フケを取り除く方法：多くの人に共通する厄介な欠陥
フケを取り除く方法を知りたい場合は、適切な記事にアクセスしてください。男性と女性の両方にとって最も恐れられていると同時に頻繁に迷惑をかけるものの1つであるため、次のような役立つヒントが記載されたガイドを作成したいと思いました。髪の毛に現れる小さな白いキューティクル。
続行する前に、 髪をボリュームのあるものにするのに役立つビデオ, フラット効果を分解します。
それを排除するためのフケを知る：トリガー
髪のフケの出現は、通常、皮脂を摂食する真菌、マラセチア・ファーファーによって生成される刺激性脂肪酸によって引き起こされる、上皮細胞の代謝回転の加速によるものです。
死んだ細胞は最初に白っぽいまたは黄色がかった色になり、鱗に変わり、頭皮の皮膚を覆い、多かれ少なかれ軽度のかゆみを与えることがよくあります。最後に、それらは徐々に皮膚から離れます。これはフケの出現につながり、非常に厄介な存在であり、頭皮の皮膚を炎症させる可能性があり、まれではありますが、通常の休止期よりも多くの脱毛を引き起こします。過剰な皮脂産生は多くの要因に依存し、しばしば一時的または遺伝的ホルモン現象に関連しています。フケの引き金となる原因は実際には複数あります：乾燥しすぎている皮膚だけでなく、脂漏性皮膚炎や炎症を引き起こす過剰な皮脂のために油っぽすぎる皮膚、乾癬、非常に激しく頻繁な洗浄、またはシャンプーのデリケートがほとんどない間隔が広すぎる重いスプレー、やや油性のゲル、泡、質の悪い髪の染料など、過度に攻撃的な髪のための化粧品。しかし、時には過小評価されるフケの他の非常に重要なトリガーも考慮に入れる必要があります：不十分または過剰な食事と悪い脂肪が多すぎる、ストレスまたは強烈で長期の治療による免疫システムの弱さ、そして特に遺伝的遺伝的素因。原因はたくさんありますが、救済策でさえ冗談ではありません！
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髪の毛や衣服のフケ：不快感や困惑を引き起こす問題。
時々軽いブラッシングで十分であり、多くの場合ほとんど透明で、皮膚から剥がれている白っぽいフレークが髪の毛に現れるか、さらに悪いことに、それらは衣服の雪片のように非常に明白な方法で堆積し、恐れている関係者に当惑を引き起こします他の人たちに、だらしなさや個人の衛生状態の悪さという誤ったイメージを作り出すこと。フケは通常、頭皮の皮膚の腺によって生成される過剰な皮脂の結果であるため、完全に動機付けられていない感覚。しかし、これまで見てきたように、欠点は脂性肌だけではありません！さらに、かゆみは、皮膚の小さな病変や卵胞の炎症を引き起こす可能性があるため、爪の引っかき傷、やや恥ずかしい、さらにはお勧めできないジェスチャーにつながることがよくあります。
しかし、心配しないでください。落胆することは無意味であり、何よりも忍耐力を失うことはありません（ストレスでさえ状況を悪化させます！）。重要なことは、この不便さも自然に改善できるということです：一定の適切なケア、頭皮の皮膚のケアのための特定の高品質の製品による特別な治療、そして髪の健康に適した治療、そしてあなたはすぐに非常に満足のいく結果が得られます。この状況を改善するには、適切にフレームを作成する必要があります。まず、フケには2つのタイプがあることを覚えておいてください。
- 薄くて白っぽいうろこが付いたドライシャンプーで、皮膚から簡単に剥がれ、櫛やブラシの通過で落ちる。
- 油性のフケ、大きくて黄色がかった鱗屑、皮膚や髪への付着がはるかに多く、かゆみもはるかに多い。
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フケの問題に対する最初の自然療法：正しい食事療法。
必須脂肪酸と抗酸化物質の不足は、皮脂の組成に実際に影響を及ぼします。皮脂が多すぎると、注意深くシャンプーした後でも、短時間で髪が脂っぽく汚れます。したがって、多価不飽和オメガ3およびオメガ6抗酸化物質が豊富な食品（イワシ、サバ、ニシン、カツオ、藻類、大豆およびひまわり油、乾燥果物、小麦およびトウモロコシの細菌、ゴマ、野菜および赤およびオレンジ色の果物、牛乳、甲殻類、柑橘系の果物、パセリ、レタス、キャベツ、ニンニク、タマネギ、あらゆる種類のマメ科植物、全粒油、パセリ、チコリ、キャベツ、キウイ）、乾燥した脂っこいふけの鱗の両方を遠ざけます。
フケのうろこを取り除く別の方法：おばあちゃんの治療法
自然で効果的な、フケに対する有名な自分で行う治療法は、シャンプーを使用せずに、重炭酸塩をローズウォーターと混合してすすいだ皮膚の短いマッサージなど、本当に優れています。鱗は簡単に剥がれ、頭皮の皮膚を素早く和らげます。
オリーブオイルは、髪のケアにも優れており、壊れやすく乾燥した髪を修復するために設計された特別な保湿特性を備えています。夕方に先端をマッサージし、一晩放置する必要があります。
アロエベラジェルの効果は、フケ、脂漏性皮膚炎、かゆみに対してよく知られています。これらは、頭の皮膚をマッサージし、シャンプーを進める前に約30分間そのままにしておく必要があります。皮膚は油っぽくならず、水分を含んでいます。健康的です！もう1つの貴重な自然療法は、水と混合してスプレーディスペンサーでスプレーしたアップルサイダービネガーです。また、換気された粘土の湿布と、髪をすすぐためのタイムの注入、およびアボカドとココナッツオイルの混合物、または蜂蜜の大さじ2杯を混合するものなどの自然な自分でできるマスクも非常に便利です卵で殴られます。いくつかのハーブ療法、エッセンシャルオイル、チリペッパーなどの植物抽出物の効果を忘れないでください。常に局所的に使用することで、ふけの問題を解消できます。
フケを取り除くための優れた方法は、ティーツリーオイルを使用することでもあります。ティーツリーオイルは、優れた抗炎症および抗菌治療に役立つ貴重な特性を備えています。
粗い塩でさえ、その剥離特性のために、とりわけ油性のフケと戦います。マッサージの後、繊細で攻撃的でないシャンプーを作り、細心の注意を払って肌をきれいにすることをお勧めします。
伝統的な薬と薬局の製品：フケと皮膚炎を取り除く別の方法
フケの実際の治療法はありません。したがって、実際の薬理学的治療法はありませんが、多くの有効な角質除去および保湿ローション、フケ防止シャンプー、および抗真菌剤があります。コルチゾンは、乾燥フケの特定の場合にのみ使用されますが、実際には最終的な分析で使用されます。局所使用のみに使用された場合でも、常に禁忌となる可能性のある製品よりも自然療法の方が望ましいためです。フケには、ホホバオイルやスイートアーモンドオイルなどの天然物も販売されています。これらの物質は、油性のフケには適していません。実際、原因が皮膚炎である場合、これらの物質は有益ではありませんが、逆に有害である可能性があります。フケの問題が長い間あなたに影響を及ぼしていて、自然療法があなたのケースに役立たない場合は、常にあなたの頭とあなたの考えからフケを永久に取り除くための適切な治療法を勧めることができるアドバイスを皮膚科医に頼んでください！
