一緒に寝る：それがカップルにとって良い理由
おそらく何年にもわたって、一緒に寝ることはカップルの最もロマンチックなジェスチャーになり、2人のパートナーの間で支配する純粋な愛を最もよく示していますが、それが集合的な想像力で表すものに対する肯定的な意味合いに加えて、それはまたかかりましたより多くの値に。実際、2人の恋人が一緒に寝ることは、両方の精神的および身体的幸福を改善するため、非常に有益な行為であることが科学によって証明されています。
一緒に寝る起源
時間を遡って、人間が同じベッドを共有し始める時期を探していると、がっかりするかもしれません。一緒に寝ることの背後にロマンチックな起源や動機はありません。なぜなら、これらはすべて、最初の男性の生存の純粋な必要性から、そしてその後の経済的理由から生じたからです。
当初、男性は夜中にお互いにぶつかる可能性のある危険からお互いを守るために一緒に寝ました。暗闇、暗闇の落下、光の欠如は、常に恐怖と不確実性の原因でした。安心して安心する前の夜に他の誰かが近くにいることで、睡眠を促進することができます。
さらに、王族は常に別々の寝室で寝ていたことが知られています。これは、一緒に寝る習慣が、各メンバーにベッドを買う余裕がなかった貧しくて裕福でないクラスからどのように生じたかを示しています。
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一緒に寝ることは良いことです、科学はそう言います
幸いなことに、何年にもわたって、パートナーとベッドを共有することは、生存または経済的要因のいずれによっても決定されなくなりました。カップルが一緒に寝るとき、それは、例えば、セックスに関連する理由などの他の理由とは無関係に、共有された選択です。さらに、最近の科学的研究は、この行為が2人のパートナー、彼らの関係と彼らの愛にとってどのように良いかを示しています。
1.2人のパートナーの気分を助けます
まず、同じベッドで一緒に寝ているカップルが最初に感じるメリットは、気分のレベルです。実際、男性と女性の両方が、不安やストレスの原因となるホルモンであるコルチゾールの大幅な低下に気づいています。それどころか、あなたのパートナーと一緒に寝ると、「幸福と愛のホルモン」として有名な「オキシトシン」が生まれます。この最後のものは、気分のむらと緊張をさらに対比することができるだけでなく、血圧の制御にも役立ちます。したがって、物理的な観点からも利益を取り戻すことができます。
最後に、次の朝一緒に目を覚ますことで、さらなる利点が見つかります。あなたのそばに誰かがいることは、それを経験する人々の心に非常に良い影響を及ぼします。それは喜びと気楽さの直接の理由であり、それはその日により良く向き合うのを助けます。
2.睡眠の質を改善する
すでに述べたように、誰かと一緒に寝ることは、精神的および気分の観点からのみプラスの影響を与えるわけではありません。実際、それは、特に睡眠の質に関して、2人のパートナーの身体的健康にも利益をもたらす可能性があります。さまざまな研究によると、愛する人と一緒に寝るほとんどの女性のように、独身女性よりも早く眠りにつくことができます。さらに、睡眠の質と持続時間も優れています。突然目覚めたり、絶えず投げたりすることなく、静かな夜を過ごしてください。ベッドに入ると、翌日、より多くのエネルギーと追加の積極性が確保されます。
3.ほとんどの人が知らない鎮痛剤です
アンドレア・ピーターセンの研究は、まだ体の健康について、一緒に寝ることでサイトカインのレベルを下げることができることを明らかにしました。後者は、炎症による痛みの知覚に関与する特定の種類の分子です。したがって、この研究によると、パートナーの腕の中での夜は、深刻な原因ではないが、ただし、生命エネルギーと身体の健康を損なう可能性があります。
4.若さの自然な秘薬
セックスは永遠の若さの秘薬として認識されていることが知られています。しかし、抱きしめたり、パートナーとの夜を過ごしたりしない限り、関係自体には同じメリットはありません。これはすべて、ストレスと不安の低下によるものです。これらの心の状態がどのように生物に悪影響を及ぼし、免疫防御を低下させるかが注目されています。このため、ペンシルベニア大学の研究者は、同じベッドで寝ているカップルが一人で寝ているカップルよりもはるかに大きな影響を与えることを観察しました。より強い免疫システムは、電荷とエネルギーの代名詞です。このような状況では、できるだけ長く！
5.カップルの共犯を明らかにする
最後に、私たちが一緒に寝る方法は、カップルの調和と共犯のリトマス試験になります。一般的に、同じ部屋と同じベッドを共有して、恋愛が順調に進んでいると言うだけでは不十分なことがよくあります。重要なのは、2人のパートナーが夜を過ごすか、少なくとも抱き合って眠りにつくことです。恋人同士が寝る前にとる姿勢はいろいろあります。有名な「スプーン」を好む人もいれば、パートナーと「絡み合って」寝るのが好きな人もいます。とにかく、抱きしめられて眠ることは、2人の恋人の間の強力な保護、安全性、自信を明らかにし、カップルの関係の万能薬です。
一緒に寝ることについての最も美しいフレーズ
ジェスチャーの親密さとその純粋にロマンチックな意味合いを考慮して、時間の経過とともに、一緒に寝ることと、この行為がカップルにとって何を表すかについて、さまざまなフレーズが書かれています。あなたが愛する誰かの腕。
愛は、愛を作りたいという欲求（無限の数の女性に当てはまる欲求）ではなく、一緒に眠りたいという欲求（一人の女性に当てはまる欲求）で現れます。
ミラン・クンデラ
愛はあなたが利用可能な2つの枕を持っているときでもありますが、あなたはいつも1つだけを使うことになります。
匿名
あなたが私の腰に手を置いて眠りにつくとき、私の肌の一部は一晩中起きたままです。
ファブリツィオ・カラマーニャ
毎朝起きるときに隣の人に最初に言うべき言葉は、「おはようございます、愛しています」です。あなたが毎晩言うべき最後の言葉は、「おやすみなさい、私はあなたを愛しています」です。
デニスウェイトリー
空のベッドほど悲しい場所はありません。
ガブリエルガルシアマルケス
それはいつもこのように終わるからです。
あなたが眠りに落ちること。
あなたは微笑む。
そして、あなたが絵を見るとき、私はあなたを見始めます。
それを完全には理解したくないという願望を持って。
その美しさを全世界に叫びたいという願望を持って。
アンドリューフェイバー
「一緒に寝る」と書かれ、「幸せ」と書かれています。
匿名
二人で寝ると、夜の退屈さが減ります。
マルコム・デ・チャザル
一緒に寝ることは、セックス以外に存在する最も親密で本物です。あなたは本当にあなたが愛する人とだけそれをすることができます。
匿名
あなたが恋をしているとき、現実は夢よりも美しいので、あなたは眠ることができません。
ドクターセウス
