赤ちゃんとの休暇中：海が理想的な選択だから
夏のシーズン中は、赤ちゃんのバンプの重量を支えるのがより困難になります。あなたの小さな子供があなたの中で成長すればするほど、あなたはあなたの動きがよりかさばり、遅くなり、小さなものの毎日の管理のための助けを本当に価値のあるものにします。
あなたがそうする機会があれば、これはあなたが街の暑さと暑さからいくらかの救済を見つけることができる静かな場所に移動するのに最適な時期です：それはビーチに行く時間です！
海は誰にとっても本当の万能薬です。すでに大きな赤ちゃんのバンプがあるかどうか、妊娠の初めにいるかどうかにかかわらず、休日は見逃せない機会であり、本当に最大限に楽しむ必要があります。第1四半期の人にとっては、幸せな発表をするのに理想的な時期かもしれません。あなたが触発される可能性のあるいくつかの独創的なアイデアは次のとおりです。
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しかし、多くの場合、将来の母親は、赤ちゃんのバンプを危険にさらさないためにどのように行動することが正しいかについての無限の疑問に襲われます：それは暑すぎるのでしょうか？太陽にさらされるのは危険ですか？ホルモンの変化の力は、妊娠中にビーチに行くために着るのに最適なものでさえも弱体化させることができます！
安心してバッグを詰めるために知っておくべきことを見てみましょう！
妊娠中にビーチに行くのはいいですか？
赤ちゃんのバンプを持ってビーチに行くことには特に禁忌はありませんが、常識に基づいて観察するのが良いという規則がいくつかあります。第1四半期にいるのか、すでに8か月に達しているのかを覚えておくことが重要です。あなたの中にはまだ壊れやすく繊細な生き物が成長しているということです。
したがって、早朝から10時まで、午後遅くから17時以降など、ビーチに滞在するのは暑くない時間帯が望ましいです。また、夕方には心に残る美しい夕日を楽しみ、心の奥底にいる子供にも喜びと幸福感を伝えます！
はい、でも私はクジラのように見えます。何を着ればいいですか？
将来の母親に捧げるルーズで形のない衣服しか簡単に見つけられなかった時代と比較して、今日、妊娠していてもトップに立つためのソリューションが市場に無数にあります！低価格のブランドのおかげでそれは妊娠を失ったら、なかなか着られない服に大金をかけずにキュートになれます。ドレス、ケミシエ、カバーアップ、ワンピース水着のグリーンライト（おかえりなさい！）そして、適切なサポートを備えたビキニは、ファッションやベビーバンプで遊ぶことができます。今年は、ビーチに面するために食事について心配する必要はありません。これ以上何が欲しいですか？
ビーチで何をすべきか：赤ちゃんの防滴活動
些細なことかもしれませんが、命令の最初の言葉は怠惰です：おそらくあなたは強制的な休息にうんざりするでしょう（特に妊娠の最後の学期にすでに達した人）。しかし、すぐにあなたのエネルギー消費は最大レベルに達するでしょう、それであなたはあなた自身のためにこれらのリラックスの瞬間をすべて楽しむべきです。波に酔いしれて、一瞬一瞬を味わいましょう。お腹からでも海の音が聞こえてきたのをご存知ですか？
読む。あなたがスウェーデンのスリラーのファンであろうと、軽い読書が好きであろうと、この機会を利用して読書であなたの心と精神を活性化させてください。私たちはあなたを怖がらせたくはありませんが、あなたがこの贅沢に再びふけることができるようになるまでにはしばらく時間がかかります。美容院でそしてそれは...完全な見知らぬ人でいっぱいになります！
妊娠中の方は、特にお腹が大きいときなど、お風呂に入ることができるのではないかと思う方も多いので、海を渡ることはお勧めしませんが、気温が良ければ赤ちゃんもお風呂に入るのが好きです。海で。「あなたと一緒に水！
気分が悪い場合は、海沿いの散歩も素晴らしいです。鼠径部まで浸すと、妊娠中に腫れやすい脚がすぐに治ります。
太陽の下では、はい、しかしUVAとUVBから保護されています
妊娠するということは、日焼けをあきらめることを意味するのではなく、適度に自分をさらすことを学ぶことを意味します。
より健康的な顔色は、妊娠の厄介な吐き気に苦しんでいる人でさえ、より美しく感じさせます。
上で説明した尊重すべき時間枠に加えて、体と顔の皮膚の両方にSPF 50を使用して、日焼けのリスクから皮膚を保護することが重要です。正しい曝露はまた、肝斑または肝斑、妊娠中および授乳中に新しい母親の頬骨にしばしば現れるこれらの抗美的茶色の斑点の予防にとって特に重要です。
すでに赤ちゃんのバンプで休暇を過ごした母親にアドバイスを求めたいですか？ Alfemminileフォーラムで友達と話してください！