重曹で歯を白くする方法：天然のホワイトナー
重曹は、歯を白く光沢のあるものにするために使用できる天然のホワイトナーです。この記事を読み続けることで、重曹で歯を白くするすべての方法を発見するでしょう。ケースに常に重曹を入れておくことは、他の多くの目的にも非常に役立ちます。たとえば、ペディキュアや自家製のスクラブに使用することもできます。
- 歯を白くする方法：重曹
- 歯を白くする方法：他の自然療法
- 白くて光沢のある健康な歯のためのヒント
歯を白くする方法：重曹
空気、水、重曹のスプレーで行われる専門的な治療ほど効果的ではありませんが、天然のホワイトナーは笑顔の美学に貢献し、歯の汚れや黄変を取り除きます。過去には、それらは実際に私たちの歯の美的外観を改善します。自然なホワイトニング治療の中には、穏やかで安価なものもあれば、歯を攻撃しすぎてエナメル質を台無しにするものもあります。ただし、自然の属性は100％安全という意味ではなく、特に副作用の経験が十分でない場合は、各物質を適切かつ慎重に使用する必要があります。たとえば、重曹は優れたホワイトナーですが、継続的に使用すると、誇張された量では、歯の過敏症、口腔細菌叢の変化、歯茎の出血につながる可能性があります。この物質は、家庭で、心臓の火傷に対する抗酸剤として、消化剤として、夕方にひよこ豆を浸すためによく使用されます洗浄機の洗剤にカーテンを追加するために使用されますが、DIYや歯科手術で使用される最もよく知られている天然ホワイトナーの1つでもあります。そのホワイトニング作用は研磨性です。ティースプーンを少量の水と混合することで、ナチュラルホワイトニング歯磨き粉になります。特にレモンを数滴加えると。その有効性を考えると、それはしばしばバッキングソーダという用語でいくつかのホワイトニング練り歯磨きの成分に含まれています。重炭酸塩は歯の汚れや黄ばみを取り除き、白くて明るいですが、使用後はよく口をすすぐ必要があります。磨耗により歯のエナメル質が失われるため、あまり頻繁に使用しないことをお勧めします。口のpHが上昇し、細菌叢が変化するため、正しい投与量を尊重する必要があります。象牙質や根のセメントが見えます;それはあなたの歯をより敏感にすることができます。
歯を白くする方法：他の自然療法
セージはまた、歯の抗菌と美白の良い治療法です。汚れを取り除き、歯を白くし、口臭を取り除きます。頻繁に使用すると（週に2回以上使用しないでください）、象牙質知覚過敏症を引き起こす可能性があります。リンゴ、セロリ、ニンジンは、特に禁忌のない天然の美白剤であることに加えて、口臭の原因となるバクテリアを防ぎ、息を新鮮に保ちます。
リンゴ酸は果物、特にリンゴ（緑色のものが豊富）やイチゴに含まれています。これらの果物は、こすったり、パルプにしたり、歯に広げたりすることができます。青リンゴジュースは、時々使用するのに適したマウスウォッシュにもなります。リンゴ酸は歯を白く明るくします。歯のエナメルに損傷を与える可能性があるため、週に2回以上使用しないでください。レモンは、光沢があり白い歯が煙で黄変するため、広く使用されているもう1つの優れた天然ホワイトナーです。ジュースを使って、水と重炭酸塩のペーストにすすいだり、加えたり、歯の皮をこすったりすることができます。その強い酸性度が歯のエナメルを侵食する可能性があるため、乱用しないでください。たっぷりのぬるま湯で洗いました。歯にこすったオレンジの皮はレモンの皮と同じ効果があります。
白くて光沢のある健康な歯のためのヒント
過酸化水素または過酸化水素が最良のホワイトナーですが、注意して使用する必要があり、何よりも絶対に摂取しないでください。 3％過酸化水素は、歯のホワイトニング剤として使用したり、小さじ1杯の重曹と小さじ2杯の水と混合してホワイトニング歯磨き粉を作ることはめったにありません。自然なホワイトニングの効果がより長く続くことを確実にするために、あなたの歯を短時間で再び汚さないように注意しなければなりません。 「率直で光沢のある」効果を持続させるには、いくつかの規則が必要です。各食事の後（スナックであっても）および各コーヒーの後に、一定かつ徹底的な口腔衛生を実施する必要があります。喫煙していません。敏感な歯には練り歯磨きを使用し、あまり攻撃的ではない天然のホワイトナーを使用したものと交互に使用します。柔らかい歯ブラシを使用してください。コーヒー、チョコレート、お茶を制限します。うがい薬や化学物質と天然のホワイトニング物質の両方でそれをやり過ぎないでください。虫歯、歯肉炎、歯の過敏症がある場合は、ホワイトニングを延期し、これらの疾患の治療後に実施することをお勧めします。口腔の健康状態をチェックし、少なくとも年に一度は歯のクリーニングを受けるために、定期的な歯科検診を常に行う必要があります。
