食べ物の不安、それを生きる多くのイタリア人の両親
母乳育児をするまでは、すべてが正常です。母乳育児をするか、それが不可能な場合は、調合乳を使用するかに関わらず、経路はすでに追跡されており、両親に特別な疑いを生じさせることはありません。離乳、不確実性、困惑が始まります。両親が自分たちが自分の子供たちの食事の決定に直接影響を与え、その結果、子供たちの幸福に直接影響を与えることに気付いたその瞬間。しかし、イタリア人の母親と父親は、構築のための正しい選択をすることの重要性を本当に認識しています。正しい、バランスの取れた、バランスの取れた食事？
子供の摂食に関する親の行動に関する調査
混乱しているが幸せ。情報はありますが、十分ではありません。気になる、ほとんどみんな！
これは、イタリア人の両親が初めて栄養の世界と子供たちの選択に直面したときにどのように見えるかです。これは、子供の栄養の大手企業の1つであるメリンに代わってエーデルマンインテリジェンス研究分析センターが実施した調査から浮かび上がった肖像画であり、栄養を選択するときの母親と父親の行動を理解しています。彼らの子供たちの。
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親のニーズ
子供の栄養にますます注意を払うイタリアの親は、情報に「飢えている」。実際、すべての人にとって、透明性は基本的な価値として認識されており、まず第一に、子供の栄養を扱うすべての人に求められている。
「情報とその入手のスピードと容易さに侵略された時代において、親は製品、品質、原材料、製造プロセスについてますます明確にすることを望んでいます。原材料の起源に関するより高い精度/情報が続きます。より明確なラベル、子供の人生の特定の段階に関するより多くの情報、そして3番目に、製品、その一貫性、および製品がどのように見えるか/購入する前にどのように見えるかを確認できるパッケージが重要です81親の％。
親が会社への信頼を築くのは、これらの要素に基づいています。オープンで対立的な態度は、彼らがより簡単な方法で選択し、生理学的な疑問を解消するのを助けるために望ましく、有用です。
言うこととすることの間...
この情報を入手した後、親はより的を絞った選択をしますか？常にではありません。一方で、過去よりも高い意識がある場合、他方では、事実の知識が首尾一貫した行動に従わないことがよくあります。実際、イタリア人の親の子供の栄養に関する行動には矛盾がしばしば見られます。
子供の成長の各段階に適した食事を確保することに注意を払うことは、広く認識されている価値のようですが、日常生活を調査すると、10人中7人の親が、自分で準備したものと同じ料理を子供に選んでいます。家族の、おそらく情報の欠如からよりも怠惰から。
一方、親の30％は、子供は成長する生物であるため、大人とは異なる栄養ニーズがあり、より安全でシンプルな食品を必要としているという事実を認識して、特定の食事に選択を向けています。染料や保存料を含まず、砂糖や塩を加えていないもの。
子供は小さな大人ではありません！
小さな子供たちの栄養ニーズを満たす方法は？ご存知のように、生後3年間の子供の有機体はまだ形成されており、身長が2倍になり、体重が4倍以上に増加し、体は大人よりも汚染物質の吸収にさらされています。子供は小さな大人ではないので、「その場限りの食事」を与えられなければなりません。これは、離乳食に関する法律が、成人向けの食品よりも原材料の安全性に関してはるかに制限されているという事実によって実証されています。
実際、食品中の有毒汚染物質はすべての年齢層で作用しますが、生物が急速に成長し、機能的な観点から発達する最初の数年間ははるかに危険であることを覚えておく必要があります。人生の非常に早い段階での栄養は、将来においてさえ、子供の健康に重要な役割を果たします。実際、正しい栄養教育が子供に作成されるのは、まさに最初の食品の選択であり、それはテーブルでの彼の将来の習慣の基礎を表すでしょう。
小さな子供たちのための栄養：私たちの子供たちの健康のために作る正しい選択
上記の理由から、子供たちに提案されるメニューを毎日管理することが非常に重要です。すべての食品グループへのアクセスを保証し、徐々に最大の多様性を確保して、必要な栄養バランスを確保することが不可欠です。幼児期に。
実際、主要栄養素（タンパク質、脂肪、炭水化物）と鉄やビタミンDなどの微量栄養素の摂取の正しいバランスを保証する特定の栄養素が子供たちに推奨されています。子供たちのためにメニューを注意深く思慮深く管理するたとえば、タンパク質を過剰に摂取したり、ナトリウムの摂取量を超えたりします。小児期のタンパク質摂取量の過剰は、実際、後の年齢で肥満を発症するリスクを高める可能性があります。
さらに、特に幼児期に子供が新しい味に慣れ始めたときは、食品の自然な風味を尊重する必要があります。食品に塩や砂糖を加えないということは、正しい味覚を発達させるのに役立つことを意味します。
注意してください、あまりにも多くの情報は逆効果になる可能性があります
情報に関しては、結果が2つあることは明らかです。一方で、より多くの情報の必要性が認識された場合、インタビューしたほとんどすべての親が「氾濫」と「驚愕」を感じていることを認めていることも事実です。 「彼らがそれについて受け取る情報のなだれによって、彼らの健康にとって何が重要であるかについて明確な考えを持つことができずに。
ですから、母親と父親は、小児科医によって提案されたものから自分自身を解放しようとします。小児科医は、このテーマに関して異なる立場をとることがあります。ブログやサイトで見つけた意見、家族や友人のアドバイス...毎日、両親です。今日、本当に大変です！ただし、落胆しないでください。小児科医に頼ることは、間違いなく、子供の健康を損なう可能性のある間違いや悪い習慣にぶつからないようにするための正しい戦略です。
