ラズベリーは出産するのを増やします

米国エネルギー省のローレンスバークレー国立研究所の研究者は、ベリーは出産に問題のあるカップルを大いに助け、マグネシウムと抗酸化物質の確率を高めることができることを明らかにしました。テストステロンの生成と抗酸化物質（および細胞の老化を遅らせる）は、精子の健康を保護します。

後者は自然流産のリスクを減らすことさえでき、ラズベリーに含まれる葉酸は女性の出産と胚の健康を高めます。

これらの特性があなたにとって十分でない場合は、これらの甘い真っ赤なベリーは繊維が豊富で、満腹感を促進するのに役立ち（したがって食事療法に優れています）、血糖値の問題がある人に最適です。より低いグリセミック指数（GI）。