元を忘れる方法：関係が終わった後に生き返るための7つのヒント
それは終わった：あなたの関係が相互の合意によって終わったのか、突然終わったのか、お互いの目をよく見て友達であり続けることを選んだのか、あるいはおそらく裏切りで非常にひどく終わったのかどうか、特にあなたがそうでない場合、解散は決して簡単ではありません。あなたは、2人の間で、閉鎖が本当にあなたにとって最良の選択であると非常に確信しました。おそらく数ヶ月以内に、あなたが賭けたものがあなたにとって正しいパートナーではなかったことに気付くでしょう：しかしそれまでは、痛み、苦しみ、混乱があなたの元と再接続したいという避けられない欲求と混ざり合っています。そして、それはまさにあなたがする必要がないことです。
あなたが言ったように？友達のまま？それはそうかもしれませんが、確かにすぐではありません！物語の終わりに、あなたの元と連絡を取り合わない理由はたくさんありますが、その最初の理由は間違いなくあなたが自分自身に集中する必要があるということです！
目標：あなたの元を忘れること
言うのは簡単そうですが、懐かしさはいつでもすぐそこにあります。あなたが千のプロジェクトを作り、とても多くの楽しい時間を共有した人を忘れることは容易ではありません。それを理想化し、あなたが一緒にいたときに定期的にあなたを激怒させたすべてのそれらの欠陥を脇に置くというあまりベールに包まれていないリスクもあります。これらの7つのヒントであなたの元を忘れることは、より簡単であるだけでなく、より速くなります：あなたの完全な再生まで、私たちは怒り、痛み、涙のさまざまな瞬間を一緒に経験します。それから、あなたがまだあなたの元との愛情と友情の関係を再発見することができるとあなたがまだ感じているならば、どの時点で、しかしあなたが本当にこの話から外れているときだけ。準備はできたか？街！
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距離：その男に会うことは絶対に避けてください
本当にこの時間が終わったら、だまされないようにしましょう。あなたの元を見ると、あなたが彼を忘れていることに気付いた瞬間をずっと遅くする機能しかありません。彼に会わないということは、約束をしないことを意味するだけでなく、あなたの元が通常行く場所に行くことを避けることも意味します（あなたが彼らを知っているように来てください！）。彼に会うということは、毎回一歩下がって、定期的に行う小さな進歩をすべて消すことを意味することを忘れないでください。彼の存在はあなたを苦しめ、憂うつにし、またあなたがあなたの新しい人生を楽しみにして生きることを妨げます。何気なく彼に会う場合は、簡単な挨拶に限定し、個人的な質問をしないでください。そうすれば、私は彼の答えをじっくり考えるのに何時間も費やす必要はありませんが、ただあなたの道を進んでください。一方、あなたとあなたの元が、本当に忘れたいのであれば、事実上毎日お互いに会うことを余儀なくされる状況に住んでいることに気付いた場合、転職を犠牲にしても、この状況を変える必要があります。都市。あなたの人生とあなたの幸福は古い計画よりも重要です！
連絡先なし：すべてが有効です、テキストメッセージ、メール、ソーシャルネットワーク、さらにはwhatsapp
あなたがそれを感じるのをやめなければ、それを見ないことは役に立たない。決して決して意味しません。ソーシャルネットワークは、あなたの元のあなたなしであなたに新しい友情と夜のイメージを絶えず与えることによってこれを特に難しくします。このすべてが必要なわけではありません！橋を完全に切るという考えがあなたを怖がらせるなら、それは一時的な戦略であると考えてください。この話がもうあなたを傷つけないとき、あなたの元はあなたの仮想の友情の輪に戻るかもしれません、しかし今私達は野心的な目標を持っています：DI-MEN-TI-CAR-LO！
したがって、電話、メッセージ、SMS、ソーシャルネットワーク上の連絡先、またはアプリからの連絡はありません。目標は、消えたり、不思議になったり、あなたを見逃したりすることではありません。中心にあるのはあなた、人間関係の終わりに対するあなたの痛み、そして前進したいというあなたの願望です（これは今のところ不足していますが、来るでしょう！）。友達にも助けを求め、彼がいないときはお互いの友達と一緒にいることを確認し、彼について話すことを避け、誰もあなたの元についてあなたに話さないようにしてください。あなたはもうカップルではありません：それを周りに言ってください！すべてのソーシャルネットワークで彼をフォローするのはやめましょう。FacebookとInstagramで共通の仮想の友情が多すぎる場合は、ソーシャルネットワークからの素晴らしいデトックス期間を自分に与えて、現実の生活に専念してください。しばらくの間、電話で彼をブロックすることもできます。彼の連絡先をブロックすると、電話が鳴ったときに彼ではないことが確実になります。それは小さなことのように思えますが、あなたはそれがどれほど役立つかを知っていました！
思い出も切る方法
彼のことを思い出させるものがたくさんあると、彼を忘れることが難しくなります。それで、すべての物、贈り物、私物、そして彼を思い出させるものをすべて取り、それらを捨ててください。さて、それをすべて捨てることは極端な決断のように思えるかもしれません、そしてあなたは彼が残した小さな日用品をあなたの元に返すほうがよいでしょう。問題がささやかな贈り物、写真、手紙であり、それをすべて捨てることについて聞きたくない場合は、すべてを箱に入れて、元気になるまでこの箱を開けないことを約束してください。笑顔。優しさで、必死に泣かないで！あなたの視界から過去のすべてのオブジェクトを取り除くことは、あなたの人生の新しいコースを開始する小さな象徴的な儀式でもあります：これからあなたは先を見据えます！
すぐに大丈夫なふりをしないでください
あっという間に元を忘れたふりをして、本当の気持ちを偽って野生のナイトライフに身を投じても意味がありません。気持ちは最初の機会に再び明るみに出て、あなたは自分自身が最初の時のように苦しんでいることに気付くでしょう。この痛みを克服するということは、まず顔を見て、必要なときにそれを生き、やりたいと思ったら泣き、何が起こったのかを合理化する必要がある場合は友人と一緒に蒸気を発することを意味します。その後はすべてが簡単になりますが、今では必要な時間をすべて自分に与えてください。それまでの間、孤立しないでください。周りによく知っている家族や友人がいると、愛されていると感じることができます。あなたはいつでもそれらを頼りにすることができます：場合によっては抱擁は不思議に働きます！
時間をかけて
日中に自由な時間がたくさんある場合は、思い出を手放して元のことを考える方が簡単です。より早く忘れるには、アジェンダをコミットメントで満たしてください。新しい経験に従事することによってあなたの想像力を刺激します。社会生活に戻る準備ができておらず、外に出てリラックスした活動に専念したくない場合は、あなたを元気づけて健康にさせる新しい趣味やスポーツを見つけてください。 1、2か月で達成できるように、短い目標を設定します。それは、新しい言語を学ぶこと、ボランティアをすること、または身体に対するヨガのすべての利点を発見することです。それはすべてあなたが好きでやりたいことに依存します！
新しい生活、新しい外観
美しく、本当に美しくなりなさい。あなたを元気づけるための友達とのちょっとした買い物、あなたの新しい人生を歓迎し、そして毎日あなた自身の世話をするための新しいヘアカット、クリーム、美容マスク、手入れの行き届いたメイク。自分をよく見ると気分が良くなります。自分を愛することで、自分に集中し、傷を癒すことができます。頭を高く上げて家を出て、失ったと思っていた自由の感覚を楽しんでください。あなたのすべての愛を必要とする非常に重要な人がいます：そしてそれはあなたです！
ネイルドライブネイル：ほとんどの場合機能します
新しい物語の準備ができていませんか？それは正常ですが、誰もあなたに今婚約するように頼みません。必要なのは少し軽いので、誰かとたむろしたり、新しい人に会いたい場合は、問題なく実行してください。カジュアルなミーティングを持つことはあなたの自尊心に報いるので、あなたは美しくて欲しかったと感じさせ、そして必然的にあなたはあなたの元を理想化するのをやめさせます。他の誰かと一緒に寝ていても、それはあなたの新しい感情を再燃させ、新しい良い思い出を作り出すのであなたを助けることができます：しかし、あなたがあなたの夢の人をすぐに見つけたと信じていないならば、明らかに失望し、あなたの元を必死に探します！！
