シナモン：体重を減らす媚薬植物の特性、利点、禁忌
シナモンは、いくつかの目的に使用されるだけでなく、特に蜂蜜や生姜と一緒に、甘くておいしいレシピに最適な、癒しと抗酸化特性を備えた媚薬植物です。体重を減らし、吐き気や風邪を治療するのに役立つスパイスの利点、使用法、禁忌は次のとおりです。
始める前に、スパイスの素晴らしい世界とその特性の概要を説明します。
シナモン：吐き気や風邪と戦う媚薬植物の特性と利点
シナモンは、特に2型糖尿病の人の血糖値を制御するのに貴重な助けです。倦怠感、頭痛、吐き気の発症の原因となる一般的な転倒。
その抗炎症作用のおかげで、この貴重なスパイスは優れた筋弛緩薬でもあります。それはけいれんを和らげ、月経痛に対する自然な緩和剤として機能します。しかし、それだけではありません。マンガンが豊富なシナモンは、カルシウムの吸収と骨および結合組織の形成にも重要な役割を果たします。
また、その抗炎症作用のおかげで、喉の痛みや風邪に対する有効な助けとなるだけでなく、優れた消化器としても機能します。吐き気と戦い、胃の腫れと戦い、減量との戦いに最適な食品です。
シナモンには抗酸化作用もあります。老化によるダメージを軽減し、フリーラジカルの活動からあなたを守ります。このスパイスは、とりわけその抗菌性と抗菌性のおかげで、肌に驚異的な効果をもたらすことができます。たとえば、それはにきび患者のための貴重な援助です。
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シナモン：最も一般的な禁忌
限られた用量内で消費されない場合、シナモンは禁忌となる可能性があります。頻脈、下痢、発汗は、このスパイスの乱用後に発生する可能性のある主な症状であり、一般に一連の心理的不快感が続き、中枢神経系に影響を及ぼします。これには、倦怠感、眠気、うつ病の兆候が含まれます。
過剰な摂取はまた、腎臓や肝臓に損傷や障害を引き起こす可能性があります。 キュラリン。さらに、シナモンは、高用量によって引き起こされる皮膚や粘膜にアレルギー反応を引き起こす可能性があります。
それは子宮収縮を刺激する可能性があるので、妊娠期間中はそれを避ける方が良いです。
ハチミツとシナモン：減量のための完璧なミックスを使用する利点と方法
蜂蜜とシナモンは一緒に本当の治療法を表しています-すべて私たちの体のために。上記の利点は、実際には、千の特性を持つこの貴重なスパイスに蜂蜜を加えることで強化されます。ハーブティーや注入の形で、免疫システムを強化し、風邪と戦うために、しばしばレモンとショウガと組み合わせて完璧です。咳や喉の痛み。
蜂蜜とシナモンも体重を減らすための優れたミックスです：毎朝と毎晩、朝食と就寝時間の30分前に飲む、これら2つの物質のそれぞれの大さじで作られたカップは実際に収縮と排水を助けることができます。スピードアップ減量プロセス。シナモンパウダーをまぶした蜂蜜大さじ1杯を取ることもできます。
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しかし、それだけではありません。ハチミツとシナモンは、解毒作用と鎮静作用のおかげで肌にも作用します。お風呂の間に、シナモンオイルを数滴と蜂蜜小さじ2杯を浴槽に加えると、肌が再生されます。それだけでなく、筋肉レベルでも恩恵を受けることができます。実際、シナモンはリラックスして炎症や緊張を和らげるのに役立ちます。
生姜とシナモンのハーブティー：炎症を収縮させて治療するための理想的な注入
生姜とシナモンのハーブティーは、治療効果と癒し効果を備えたもう1つの完璧なミックスです。この組合の主な利点の1つは、風邪、関節の炎症、および腫れと重さの古典的な感覚の治療にあります。このため、シナモンとジンジャーをベースにした輸液とハーブティーは、減量と減量の真の万能薬です。
点滴をより快適で効果的にするために、レモンと蜂蜜を少し加えることができます。これは、強力な抗炎症作用と排出力を持つ他の2つの食品です。
