、サポニン、アミノ酸、刺激性ビタミンが豊富で、心身の健康にいくつかの利点があります。

山で育つこの特定の品質の高麗人参は、その有益な特性の原因となる有効成分であるサポニン（34種）を大量に含んでいるため、他の種類の高麗人参と比較して最も効果的で強力です。特に、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、エッセンシャルオイル、酵素など、私たちの心身の健康のさまざまな側面を具体的に助ける物質のほとんどが濃縮されているのは、まさに韓国の紅参のルーツです。。

では、その具体的なメリットは何ですか？すぐ下を調べてみましょう。これが私たちの体と心のための紅参の5つの有益な特性です！

1.倦怠感とストレスを軽減します

高麗人参の主な特性の1つは、ストレスレベルを下げることです。これにより、日常生活の疲労にうまく対処するために、肉体的および精神的にリバランス効果が得られます。彼はどうやってそれをしますか？紅参は、ストレスの原因となるホルモン、すなわち副腎、視床下部、下垂体を生成する腺に直接作用します。

この植物に含まれる「いわゆる「ジンセノサイド」のセット」は、実際、ACTHとも呼ばれる副腎皮質刺激ホルモンの放出を促進することができ、コルチゾールの放出を促進し、中枢に作用して体のストレスへの反応。

したがって、この種の精神物理学的反応がすべての人に一般的になる季節の変化だけでなく、特に非常に疲れている、疲れていると感じる時期に、紅参が強く推奨されるのは偶然ではありません。

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2.免疫システムを強化します

漢方薬は、紅参の抗炎症作用と抗インフルエンザ作用をよく知っています。この国で行われた研究は、この植物が病原性微生物を飲み込む特定の白血球（マクロファージとキラー細胞）の活動を刺激することができる方法を示しました。

一方、ロサンゼルスの南カリフォルニア大学では、ジンセンがウイルスから細胞を保護することができるタンパク質であるインターフェロンの産生を刺激し、抗体を合成することができることが研究室で示されています。免疫システム。

紅参は病気への抵抗力を高め、より早く治癒し、全体的な健康を改善するのに役立ちます。したがって、防御を強化することは不可欠な治療法であり、喉の痛み、インフルエンザ、感染症、ウイルス性疾患の予防と治療に役立ちます。これらの抗インフルエンザ特性を持つ他の食品は次のとおりです。

3.紅参には老化防止と抗酸化作用があります

紅参は、その抗酸化作用のおかげで強力なアンチエイジングです。それは本当の治療法です-すべて私たちの肌のために！その刺激的で活力のある力で、それは皮膚が疲労の兆候と戦うのを助け、皮膚に健康で輝く肌を与えます。

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4.記憶力と集中力を助けます

紅参は、それだけでは不十分であるかのように、記憶力、そして一般的には私たちのすべての知的能力を向上させる性質があります。デンマークの研究者グループによって実施された研究は、これを明確に示しました。 112人もの健康な中年の成人が、記憶力、反応時間、学習力、集中力、抽象的な推論力を評価するために一連のテストを受けました。

その後、これらの被験者の一部には、1日あたり400ミリグラムの高麗人参が9週間与えられ、残りの被験者にはプラセボ物質が与えられました。健康診断では、実験後、高麗人参を服用した人は、精神的能力に決定的な改善が見られました。

紅参の摂取は、仕事や勉強で毎日私たちを助け、集中力を最大限に高め、より良いパフォーマンスを向上させるのに役立ちます！