子供たちが到着しないとき：孤独と誤解を克服する方法
赤ちゃんを産もうとしていますが、（まだ）妊娠できませんか？苦しんではいけません：それは多くの女性を団結させる状態であり、このプロセスでは、自分を責めたり、最初の試みで妊娠しているように見える友人と比較したりすることを避け、さらに能力がない、または圧力下で..。
不妊の問題を抱えている女性、または成功せずに妊娠しようとしている女性が、母性への欲求の絶え間ない欲求不満から来る深刻な孤独に苦しむことは完全に正常です。しかし、真実はあなたが一人ではないということです：イタリアでは、5人に1人のカップルが自然に子供を産むことができず、医学的に支援された生殖技術に頼ることに決めています！統計によると、カップルの15％以上が不妊症に苦しんでおり、半分近くが不妊症に苦しんでいます出産可能年齢（18〜49歳）の女性には子供がいません。
ここに、4つのヒントがあります-シンプルですが基本的です！ -この確かに簡単な瞬間ではない静けさで生きることができること、そして-何よりも-あなたの検索で孤独を感じることが少なくなること！ただし、最初に、婦人科および産科の専門家であるZerbetto博士に床を任せましょう。彼は、想像できるようにいくつかの提案をします。
1.自分を責めないでください！
多くの場合、子供を産むことができない女性は自分自身を責める傾向があります。有罪判決は、できないこと、できないこと、したがって自分自身の中に機能していない何かがあるということで生まれます。これは本当に間違った考えであり、あなたは全力でそれを押しのけなければなりません！
あなたには何も悪いことはありません。子供を持つことは完全に自然な出来事であり、自然には独自の時代があり、何よりも、あなたがコントロールできず、あなたに依存しない意志があります！それが起こるでしょう、そしてそれが起こらなければ、それは確かにあなたのせいではありません。
もちろん、35歳を過ぎると妊娠する可能性が低くなり、すぐに妊娠しなかったために「罪悪感」を感じる人もいることを私たちは知っています。しかし、それについて考えてみてください。それが以前に起こらなかった場合、それはあなたがそれを感じなかったためです、多分あなたはそれが起こることができるようにあなたの側に適切な人、物質的な状態または精神的な静けさを持っていなかったでしょう。 ..不平を言ったり、さらにストレスを感じたりするのは無意味です。今すぐ試すことを選択した場合は、それで構いません。自分を責めることは、まず第一に自分自身にとって、あなたを有害な気分にさせるだけです。
2.あなたと同じ経験を持つ人々に立ち向かいましょう！
あなたを本当に理解できる他の女性とあなたの経験を共有することは、孤独を感じるために不可欠です！不妊症の問題や妊娠が困難な人は、同じ恐怖、不安、心配を経験した、または経験している人々とそれについて話す必要があります。共有することは、「孤独が増幅するだけの苦痛」を少なく感じるための最良の方法です。
あなたと同じ経験をしている他の女性をどこで見つけますか？コネッグスでは、最初の出産するソーシャルネットワーク！これは、出産する問題があるかどうかに関係なく、妊娠しようとしている女性をつなぐために特別に作られた無料のプラットフォームです。ここでは、あなたのような多くの意欲的な母親が、問題を軽減したり些細なことをしたりすることなく、常に耳を傾けることを確実にしながら、話したり、話し合ったり、アイデアやアドバイスを交換したりすることができます。
プラットフォームへの登録は非常に簡単です（完全に無料です！）：AppStoreとGooglePlayからアプリをダウンロードするか、ウェブサイトwww.conneggs.comに直接登録することで登録できます。登録したら、完全に匿名のプロファイルを作成します。このプロファイルを使用して、個人のページにアクセスできます。ここでは、参加することを決定したConneggsによって作成された事前定義されたグループについて、他の女性によって投稿されたすべての投稿を読むことができます。
さらに、必要な人は誰でも、カスタムグループと呼ばれるカスタマイズされたグループを作成できます。最後に、他のユーザーとプライベートにチャットできる内部チャットもあります。私を信じてください：あなたを本当に理解できる人とそれについて話すことは違いを生むでしょう！
3.少し時間を取ってください！
ガーデニング、読書、DIYのいずれであっても、自分自身と情熱に時間を割いてください。リラックスして「好きなこと、心と思いを満たしてくれる活動」に集中するために、毎週のルーチンにできるだけ時間を入れてください。
これは常に、時間のない瞬間を切り開いて充電し、心配、不安、悪い考えを手放すための完璧なトリックです。友達と食前酒を整理したり、素敵なショッピング旅行に出かけたり、パートナーと一緒にスパで週末を予約したり、ポップコーンのスーパーボウルでリラックスしたお風呂やロマンチックな映画を楽しんだりしてください。
それらは小さなものであり、あなた自身への小さな注意であり、それは確かにあなたがあなた自身の気をそらし、リラックスしそしてより穏やかで充実した気分になるのを助けるでしょう。
4.あなたを理解していない、またはあなたに圧力をかけている人の言うことを聞かないでください！
最後に、あなたに圧力をかける人の言うことを聞かないでください！いつ子供を産むかを尋ねる親戚の絶え間ない質問に耳を傾けるのは難しいことは誰もが知っています...そしてあなたがすでに役に立たないようにしようとしているなら、絶えず促されることはさらに悪いです！
この種のプレッシャーがあなたをさらに落胆させないでください：意志はそこにあると率直に答えてください、しかしまだ時間が必要です。正直であることは常に最良の選択です、しかしあなたはそれがあなたのトピックであると言うことによっていつでも彼らを沈黙させることができます話したくない！
重要なことは、まず第一に、他の人の言葉、特にあなたが経験していることを理解しておらず、それを軽視する傾向がある人の言葉に落胆させないことです。代わりに、本当にすでにコネッグスに登録している多くの女性のように、この困難であるが素晴らしい旅をあなたと共有する準備ができているあなたを理解することができます。
コネッグスとのコラボレーションによる記事。
