妊娠中のカモミール：妊娠中にこのハーブティーを飲むことの特性と副作用
妊娠中のカモミールには有益な特性がたくさんあります：実際、カモミールの花のハーブティーを飲むと、妊娠中の女性がリラックスし、よりよく眠り、痛みや緊張を和らげるのに役立ちます。妊娠中にカモミールを飲むことは、炎症や不安障害の場合でも最も人気のある自然療法の1つです。このハーブティーのすべての特性と妊娠中に起こりうる副作用を調べてみましょう。カモミールは将来の問題にも非常に役立ちます。あなたの赤ちゃんの睡眠の：
妊娠中のカモミール：最も愛されている自然療法の1つ
妊娠中のカモミールは、その多くの有益な特性のために、最も有用で推奨される薬草の1つであることが判明しました。カモミールは茂みのある植物で、典型的な白い花びらの花があり、ヨーロッパとアジアの両方で非常に広まっています。
カモミール植物はMatricariachamomillaと呼ばれ、「子宮」を意味するラテン語の「マトリックス」に由来します。名前の語源は、このハーブの「女性の臓器」の筋肉に対する抗痙攣性とリラックス性をすでに示しています。月経痛の場合には常に推奨されています。
一方、妊娠中のカモミールにはさまざまな利点があります。実際、妊娠中にカモミールティーを飲むと、妊娠中の女性が筋肉痛やけいれんを和らげるのに役立ちます。それに含まれるグリシンは、アピゲニンと一緒に、妊娠期間中に非常に高く評価される既知の抗痙攣特性を持っています。
カモミールは、妊娠のどの週でも、リラックスして睡眠の質を改善し、不眠症を克服するのに役立ちます。薬局で購入できる睡眠薬と同じ特性は確かにありませんが、甘さのある女性。待っています。このハーブは、不安やストレスに苦しんでいる場合の本当の治療法でもあります。それは、すぐにリラックスできる落ち着いた効果があります。
妊娠中のカモミールは、消化を促進し、腸の働きを調節し、腹部膨満を解消するのにも役立ちます。これも、痔核の場合に最もよく使用される自然療法の1つであり、妊娠中に非常に頻繁に行われます。カモミールベースの洗浄は痛みを和らげることができます。炎症を起こした部分をリフレッシュし、治癒を早めます。
最後に、カモミールは、関節痛の場合、特に肩こりや坐骨神経痛に苦しんでいる場合に使用できる軽度の抗炎症剤として機能します。
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カモミールティーの特性と有効成分
カモミールは、妊娠の最初の週から有効な味方である有効成分が豊富です：カマズアズレン、エッセンシャルオイル、フラボノイド、ラクトン、ミネラル塩、ビタミンA、B、Cが含まれています。これらの有効成分は神経系に直接作用します。消化器系で、筋肉がリラックスするのを助けます。
妊娠中のカモミールがその特性を最大限に発揮するためには、スーパーマーケットで既製のハーブティー（特に人工甘味料が豊富な可溶性のもの）を購入しないことをお勧めします：本物のカモミールの花を購入することをお勧めします絶妙な自家製ハーブティーを作るための薬草店。このようにして、カモミールの有効成分はすべての特性を損なわないようにします。
妊娠中のカモミールの副作用
妊娠中にカモミールティーを飲むことがこれまでに挙げたすべての利点を持っている場合、副作用が発生する可能性があることも事実です。実際、カモミールハーブティーを過剰に摂取すると、すでに子宮収縮を起こしやすい女性が出産し、早産や中絶を引き起こす可能性があります。特定のアレルギーがある場合にも注意してください。
最後に、カモミールはいくつかの薬の作用、特に麻酔薬や抗凝固薬と相互作用する可能性があります。この種の薬を服用している場合は、妊娠中にカモミールティーを飲む機会について常に医師と話し合ってください。
一般的に、そして脚色せずに、重要なことは常にそれをやり過ぎないことですが、カモミールを適度に消費し、特定の場合に現れる可能性のある副作用について婦人科医に相談することです。
妊娠中に飲む他のハーブティーとハーブはお勧めしません
カモミールは、その鎮静作用と抗炎症作用のために、妊娠中に最も推奨されるハーブの1つです。妊娠中の女性に特に適した他のハーブティーは、ジンジャーティー（吐き気の場合に優れています！）、レモンバームティー（同様に落ち着くハーブ）、アオイ科の植物（特にうっ血防止剤）です。
妊娠中に推奨されないハーブティーは、イラクサ、アニス、セージ、ヤドリギ、ジュニパー、オトギリソウ、ノコギリソウを含むものです。実際、これらのハーブは大量に摂取すると危険な場合があります。
