DIYペディキュア：自宅で9ステップでそれを行う方法！
健康で美しい足を作るためには、私たちが通常顔や体の皮膚で行うのと同じように、一定の一貫性を持ってそれらを世話し、適切な美容ルーチンを予約する必要があります。
フットケアは実際には過小評価され、無視されることがよくありますが、特に春と夏は、季節の温暖な気候のためにサンダルやオープンシューズを履くことができるため、常に基本的なスキンケアジェスチャーのままです。しかし、完璧な足を披露するには、定期的に正確なペディキュアに専念する必要があります。美容師に行く必要はありません。自宅で実質的に無料で行うこともできます。
重要なステップの1つは、DIYスクラブを適用して、死んだ細胞を取り除き、肌を滑らかにし、柔らかく、より輝くようにすることです。ここでは、パッションフルーツのエッセンシャルオイルである、栄養力のあるパッションフルーツと米でんぷんのエッセンシャルオイルであるピンク色のヒマラヤソルトをベースにした、なだめるような自然なレシピをご紹介します。
9つの簡単なステップで完璧なDIYペディキュアのためのヒントと自然療法がここにあります！
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1.マニキュアを取り除きます
まず、爪を傷つけないマイルドなネイルポリッシュリムーバーを使用して、ネイルポリッシュをうまく落とす必要があります。シンプルな綿棒を使用して各爪に置き、数秒待ってからこすり、マニキュアが少し柔らかくなるようにします。「横方向に行うのは避けてください。つま先が汚れるので、代わりに集中してください。爪の上で、垂直に動きます。
2.足湯に入る
足を徹底的に洗浄し、リラックスして浄化するトリートメントを行うには、重曹または粗いキッチンソルトをベースにしたフットバスに専念してください。後者は、腫れや水分貯留を抑えるのに特に適しています。
したがって、2つの成分のいずれかをお湯の洗面器に溶かし、必要に応じて、お好みのエッセンシャルオイルを追加して心地よい香りを与えます。
あるいは、米でんぷん、白酢、レモンジュースも選びましょう。
次に、足を少なくとも5〜10分間浸します。
3.スクラブを適用します
特にかかとなど、皮膚の肥厚、とうもろこし、たこがたまる最も複雑な箇所で、古い角質を取り除くのが基本的な美容トリートメントです。
最初は、ヒマラヤのピンクの塩の特性を利用した、体にも適した簡単で効果的なレシピを見ました。ここでは、天然成分で完璧なフットスクラブを作るための2つのレシピを提案します。
1つ目は、皮膚の角質除去と死んだ細胞の除去に理想的な重曹を、ヨーグルトや蜂蜜などの保湿と皮膚軟化製品と組み合わせて使用することです。
ですから、ヨーグルトの最初と2杯を大さじ2杯取り、すべてを混ぜ合わせ、抗炎症作用と抗酸化作用のあるレモンを数滴加えます。特に最も難しい部分に勢いよく適用し、血液循環の自然な再活性化を促進するために円形マッサージを行います。
2番目の角質除去美容トリートメントは、粗い塩を使用するため、もう少し決定的です。しかし、その作用はエクストラバージンオリーブオイルによって、または亜麻仁やスイートアーモンドの作用によって和らげられます-すべての成分は非常に保湿性と皮膚軟化力を持っています。
4.2回目の「リラックス」と心地よいフットバスで洗い流します
次に、足を洗面器にもう一度浸します。ただし、この場合、スクラブの残留物を除去するだけで済みます。このため、お湯と香料入りの塩、または癒しと癒しの特性で知られるラベンダーなどのエッセンシャルオイルを数滴入れてみましょう。
5.軽石またはラスプを使用します
カルスやカルスを取り除くには、常に軽石またはラスプを使用してください。したがって、かかと部分と足の裏だけに注目してください。
- 重炭酸塩
- レモン
- 蜂蜜
6.栄養マスクを適用します
足をきれいにした後、栄養のある日曜大工のマスクで水分補給に専念しましょう。
美容分野で最も使用されている治療法の中から、蜂蜜、ヨーグルト、アボカドなどの豊富でエモリエントな成分を常に選択してください。
ここに2つの非常に効果的なレシピがあります：
- アボカドの果肉を取り、卵黄とレモンを数滴加えます。このレシピは、ネイルキューティクルの強化にも適しています。
- 大さじ3杯のヨーグルトと2杯の蜂蜜を取り、半分のレモンのジュースを加えると、均質で柔らかい混合物が得られます。さらに甘いバージョンを好む場合は、蜂蜜、卵、少しエキストラバージンオリーブオイル（またはココナッツオイルまたは甘いマドール）を追加します。
混合物を適用し、少なくとも10分間作用させます。
7.爪を切ってやすりで磨く
今度は爪のケアに専念します。爪を切り、ファイルを渡して均一にし、好みの形にします。これを行った後、ピンセットの助けを借りて、キューティクルを取り除き、キューティクルをうまく配置するように注意してください。
8.保湿剤を適用します
つま先から首、かかと、足首まで、足全体にたっぷりのクリームを塗り、循環を再開するために精力的にメッセージを送ります。
繰り返しになりますが、自分で行うソリューションに進むことができます。上記に加えて最も適切な成分は、アロエベラジェル、シアバター、カカオまたは蜜蝋です。
9.マニキュアを塗る
保護と強化の基盤を適用することを忘れないでください。次に、お好みのマニキュアをヌードまたはカラーで2回塗り、トップコートを広げます。これは、長持ちさせ、完璧な発光仕上げを保証するために不可欠です。
つま先が汚れないように、ネイルスペーサーまたは小さなコットンボールを使用してください。
