食用花:キッチンでの料理にどれを選ぶか!

花は、とりわけその装飾的な価値で知られている素晴らしい自然の要素になる方法を知っていますが、それらのいくつかは、私たちの伝統の最も多様な料理に色と風味を与えることができる食用成分になることもできます。心地よい香りと見た目の美しさに加えて、実際には、ファーストコース、おいしいメインコース、サラダ、デザート、またはクラシックなフルーツサラダのフレーバーとフレーバーに使用できるいくつかの種類の食用花があります。

重要なのは、適切な花を選び、それを材料とフレーバーの適切な組み合わせと組み合わせておいしいレシピを準備し、誰もが言葉を失ってしまうような非常に魅力的なタッチでそれを最大限に活用することです。この記事では、あなたが利用できる食用花の種類と、それらの風味、より甘い、より酸っぱい、辛い、または辛味に基づいてキッチンでそれらを使用する方法を見つけるのに役立ちます。

まず、花びらしか食べられないことを忘れないでください。茎や雌しべを取り除くのは良いことです。そして、最も有名なシェフが教えるように、皿に置かれるものはすべて食用でなければなりません。したがって、これは確かに重要ではない詳細に注意を払うことが重要です。

しかし、美しくて良いことに加えて、食用花も健康的です!そうです、これらの並外れた自然の要素は、栄養の観点から非常に豊富であるため、私たちの身体の健康を助けることもできます。タンパク質、ミネラル塩、ビタミン、エッセンシャルオイルが含まれています。特に、「心身のリバランス作用」を保証するのは後者であり、ハーブティー、煎じ薬、煎じ薬の基本的な成分であることは何の意味もありません。以下に、さまざまな種類のお茶を説明するビデオを示します。間もなく見られる花で味付けできるものがあります。

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食用花のリスト

  • ラベンダー:甘くてスパイシーな味わいで、甘くておいしい料理に使用できます。
  • アオイ科の植物:わずかに甘い、リゾット、スープ、スープの風味付け、またはパスタソースの準備に適しています。
  • ローズ:香り高く、甘くて繊細で、飲み物、デザート、ジャムの準備に最適です。バラの花びらは、リゾットやサラダを豊かにするためにも使用できます。バラの品種が濃いほど、その風味はより強く、より強烈になります。
  • カレンデュラ:香ばしくてコショウのようなスパイシーな味わいで、パスタ、リゾット、スープ、ミネストローネの調味料として最適です。黄金色は比類のないエレガンスを与えます。
  • 紫:ミントの味に似ており、新鮮な夏の料理、サラダ、野菜のおかず、飲み物に最適です。

  • カモミール:その甘い味わいの花は主に注入に使用されますが、この場合でも、さまざまな種類のデザートに特別なタッチを与えるのに理想的です。
  • マルゲリータ:残念ながら、それは素晴らしい風味を持っていませんが、それは間違いなく最も美的に心地よい花の1つです。それらを使用して、優雅でシンプルな料理を飾りましょう。すべての人を征服します。
  • ライラック:柑橘系のフレーバーで、クリーム、ヨーグルト、パイ、アイスクリームと一緒に食べるのに最適です。
  • プリムラ:その花は、ケーキ、特に春のケーキを飾り、豊かにするのに最適な材料です。
  • ジャスミン:強烈で香り高い魂で、お茶やハーブティーのフレーバーだけでなく、マフィン、ビスケット、ケーキなどのシンプルな味のデザートの準備にも非常に適しています。

  • ズッキーニの花:ねり粉や詰め物で愛され、おいしいおいしいパイの材料としても最適です。バサットはおしべを取り除くことを忘れないでください。
  • デイジー(または牧草地のデイジー):つぼみはピクルスにすることができ、メインコースや特定のサラダに使用するために、ケーパーに似た風味を持っています。
  • バイオレット:その使用は、デザート、特にケーキ、砂糖漬けのフルーツ、アイスクリームとペストリー、そしておいしい料理、サラダの両方に関係します。
  • ゼラニウム:ゼラニウムの花は、甘いレシピ、特にパフェやシャーベット、そしてオムレツやサラダなどのおいしいレシピにも最適です。また、リコッタチーズやクレッサなどのフレッシュチーズの添え物として、またはリキュールやワインのフレーバーとしても最適です。

  • グラジオラス:ズッキーニの花と同様に、揚げ物として、またはおいしいパイや焼きたてのレシピを豊かにするための材料として食べることができます。
  • タンポポ:苦味(チコリやチコリーに近い)で、スープ、スープ、リゾットにぴったりのエクストラタッチです。
  • レモンフラワー:アイスクリームやシャーベットに最適です。
  • ハイビスカス:その甘い風味の花は、注入やハーブティーだけでなく、ビスケット、ケーキ、スポンジケーキなどの甘いレシピにも使用されます。

それらの使い方は?さまざまな方法

新鮮
最も簡単な方法は、新鮮で純粋に使用することです。この場合、花はそのすべての風味を広めることができるようによく開いている必要があります。
この使い方は、新鮮な料理、フルーツサラダ、スプーンデザートに最適です。

乾燥
花は乾燥させることもできます。
パーチメント紙の上に置き、直射日光を避けて浸さないようにし、時々ひっくり返して乾くのを待ちます。この時点で、それを使用するか、ガラスまたはブリキの瓶に保管して長期間保管し、さまざまな種類のレシピで再利用できます。
ドライフラワーは、ミネトレ、スープ、とりわけビロードのような温かい料理の味付けに最適です。


フロスティング -特にペストリーで
主にペストリーで使用される方法です。このタイプのトリートメントで最も人気のある花の1つはバイオレットです。これは、これまで見てきたように、お菓子や砂糖漬けのフルーツに非常に適した成分です。
花をつや消しにするには、花を湿らせて「砂糖を加え」、しばらく冷凍庫に入れます。

どこで見つけることができますか?

優れた食用花を確保するための最良の方法は、自分で栽培するか、信頼できる保育士に連絡することです。ほとんどの場合、化学薬品や農薬で化学的に処理された花について話しているので、花屋は避けてください。同様に、路上や公共の庭でそれらを拾わないでください-それは危険である可能性があります。
オンライン購入に頼ることはできますが、出所を確認する必要があります。

また、花粉などのアレルギーを起こしやすい場合は、最初にアレルギー専門医に相談せずに服用しないようにしてください。