学校の初日の準備方法：老いも若きもヒント
そして毎年9月が来るので容赦なく、夏の終わりだけでなく、非常に愛されている休日の月でもあります。おそらく、ランクとランクのすべての学生に最も嫌われている月です。はい、それは常に悪名高い学校に戻ることに本質的に関連しているので、エキサイティングであると同時に深いトラウマになる可能性がある瞬間です。実際、クラスメートに会い、新しいことを学びたいという願望があります。しかし一方で、宿題やチェック、質問がないことによる自由な時間への郷愁と静けさは、圧倒され始めています。さらに、学校に戻ると、子供だけでなく大人も不安定になり、面倒な官僚主義、窒息するグループチャット、インタビュー、学費によって厳しい現実に戻されます。それでは、これらすべての不安にできるだけ簡単に立ち向かい、学校の初日の準備をするためのいくつかの秘訣を見てみましょう！
読む前に、子供たちと教えることの関係についてのこの非常に興味深いビデオを見てください！
前夜にすべてを準備してください！
早めにプレーすることは非常に機能的であるため、学校の初日にすべてがスムーズに進みます。そのため、前夜に必要なものをすべて準備することをお勧めします。したがって、カバーに入る前に、バックパックがすでに閉じられていて、服装が決定されている必要があります。特に、衣服に関しては、子供が自分で何を着るかを選択できるようにします。服が学校の環境に完全に不適切でない限り（この場合、たとえば別の服を過度に賞賛するなどして、落ち着いた落ち着いた色調で服を思いとどまらせます）、選択は彼らに任せます。これにより、彼らはより責任感と自立心を感じるようになり、さらに、好きなものを身に着けて快適に感じるようにすることは、帰国のストレスを和らげるのに確かに役立ちます。
あなたの小さな子供たちと話してください！
学校に戻る前日に、子供たちの気分の変化に気づき、不安、興奮、無口、または怒りっぽいことに気付いた場合は、安心してください。それはすべてごく普通のことです。 3か月の完全な自由の後、学校に戻ることは多くの学生にとってトラウマになる可能性があります。あなたの小さな子供たちがあなたに送る助けの兆候を無視しないでください、しかし彼らに話しかけて、彼らがあなたと公然と逃げるようにしてください。彼らの不安に声をかけるだけでも、彼らは気分が良くなるので、このように、あなたは彼らの心の状態を知り、この繊細な瞬間に彼らを慰め、サポートするための正しい言葉を見つけるのが簡単になります。
すべて早く寝る！
あなたが知っている、休息した心はよりよく働きます。そのため、親と子の両方が、毎晩、特に学校の初日の前夜に、少なくとも8時間の十分な休息を楽しむことが重要です。その夜は、可能であれば、いつもより早く夕食をとるようにしてください。そうすれば、休暇の最後の瞬間を楽しみながら、何とか早く寝ることができます。これは、目覚めのトラウマを減らし、必要な明快さで新学期に直面するのに役立ちます。
豊富な朝食をお楽しみください！
朝食はその日の最も重要な食事です。そのため、私たちを待っている活動の熱狂に乗り出す前に、この瞬間を静かに楽しむために少し（わずか10分でも）取ることが重要です。学校に戻るのを甘くするために、子供たちのお気に入りのケーキを作ることも考えられます。この場合も、寝る前にテーブルをセットしてモカを準備し、目覚めたときにすべての準備が整うようにします。また、子供たちの30分前に起きることをお勧めします。そうすれば、完全に落ち着いて準備することができ、家を出る前にキッチンを修理する時間もあります。
ただし、夕食時は軽くしてください。
朝食が豊富で充実している場合、同じ原則は夕食には適用されません。消化を促進し、その結果として睡眠を促進するために、この食事中に過度に重くなるのを避ける必要があります。栄養価が高いが軽い食べ物を選ぶ方が良いです。さらに、子供たちはその夜に不安を感じる可能性が非常に高いので、この気分と重くてカロリーの高い食べ物の選択は、不幸な結果をもたらす可能性があります。
早く学校に行こう！
他の日は時間厳守である必要がある場合は、学校の初日に早く到着する必要があります。ベルが鳴る20/15分前に門の前で自分自身を提示することで、子供たちは学校の環境に落ち着いて順応し、クラスメートと夏休みについてチャットしたり報告したりすることができます。友好的な顔との出会いは、彼らが落ち着き、新学期の緊張を和らげるのにも役立ちます。
参照：シャーロット王女が学校を始めました：ロイヤルズの学校の最初の日！
...そして今、いくつかの当然のリラクゼーション！
多くの場合、学校の初日は、学年度全体で最も疲れることがわかります。休日の中断、早起きの電話、何ヶ月も何もしなかった後、机に座ってレッスンを聞いている時間は、小さな生徒を大いに証明することができます。彼らが学校の敷居を超えたら回復するのを助けるために、宿題や約束はなく、ほんの少しだけリラックスするに値します。その日の午後、子供たちに完全に逃げて、遊んだり、絵を描いたり、漫画を見たり、友達と一緒にいるなど、一番好きなことに専念しましょう。同じことがあなたの両親にも当てはまります：子供たちを寝かせた後（できれば早く）、リラックスして、自分のためだけに時間を割いてください！