新生児へのビタミンD：いつまでそれを投与するのか、そしてその理由は？
赤ちゃんを健康に保つことは、赤ちゃんが生まれた後の最大の課題であり、多くの不安を引き起こします。また、特に衛生に関して、家庭で新しい行動と新しいライフスタイルを採用する必要があります。
赤ちゃんの世話をするための10の簡単なルールに従えば、問題はありません！このビデオのアドバイスに従ってから、読み続けてビタミンDのすべてを学びましょう。
ビタミンDとは何ですか？それは自然界のどこにありますか
生まれたばかりの赤ちゃんの世話は、新しい親の主な仕事の1つです。心に留めておくべきことがたくさんあります、そしてすでに病院であなたに説明される最初の概念の1つは赤ちゃんが自然に不足しているがまだ体内にある必要があるいくつかの貴重なビタミンの投与です：これらの1つはビタミンDです。
このホルモンは通常、太陽光線と紫外線の同化作用により皮膚で生成されます。私たちの皮膚はコレステロールの誘導体であるデヒドロコレステロールをビタミンに変換し、肝臓を通過するとビタミンになります。Q3つまり、次のように言えます。それは私たちの有機体が自然な方法で生成する傾向があるものです。
ただし、ほとんどの要件は日光への曝露に集中していますが、この物質は食品から摂取することもできます。ビタミンDが豊富な食品は、脂肪の多い魚（サーモン、ニシン、イワシ、魚の肝臓）、マグロの缶詰、卵黄、バター、緑です。緑豊かな野菜といくつかの種類の牛乳（下の写真の他の食品を参照）。
なぜこの物質は、新生児の生後1日から投与されるほど健康にとって重要なのですか？
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ビタミンDサプリメントが新生児に良い理由
すべての小児科医は同意します：新生児の正しい発育には、出生時から適切な量のビタミンDを摂取することが不可欠です。実際、ホルモンは特定の重要な機能を適切に機能させることができます。たとえば、腸内のカルシウムとリンを吸収し、骨に定着します。
これらの要素が骨に引っ掛かることが最も重要です。なぜなら、それらはそれらに堅固さと強さを与えるものだからです。ビタミンDはまた、免疫系にも大きな利益をもたらすことが最近発見されました。赤ちゃんの成長の本当の不思議！血液凝固に不可欠なビタミンKの摂取と組み合わせると、追加の味方になります。
したがって、母親としてのあなたの懸念は、赤ちゃんに年齢とバランスの取れたビタミンレベルを摂取させることです。ビタミンD不足のリスクは、骨格系やくる病の不正確な発達、または解き放たれると欠陥を引き起こす小児期の病気です。骨の石灰化において。幸いなことに、私たちの国のくる病はまれな病気です。特に、新生児がより明るい月に生まれた場合、つまり春または夏に生まれたため、屋外に連れて行かれることがよくあります。
それにもかかわらず、今日、イタリアの子供たちの約50〜70％がビタミンD欠乏症であると推定されているため、かなり長期間にわたって補給する必要があります。
子供のビタミンD欠乏症
大人の場合、子供と乳児の場合、1日20分の日光曝露で十分な量のビタミンDを吸収するのに十分であることが示されている場合（日焼け止めなしで太陽の下で手と顔）、データはまだ確実ではありません。
生後6か月までであることを忘れずに、赤ちゃんを直接光にさらすことはお勧めしません。
これが、小児科医がビタミンDを経口投与することを好む理由です。通常、毎日数滴を投与して、太陽が弱く、覗き見が少ない冬の間でも十分な量を摂取できるようにします。
新生児が母乳で育てられたのか、粉ミルクを飲んだのかは、このホルモンの毎日の必要量が食物にほとんど影響されないため、違いはありません。それは主に屋外や太陽の下にある結果として私たちの体によって生成されます。
さらに、現代のライフスタイルはこの不足を悪化させています：子供たちは以前よりも屋外に少なく、日焼け止めによって当然保護されています。これは就学前の子供たちの一般的な赤字を説明しています。他の危険因子は、暗い顔色、排他的な長期授乳、肥満などです。
新生児にどれくらい与えるのですか？
国内および国際的な協会によって通常推奨されている予防法は、生後1年以内にのみ400I.Uの投与量でビタミンDを補給することです。 1日あたり。
年長の子供には義務はありませんが、必要に応じて、1日あたり600IUの投与量で思春期まで与えることができることを知ってください.12ヶ月後でもビタミンの摂取量を補充しなければならない場合は腸でホルモンを完全に吸収することができない慢性疾患の子供など、リスクのあるいくつかのカテゴリー。
簡単に言えば、生まれたばかりの赤ちゃんにどのくらいの管理を与えるのですか？そしてそれをどのように行うのですか？
薬局で簡単に見つけることができるビタミンDのバイアルを購入することをお勧めします。他のブランドよりも優れたブランドはありませんが、信頼できる医師のアドバイスやボトル自体の実用性に基づいて選択される傾向があります。予防策として、1日あたり2〜4滴のビタミンD3を与えることができます。赤ちゃんが生まれたばかりの場合は、特別なピペットのおかげで、滴を口の横にスライドさせることができます。そうでない場合は、赤ちゃんがもう少し自律的になったら、スプーンまたは「隠し」で赤ちゃんに与えることができます。食事の中。
操作はとても速く、味はほぼ完全にニュートラルなので、この日常の行動を実行するのに特に問題はないはずです...難しい部分は一年中それを覚えていることです！
統合が役立つその他のケース
医学界が推奨するビタミンD3のレベルに実際に到達することは困難であり、私たちは生まれたばかりの赤ちゃんについて話しているだけではありません。
乳児の赤字についてはよく話しますが、青年期の発生率はあまり知られていません。実際、10人の男児のうち約8人がこのホルモンを欠いています。
欠点は常に、特にこれらの年齢層では、屋内で他の人のために屋外で遊びや趣味を捨てる傾向にあります。さらに、思春期前の年には、食事療法の要因も引き起こされます。これは、学校外の取り組みのために規制されておらず、不健康になり始めています。
具体的には、このビタミン欠乏症にかかりやすい子供たちのいくつかのカテゴリーがあります：非常に暗い肌の子供たち、日光への露出が少ない子供たち、ビーガニズムなどの不十分な食事療法に従う子供たち、そして最後に腎不全または慢性肝炎の子供たち。
治療方法は？子供たちに屋外で多くの時間を過ごすように促し、子供たちに与えられるのと同じ滴の助けを借りて補充します。おそらく、家族の状況が許せば、彼らが家から離れている可能性が高い海辺のリゾートで、暖かさの中でいくつかの期間を過ごすようにします。
その後、サプリメントは、胎児に対する予防の一形態として、妊娠中および/または授乳中の女性が摂取することもできます。
過剰のリスク
以前に特定したように、今日ビタミンに到達することは困難です。ただし、サプリメントが過剰になるまれなケースがいくつかあります。それはビタミン過剰症です。
ビタミン過剰症とは、過剰なカルシウムの吸収障害を意味します。これは、太陽への過度の曝露や特定の食品の摂取では記録されませんが、薬物の誤った使用が原因でのみ記録されます。
あなたがこの障害に苦しんでいるかどうかを知る方法は？最も一般的な症状は、吐き気、嘔吐、下痢であり、カルシウムが腎臓と心臓に沈着するため、投与が時間の経過とともに腎臓と心臓の損傷でさえも延長される場合です。ビタミンDサプリメントを追加摂取する必要がある場合、または誰かにそれを与える必要がある場合、特にそれがあなたの子供である場合は、常に医師に相談してください。
