デリケートな足の5つの基本的なケア
私たちの足は私たちの体の最も重要な部分の1つであり、毎日最も影響を受けている部分の1つでもあります。
デリケートな足がある場合は、不快感や健康上の問題を避けるために、毎日それらの世話をすることが重要です。
足は日中私たちの体のすべての重量を運ぶので、適切なケアを行わないといくつかの問題を引き起こす可能性のある一定のストレスにさらされます。
また、かかとを歩きすぎたり、水ぶくれができたりしたときのように、足が痛むことほど迷惑なことはありません。
まず第一に衛生
足は私たちの体の一部であり、衛生面でもっと注意を払う必要があります。彼らはほとんどの時間を靴で覆われているので、極端な発汗、刺激、または悪臭に苦しむ可能性があります。これらの問題を回避するためには、良質の靴を選ぶことが重要であるだけでなく、領域を無視せずに慎重に洗う必要があります。
また、過度の湿気を避けるために注意深く乾燥させる必要があります。適切に乾燥させずに靴を履くと、真菌や細菌の増殖が増加します。
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水分補給に注意してください！
足は主に日中に苦しんでいます。特定のフット製品を使用した適切な水分補給ルーチンは、こわばりやかかとのひび割れなどの問題を回避できます。これらの問題が発生した場合、1日を通して火傷や不快感に悩まされるため、これを回避することが重要です。
定期的にペディキュアを取得する
もちろん、私たち全員がマニキュアを塗るためだけにビューティーセンターに行く機会があるわけではありません。ただし、特に冬は閉じた靴しか履かないので、自宅でも爪が大きくなりすぎないように頻繁に爪を切るように注意してください。
履き心地の良い靴をお勧めします！
新しい靴を購入するときは、汗がたまらないように通気性のあるモデルを選択してください。靴の靴底も柔らかすぎず、硬すぎないようにする必要があります。靴底は、平らすぎないものを選択してください。背中の痛みや足の痛みを引き起こす可能性がありますかかとで歩きすぎないようにしてください。足の裏に痛みを引き起こすだけでなく、長期的な背中の問題を引き起こす可能性があります。
角質除去とマッサージは不可欠です
たこを避けるために、軽石またはフットファイルで足をこすります。これを定期的に、たとえば週に2回行うと、死んだ細胞が取り除かれ、足がより健康で滑らかになります。
足がデリケートで、予防策にもかかわらず、一日の終わりにあなたを傷つける場合は、フットクリームを選び、小さなマッサージをしてください。循環器系の問題の場合にも役立ちます。
自宅で足のケアをするための製品は次のとおりです。
ボディフットロール
傷、たこ、角質のない足には、この電動ロールをお勧めします。
バッテリーのおかげでワイヤレスで、ケーブルを使わなくてもどこでも快適に使用できます。そのローラーには2つの速度があり、不快感を引き起こすことなく足からすべての不純物を除去する削皮術能力を提供します。一年中健康で美しい足を持ち、かかとのひび割れなどの問題を回避するために、硬化した皮膚をすべて取り除きます。
MaxKareフットハイドロマッサージ
お湯と泡でマッサージすることで、足を大いにリラックスさせてくれます。それはあなたの足に利益をもたらすだけでなく、足を下げることによってあなたのストレスレベルを改善し、あなたが眠りにつくのを助け、そして循環の問題の場合に役立ちます。一日の終わりに、このマッサージャーの中に足を入れて、お気に入りのシリーズを見たり、本を読んだりしながら、一日のお気に入りの時間になります。
Zacroペディキュアセット
キューティクルのカット、ファイリング、除去には、このペディキュアセットが最適です。爪を癒すのにも使えます、とても完成度が高いです。あなたがあなたの爪でやりたいことを何でもするための12の高品質のステンレス鋼アクセサリーが含まれています。
LuckyFine角質除去ソックス
足のキューティクルや角質を完全に取り除くには、これらの角質除去ソックスを試してみてください。この製品のおかげで、過酷な化学物質の使用をやめることができます。最適な結果を得るには、足に塗るだけで、こすったり痛みを感じたりすることなく、製品を作用させることができます。過度の発汗を抑えます。月に2回使用して、足の水分を補給し、柔らかく保ちます。
ライアー天然デオドラント
足や靴の過度の発汗による臭いを防ぐため、この天然デオドラントをお勧めします。最長2年間持続し、使いやすいです。竹炭は、靴から臭い、バクテリア、アレルゲンを除去し、湿気を吸収して、真菌の出現を防ぎます。月に一度、竹炭のエネルギーが再充電されるように太陽の下に置いてください。100％天然物です。
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