フレーキングネイル：それらを強くするための原因と治療法
はがれたり、折れたり、非常に壊れやすい爪がある場合は、さまざまな原因が考えられることを知っておいてください。幸いなことに、健康で強くて美しい爪をすばやく見つけるための有効で効果的な自然療法があります！最初にすべきことの1つは、常にネイルケアに時間を費やし、良いマニキュアをすることです。下のビデオを見て、私たちのアドバイスに従ってください、それは数分しかかかりません。
フレーキングネイル：知っておくべきこと
爪のもろさ、ひび割れ、はがれは、想像以上に一般的であり、いくつかの要因に依存します。この厄介な傷は、主に特定の特定のビタミンの不足、老化、不適切な化粧品の使用が原因である可能性がありますが、 乾癬 また 爪の真菌症。
原因がわかっていて特定されていれば、爪の脆弱性と戦うために介入し、爪が頻繁に折れるのを防ぐことができます。
以下に、爪の脆弱性に関連する最も頻繁な原因、それらの弱体化を防ぐ方法、および健康で強い爪を短時間で見つけることによってそれらを改善する方法を示します。
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爪がはがれる主な原因
はがれた爪の根元には、さまざまな種類の原因があります。
- エージング
最も一般的なのは生理学的老化に関連しています。実際、時間の経過とともに、私たちの体は老化として知られる一連の現象を経験し、とりわけ爪の脆弱性を高める可能性があります。
- 不均衡な食事
ビタミンやミネラル、特にビタミンAやカルシウム、その他の貴重な栄養素が不足しているバランスの取れていない食事をした後でも、時間の経過とともに爪がもろくなる可能性があります。
- 質の悪い化粧品
爪のはがれは、クレンザー、クリーム、マニキュアなどの質の悪い化粧品の使用の結果である可能性もあります。特に、マニキュアとそれを取り除くために使用されるアセトンの使用は、爪が時間の経過とともにもろくなる原因となる可能性があり、それはより簡単に壊れて剥がれる傾向があります。
- ゲルの再構築
現在、ジェルを使った爪の再建の方法も非常に普及しています。この方法は、準備が不十分な人や安価な製品を使用している人が行うと、爪を台無しにし、弱くし、破損や剥離を起こしやすくする可能性があります。
- アグレッシブクリーナー
さらに、家庭用クリーナーに特に注意を払わず、手袋を使用しないと、すぐに爪の早期剥離につながる可能性があり、洗剤に含まれる物質によって文字通り攻撃され、脱水と乾燥を引き起こし、破損を助長します。
- 病気
次のような病気もあります 乾癬 またはl "爪真菌症 これにより、爪がもろく見える可能性があります。これらの病状は、手足の爪に影響を及ぼし、黄色、もろく、薄片状になる可能性があります。
介入する方法を理解するために、それはすべて爪の脆弱性を引き起こした原因に依存します。以下に、すぐに試すための自然で非常に効果的な治療法をいくつか示します。
フレーキングネイル：すぐに試す4つの自然療法
1-爪の老化と戦うためのオリーブオイルとレモン
この記事の冒頭で述べたように、「生理的老化は爪の脆弱性につながる可能性があります。これらの場合、オリーブオイルとレモンジュースまたはレモンエッセンシャルオイルで湿布を作ることができます。これは非常に効果的な「祖母の治療法」です。 2つの異なる方法で使用できます。
- 小さな容器に大さじ3杯のエクストラバージンオリーブオイルと半分のレモンのジュースを入れます。よく混ぜ、指先をその混合物に浸し、少なくとも15分放置してから、温水と少量の中性洗剤ですすいでください。
- 今説明した方法の代わりに、30mlのオリーブオイルに15滴のレモンエッセンシャルオイルを加えてマッサージオイルを準備し、少なくとも1日1回、できれば夕方にマッサージして得たオイルを使用してください。寝る。さらに効果的な皮膚軟化剤および強化作用のために、製品を適用した後、皮膚を混合物と数時間接触させ続けるのに役立つ綿の手袋を使用してください。
2-化粧品や洗剤に襲われた爪？フィトケラチンをお試しください
フィトケラチンは、化粧品の質の悪さ、不適切な治療、または強力な洗剤によって引き起こされるもろさの場合に爪を強化するのに役立つ天然物質です。その特性を利用するために、もろい爪の場合に使用される強化バターを準備することができます。フィトケラチン、ヒマシ油、オリーブオイル、グリセリン、レモンエッセンシャルオイルを加えます。
- 自分で行う治療では、5gのシアバターを湯煎で20mlのオリーブオイル、5 mlのヒマシ油、3gの蜜蝋または植物性ワックスで溶かします。混合物が流動的になったら、火から下ろしてよく混ぜます。冷まして、フィトケラチン1 g、グリセリン2 ml、レモンエッセンシャルオイル3滴を加えます。
このコンディショナーを少なくとも1日1回使用し、爪に数分間マッサージします。
3-真菌症のない健康で強い爪
真菌症は「主に足指の爪に影響を及ぼし、黄変、もろさ、はがれを引き起こす感染症です。特に湿度が高い場合、真菌は増殖するため、最初に行うことはこの側面を調整することです。
爪真菌の治療には、お湯と重炭酸塩をベースにしたフットバスとハンドバスを使用して、少なくとも2週間は毎晩行うことができます。準備方法は次のとおりです。
- 大さじ2杯の重曹をフットバスまたはハンドバスの水に溶かし、足または手を少なくとも15分間浸します。
重炭酸塩は、靴の中の水分を吸収し、真菌やバクテリアの増殖を助長しない環境を作り出すのにも役立ちます。毎晩スプーン1杯を入れて、翌朝靴を履く前にそれを取り除きます。
爪の真菌症が非常に広範囲に及ぶ場合は、フットバスまたはハンドバスの後に、ティーツリーエッセンシャルオイルまたは小さじ1杯の純粋なニームオイルを少量アロエベラジェルで塗ります。
4-乾癬の影響を受けた爪の治療法
乾癬は、通常、皮膚、頭皮、爪に影響を与える病気です。後者の場合、それは脆弱性と剥離を引き起こし、手と爪の通常の美しさを回復するためにすぐに介入する必要があります。これらすべての場合において、私たちがあなたに与えるアドバイスは、常にあなたの爪を短く保ち、ビタミンA、尿素、サリチル酸に基づいた地元の製品を適用することです。皮膚科医に詳細を尋ねてください。詳細な訪問を通じて、最も適切な治療法についてアドバイスすることができます。
爪のはがれを防ぐことは可能ですか？
健康で丈夫な爪を持つための主な秘訣は、果物や野菜、ひいてはビタミンやミネラルが豊富な健康的な食事を選び、よく食べることです。飽和脂肪、糖分、工業用食品が豊富な不均衡な食事は、美容トリートメントでは決して補うことができません。
毎日爪の世話をすることが重要です。ストレスや緊張のために爪を食べないようにし、安価で質の悪い化粧品を使用しないでください。家庭で使用する洗剤を慎重に選び、これらの製品を使用するときは手袋を着用してください。
マニキュアの使用を月に数日に制限します。こうすることで、爪の部分に攻撃的であることが多いアセトンの使用も減ります。
爪のゲル再建を行うことにした場合は、資格のある担当者に連絡してください。
爪真菌を防ぐために、靴下や靴を履く前に必ず足をよく乾かしてください。プールや体育館などの環境では特に注意してください。
