キスは健康に良いです:ここにキスの10の利点があります!

キスは、喜びと精神的な幸福を促進する前向きなジェスチャーであるだけでなく、私たちの身体の健康にとって本当の万能薬であるように思われます。実際、キスの利点はたくさんあります:頭痛の治療から体重減少、血圧の低下まで。要するに、キスがあなたのパートナーと一緒に時間を過ごすのに最適な方法だと思うなら、今あなたはそう考える、そしてそれをするためのさらにいくつかの理由!ここにあなたがこの素晴らしい愛のジェスチャーをさらに感謝するようになるキスの10の利点があります。

1.キスすると体重が減ります!

いいえ、あなたは夢を見ていません:キスはあなたが体重を減らすのを助けるでしょう。 1分間のキスで約10カロリーを消費できることを考えると、激しい活動がシルエットに有益な効果以上の効果をもたらす可能性があることを自分で推測できます。重要なのは、より多くの結果を得て、結果を確認することです。ウエストラインですぐに-それは、その有益なカロリー燃焼効果を高めるために、不変と強さでそれに専念することを意味します。しかし、私たちはあなたがこの楽しい詳細について不平を言うことはないと確信しています。

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2.キスは頭痛や月経痛を和らげます

血管拡張作用と鎮痛作用のおかげで、キスは「頭痛や月経痛を和らげる作用があります。要するに、鎮痛剤やさまざまな薬を投げて、彼との激しいキスセッションに専念することができます。あなたの肉体的な意志に感謝します。あなた。

3.キスは免疫システムを高めます

今まであなたはいつも他のことを考えるように導かれてきたようです。絶対に間違っています!通常、キス中に行われる交換は、私たちの免疫システムにとって真の万能薬です。実際、唾液には、細菌、ウイルス、真菌があり、考えられていることとは逆に、キスをしている個人の免疫システムを活性化します。 。それを強化する。ビタミンCのかなり素晴らしい濃縮物、あなたはそれを考えたでしょうか?

4.キスはあなたの歯に良いです:それは虫歯を防ぎます!

キス中に起こる唾液の交換は、免疫システムを強化するのに役立つだけでなく、虫歯を防ぐことによって歯にも良いです。唾液の交換は、キスをしている間に大幅に増加し、虫歯の発症の主な原因の1つである歯の歯垢の漸進的な除去、および外部アレルゲンに対するより良い耐性に貢献します。

5.それは優れたしわ除去剤です

キス中に29の異なる顔の筋肉が活性化されることをご存知ですか?これが、キスが自然なしわ防止であり、非常に心地よいと考えられている理由です。これにより、若さを保ち、顔の肌を整え、非常に安価なアンチエイジングとして機能します。

6.キスは圧力を下げる

キスの間、心拍数が増加し、血管が拡張し、血圧の低下を促進します。蝶を見ることができ、地上3メートルを歩くことに加えて、わずかな努力なしで完全な健康状態を保つことができる有益な心拍!これ以上何を求めることができますか?

7。心にいい!

キスは心臓血管の活動にも役立ちます。そうです、トレッドミル、公園でのランニング、その他の有酸素運動のように、キスは心臓に良いことです。ジムでの無限のセッションや複雑で疲れるエクササイズを強いられることはありません。 。実際、キスをすると、心臓が活性化され、より多くの血液が送り出されます。これは、筋肉の優れた運動であり、若くて体調を整えます。少しの努力もせずにじっと立って運動する理想的な方法ですよね?

8.ストレスを軽減します

キスは、幸福のホルモンであるドーパミンと、快楽を刺激すると同時にストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを低下させることができるセロトニンとオキシトシンの産生を促進します。したがって、その結果、よりリラックスした穏やかな心理状態が得られ、生活の質が著しく向上します。

9.睡眠を改善する

キスは自然なストレス解消剤であるため、睡眠にも有益な影響を与えるだけです。そうです:長くて激しいキスセッションは、モルフェウスの腕の中での終わりのない時間に対応します。結局のところ、平和で充実した生活が睡眠の改善に有利であることは周知の事実です。要するに、あなたが不眠症に問題を抱えているなら、あなたは彼にもう少しキスをすることでそれを解決し始めることができます、悪くはありませんよね?

10.キスは自尊心を高める

キスは私たちの自尊心のレベルを上げるのに少なからず役立ちます。これは過小評価されるべきではない側面であり、私たちの生活のあらゆる領域に影響を与えます。実際、愛され、感謝され、尊敬されていると感じることは、私たちの内面の幸福に自然な活力を与えるものとしてのみ機能し、私たち自身への信頼を高め、私たちがより良く、私たちの手段のより大きな意識。要するに、あなたはまだ疑問を持っていますか?何を待っていますか?あなたの彼にキスするために走ってください...

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しかし、2017年の最も有名なキスは何ですか?これが今年最も話題になっているものです!

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©FoundCommunication キアラ・フェラーニとフェデス

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