あなたがこれらすべてのものを持っているなら、あなたはとても幸せな人です
「私は幸せだ」と自問するのを何回やめましたか？この質問は自然な順序で行われ、人生のさまざまな瞬間に自分自身に問いかけます。結局のところ、幸福とは何か、ましてやそれがどのように測定されるかを実際に説明した人は誰もいないからです。そして、私たちは確かにあなたに本当に幸せであることが何を意味するのかを説明するという推定を持っていません、しかしおそらく、あなたがこれらすべてのものを持っているなら、あなたは幸せな人々です。特別な装置のおかげで聞くために戻ってくるこの子供に少し似ています：
1.あなたの隣の適切な人々
あなたが言うより明白なことは何もありませんか？しかし、それはあなたが私たちを決して豊かにすることができない人々に囲まれているとあなたが思うよりもはるかに頻繁に起こります。自分のことを気持ちよくするためには、私たちの生活に前向きで喜びをもたらすことができる人々を頼りにすることも必要です。本当に何人の人があなたを幸せにしますか？ここで、それらの人々は、少数または多数で、あなたの小さな断片を指で握っています。
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2.個人および共有の情熱
私たちの情熱と興味は確かに私たちをユニークで特別な人々にします。私たちの情熱を私たちが愛する人々と共有することは、さらに多くのことです。親友と共有した特別な瞬間はいくつありますか？映画館での映画、ビールとチップスの夕べ、買い物の日、ビーチでの夏のキャンプファイヤー。共有されているかどうかにかかわらず、これらすべての瞬間は、ほんの少しの間であっても、私たちを幸せにしました。
3.注文：自宅と生活の中で
マーカスアウレリウスは、疑うことを知らない時代にそれを言っていました、そして私たちは同意せずにはいられません： 「幸せになるために必要なことはほとんどありません」 あなたが私たちのほとんどのように休暇から戻っているなら、今が人生のように家で片付ける時です。 「」なぜ家を片付けるのですか？あなたの家はあなたの第二の体なので、それだけです。そしてそのためにあなたはそれの世話をしなければなりません。」 教えて アストリッド・ユーラリー 彼のマニュアルで "あなたの家とあなたの人生を片付けるための4週間」。ワードローブを空にすることも楽しいアクティビティです。新しい思い出を発見し、必要なものを本当に理解できます。人生と少し似ています。誰が、何があなたを豊かにし、人生をより良くするかを注意深く見て、ここから始めましょう。本当に幸せ。ユニーク。
4.自分だけの儀式と瞬間
仕事帰りのお風呂？あなたを美しく感じさせる美容マスク？読まざるを得ない本？自分だけに時間を割いて、特別な気分にさせてください。
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5.あなたの体とあなたの健康への愛
自分を愛し、自分を最高の状態で見たいと思うために、パーソナルトレーナーである必要はありません。私たちはしばしば受け入れについて話し、私たちと同じように自分自身を愛します。これはまた、私たちの体の健康を改善し、注意を払いたいことを意味します。私たちがよく知っているように、存在しない完璧さの劇的な探求に陥る必要はありません。
6.あなたが楽しむ仕事
「あなたは働くために生きる必要はありませんが、生きるために働く必要があります」 しかし、残念ながら、これが常に当てはまるとは限りません。私たちは非常に忙しい世界に住んでいて、多くの場合、切り開く時間がほとんどありません。このため、仕事は私たちの生活の基本的なポイントになります。私たちが愛する仕事をすることは、確かに私たちの最も深い幸せへの鍵の1つです。
7.好きな場所に住む
あなたはあなたが住んでいる街でくつろいでいますか？答えがイエスなら、あなたはすでにあなた自身に幸せの小さなコーナーを見つけました。
