避妊法：どちらがあなたに適していますか？
ホルモン療法
彼らは間違いなくヨーロッパで最も人気のある避妊薬です。それらはさまざまな形で取られます：
ピル：この避妊薬は、毎日錠剤の形で口から摂取されます。それは排卵をブロックすることを可能にするホルモン（エストロゲンとホルモンゲステロン）を含んでいます。ホルモンの投与量に応じて、心血管リスクの場合に推奨される複合ピル（プロゲステロンとエストロゲンを含む）とプロゲスチンピル（プロゲステロンのみを含む）を区別できます。
副作用の中で、体重増加、スポッティング、片頭痛、乳房の痛みを観察することができます。この方法は99％効果的ですが、いくつかの禁忌（喫煙、糖尿病、高コレステロール）があります。ピルには複数の種類があり、ニーズに応じて異なります。適切な医療予防法に従うことにより、私たち一人一人が自分のニーズに最も適した予防法を見つけることができます。
これは、さまざまな避妊法についてさらに学ぶためのビデオです！
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プロゲスターゲンの注射：ピルに耐えられない人に推奨されます。プロゲステロンの筋肉内注射は月に1回行う必要があります。唯一の副作用：それはしばしばサイクルの不規則性を引き起こします。
皮下インプラント：局所麻酔下での小さな手術で腕に挿入されたインプラントは、3年間有効で、中断することなくプロゲステロンを拡散します。それはピルと同じくらい効果的ですが、より安価です：しかし、それは後者のすべての副作用を持っています。
避妊リング：柔軟性があり、膣に挿入しやすいと同時に、エストロゲンとプロゲステロンを3週間絶えず解放します。月経を引き起こすためにそれを外し、別のものを挿入する前に一週間待ってください。別の利点：より少ないホルモンを含むことによって、それはより穏やかな副作用を引き起こします。
経皮パッチ：切手よりわずかに大きいパッチは、1週間皮膚に浸透するホルモンを放出します。 3つのパッチを適用した後、1週間スキップして生理期間を取得します。副作用はピルと同じですが、パッチが貼られていた皮膚の小さな炎症があります。
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ローカルメソッド
男性用コンドーム：出産することを制御できることに加えて（97％安全）、STD、性感染症から身を守る唯一の解決策でもあります。ラテックス製のコンドームは、勃起したペニスに塗布されます。明らかに、各コンドームは1回だけ使用する必要があり、慎重に取り扱う必要があります。利点は、多くの種類があり、車の男の子はそれを使用しない言い訳がないことです！
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女性用コンドーム：男性用コンドームと同じ利点があります。この潤滑ポリウレタンリングは膣にフィットし、ラテックスアレルギーの人に最適です。
スパイラル：T字型の銅子宮内避妊器具（IUD）です。子宮に挿入され、数年間留まります。シンプルなバージョンまたはプロゲスチンが追加されたバージョンで存在し、すでに子供がいる女性に特に適しています。利点：それはピルの副作用を回避し、一部の女性があまりにも多くの流れの減少を見ることができるようにします。
横隔膜：このラテックスキャップは、各性交の前に挿入し、殺精子剤（スポンジ、ジェル、クリーム、または坐剤の形で）と関連付ける必要があります。淋菌やクラミジアなどの性感染症を回避できます。ただし、この方法の信頼性は92％にすぎないことに注意してください。
自然な方法
前世紀に広く使用されたこれらの技術は、性行為の管理に基づいています。
性交の中断：男性は射精直前に膣から離脱します。
出産期間中の禁欲：排卵期間が確立されると、カップルは最近の性交、または少なくとも性交を避けます。計算は、子宮頸部の塗抹標本の変化または尿のホルモンの変化に応じて、体温を測定することにより、カレンダーを使用して行うことができます。
禁忌がない場合でも、これらの方法はしばしば効果がありません...
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不可逆的な方法
その決定的な性質のために極端な治療法と見なされ、それらはもはや子供を産むことを望まない男性または女性に適用することができます。
卵管閉鎖：女性に実施され、卵管を解剖することからなる外科的処置です。
精管切除術：男性に対して行われる、精管が精子液と混合するのを防ぐために精管をブロックすることを可能にする手術です。
注意！非可逆的な方法を選択する前に、それについて考えることをお勧めします。心理的影響が関連している可能性があります。
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