貞淑な木：それが何のために使われるかを理解するためのこの植物のすべての特性
チェストツリーは特性に満ちた植物ですが、その目的は何ですか？シャッセ（錠剤の形でのサプリメントとしても）を服用すると、大きなメリットが得られます。その理由を一緒に調べます。
セイヨウニンジンボクは、月経前症候群から更年期障害までのホルモンの変化に関連する問題に対して有益な特性が豊富であるため、女性の世界に関連する植物です。実際、それは古くから知られており、関連する障害に常に使用されてきた治療法です。サイクルに。
セイヨウニンジンボクは、灰色の枝があり、セージに似た香りの緑灰色の葉が付いた小さな木のように見えます。花は紫色で小さく、鐘形で、細いスパイクに集まっていますが、果実は核果です。黒-中に黒コショウに似た種子が付いた赤。
「貞淑な木」という名前は、「agnus」（子羊）と「castus」（貞操）に由来し、性的欲求を抑制するために僧侶によって性欲抑制剤として人間のために働くこの植物のアナフロディジア特性を指します。 「僧侶のコショウ」。この本当に素晴らしい植物のすべての特性を詳しく見てみましょう！
貞淑な木の特性：それが何のためにあるか
それらの有益な特性のために使用されるのは、主に、エッセンシャルオイル、イリドイド配糖体、アルカロイド、フラボニドを含むセイヨウニンジンボクの果実です：下垂体に直接作用してプロラクチンホルモンの産生を調節する能力を持つすべての物質結果として、LHを増加させながら、プロラクチンとFSHを減少させます。
この行動の結果は、不安から気分のむらまで、一般的にサイクルに関連する障害に関して鎮静機能を持つことですが、ストレスや不随意の腸のけいれんに関連する問題にも一般的に役立ちます。
不規則な周期の場合、貞淑な木はバランスを取り戻すのに役立ちます：プロゲスチンホルモンの放出を制御することによって、それは周期を正しい持続時間と時間距離に戻します。月経に関連する一般的な障害の場合でも、腹痛、けいれん、めまい、倦怠感の場合の緩和を表すのに役立ちます。
月経前症候群に関連する障害の自然療法として、チェストツリーが推奨されます。筋肉痛、腫れ、乳房の過敏症、不安、気分のむら、倦怠感、過剰なプロラクチン産生によって引き起こされるすべての症状の場合に緩和します。
貞淑な木は、妊娠にも役立ちます。女性の出産を改善し、プロラクチンの生成と放出を調節して、生殖を妨げる可能性のあるすべての要因を減らします。
一般に、チェストツリーは、不安、ストレス、不眠症、およびPMSに関連することが多いその他の障害に苦しんでいる場合に役立ちますが、必ずしもそれが関係しているとは限りません。PMSに苦しんでいる場合に理解する5つの兆候は次のとおりです。
貞淑な木と更年期
サイクルに関連する障害の場合に貞淑な木が非常に役立つのと同じ理由で、閉経に近づいていてもそうなります。実際、この植物は閉経前から閉経自体への移行を助け、すべてを減らすことができます最も厄介な病気：ほてりから脱毛まで、水分貯留からホルモン放出まで。
この場合も、更年期障害の到来に伴うストレス、不安、気分のむらなどの問題を軽減するために、セイヨウニンジンボクの摂取が非常に役立つことがわかります。
貞淑な木はあなたに体重を減らしさせますか？
多くの人は、貞淑な木があなたの体重を減らすのかどうか疑問に思います、そして答えは：はい。もちろん、それは直接それをしませんが、ホルモン放出を調節するその能力は、しばしば責任があるいわゆる「神経質な空腹」を和らげるのにも役立ちますさらに数キロ..。
さらに、チェストツリーは水分貯留に対抗する働きがあり、この意味で女性の収縮を助けるのにも役立ちます。チェストツリーのように体重を減らすのに役立つ食品をお探しの場合は、今すぐアルバムをご覧ください。
参照：新陳代謝を高める食品：体重を減らすのに役立つすべての食品！
サプリメント、錠剤、母チンキ：貞淑な木を取る方法
セイヨウニンジンボクは通常、サプリメントの形で摂取されます。乾燥抽出物を錠剤で購入するか（食事から離れて摂取する）、母チンキ剤（1日2回30〜40滴、常に食事から離れる）を選択できます。
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推奨される1日量が40mgを超えないドライベリーや、カスティシンやアグヌシドなどの標準化された抽出物もあります。最善の方法は、常に危険な自分で行うことを避け、特定のケースに最適なモードと最適な投与量について医師に相談することです。
セイヨウニンジンボクの摂取における禁忌
チェストツリーは自然療法であるため、禁忌は常に非常に限られていますが、過小評価されることはありません。実際、アレルギー反応を引き起こしたり、吐き気、頭痛、月経喪失の増加につながる可能性があります。
さらに、サイクルを調節するために他の薬、まずは避妊薬だけでなく、抗不安薬、抗うつ薬、睡眠薬、および同様の薬をすでに服用している場合は、常にお勧めできません。最後に、妊娠中の方は服用しない方が良いでしょう。そのホルモン作用は胎児に損傷を与える可能性があります。
貞淑な木のより有用な情報については、Humanitasのウェブサイトをご覧ください。
