拡大した毛穴：なぜそれらが現れるのか、そしてそれらを最小化する方法
拡大した毛穴は、その不快な外観のためにしばしば悪魔化されますが、実際には、それらは皮脂腺の出口と一致する皮膚の自然な「開口部」です。それらの役割は、肌に潤いと柔らかな外観を与え、とりわけ肌を蒸散させるための基本です。
ほとんどの場合、私たちはそれらをあらゆる方法でカバーしようとしますが、毛穴は自然です。先に進み、拡張時にそれらを最小化する方法を理解する前に、メイクを長持ちさせるための秘訣を紹介したビデオをご覧ください。
大きな毛穴とは何ですか？
先に述べたように、皮膚の毛穴は約10歳で現れ、約70歳まで見え続けることがあります。それらはすべての人種の男性と女性の両方の個人に影響を及ぼします。
これらは、サイズと形状が絶えず変化するため、動的構造と見なされる小さな欠陥です。
皮膚の毛穴は、それらが拡大して拡張し始めない限り、いかなる種類の懸念も引き起こしてはならず、審美的な側面で問題になります。脂性肌で皮脂の過剰生成に悩む方は毛穴の拡大に悩まされることが多いですが、心配する必要はなく、簡単なルールで簡単にこの欠点を取り除くことができます。
そのうちの1つは、「健康的な食事をとり、定期的に特定の製品で顔の皮膚をケアすることです。大きくて非常に明白な毛穴を最小限に抑えるのに役立つ特定の治療法がたくさんあります。
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拡大した毛穴：原因
毛孔拡大腫の出現につながる原因はたくさんありますが、そのうちの1つは遺伝的素因です。次に、老化、紫外線やアルコールへの慢性的な曝露、薬物、農薬、炭化水素など、そして最後ににきびや脂漏症などの他の理由があります。
多くの場合、毛穴の拡大は医学的な問題ではありませんが、多くの場合、不安を伴う美容上の欠陥です。
皮膚科医は、顔の毛穴の拡大の症状を指すために「ポレッシア」という用語を作り出しました。
肌は表面の毛穴から皮脂を放出します。このプロセスは、肌のハリ、トーン、弾力性、水分補給を確保するために不可欠です。したがって、毛穴を取り除くことは考えられません。毛穴が大きくなり、はっきりと見えるようになったときにのみ介入できます。
毛穴を拡張させる3つの主な原因があります：
- 皮脂の過剰生成（脂性肌の方）
- 毛穴の周りの弾力性の欠如
- 毛包の体積の増加（髪の毛の太さも毛穴のサイズと拡張に影響します）。
次に、顔の毛穴の拡張に寄与する多くの内的および外的要因があります。主なものを見てみましょう。
- 慢性のにきび
- 脂漏症
- 性ホルモンの作用（女性のプロゲステロンなど）
- 遺伝的素因
- 紫外線への暴露による損傷
- 農薬、アルコール、薬物などへの暴露..。
- 不適切またはまれな顔のクレンジングとクレンジング
肌が呼吸できない非常に重い化粧品を使用しても、特に夕方にメイクが完全に除去されない場合は、毛穴が大きくなる可能性があります。
さらに、適切な保護なしで、とりわけ何時間も連続して太陽にさらされると、皮膚の早期老化が起こり、その結果、弾力性が失われ、毛孔拡大腫が強調されます。
大きな毛穴の症状と診断
拡大した毛穴は主に顔に影響を及ぼし、特に脂性肌の人では、にきびやにきびと一緒に現れることがよくあります。この問題に苦しんでいる人の皮膚の外観には、通常、非常に光沢があり厚いTゾーン（額、鼻、あご）が含まれています。
この欠陥に遭遇するのを避けるためにあなたができることは、そのタイプを知り、それをより良く治療する方法を知るために皮膚検査を行うことです。このようにして、毛孔拡大腫の出現を回避するために毎日行う治療法を選択することがより簡単になり、とりわけ状況を悪化させないように適用する化粧が容易になります。
このターゲット戦略が不十分な場合、医師は処方箋が必要であり、厳格な監督下で服用しなければならない実際の薬の使用を提案する場合があります。
拡大した毛穴を最小限に抑える方法：すべての治療法
それぞれの被験者は独特であり、それぞれについて、毛孔拡大腫が減少するように、最も適切な治療法を研究する必要があります。一般に、2つのレベルで作用する薬や治療法を使用することが可能です。1つは皮脂の生成を減らし、もう1つは皮膚の弾力性を改善します。
毛孔拡大腫を治療するのに最も効果的な薬の中には、イソトレチノインがあり、皮脂腺による皮脂の生成を制限することができます。他の有効成分は次のとおりです。
- 抗アンドロゲン作用のある薬
- ホルモン避妊薬
- の葉の抽出物 Orthosiphon stamineus
- サリチル酸
- L-カルニチン
- 2％ナイアシンアミド
脂性肌や大きな毛穴に推奨される洗顔料には、状態を悪化させる可能性のある油、ワックス、グリースが含まれていません。さらに、保湿剤、日焼け止め、その他の局所用製品に面皰発生物質、つまり面皰（にきび）の形成を促進する物質が含まれていないことを確認することが重要です。
毛穴が拡大した場合に使用する治療法のリストは次のとおりです。
- レーザー治療とボツリヌス毒素
ダイオードレーザー治療は、皮脂腺を壊死させ、皮脂の生成を最小限に抑えることを目的としています。ボツリヌス菌をベースにした治療法もあり、皮脂の生成と関連する皮膚の欠陥の形成を減らすのに役立ちます。
- 削皮術
削皮術は、皮膚の表面を滑らかにし、数回のセッションで拡大した毛穴を取り除くことを含む治療法です。
- ダイエット
健康的で高繊維質の食事は、乳製品や炭水化物が豊富な食品によって強調される毛穴の拡大や過剰な皮脂を最小限に抑えるのに役立ちます。
- アンチエイジング介入
毛穴を最小限に抑えるのに役立つ美容治療には、IPL（パルス光）、フラクショナルバイポーラ高周波、レーザーなどがあります。また、この場合の目標は、私たちの肌を特徴付けるコラーゲンの生成を刺激し、それによって毛穴の狭まりを決定することです。
肌の老化に対抗するには、どの年齢でも日焼け止めが不可欠であることを覚えておくとよいでしょう。最後に、効果的な脱毛は、毛穴の拡大の問題を改善するのにも役立ちます
最終的なヒントと自然療法
大きな毛穴の問題を減らすか、それを防ぐために、あなたが練習できるいくつかのトリックがあります。
- 不純物の蓄積は毛穴を追い出そうとして毛穴を広げる傾向があるので、常に効果的で一定の持続的な顔の皮膚のクレンジングがあることを確認してください。
- クレンジング、トニック、メイク落としミルクは常にお肌のタイプに適している必要があります。これにより、メイクや汚れの痕跡によって残った残留物を取り除き、毛穴、黒ずみ、面皰の拡大のリスクを減らすことができます。
- ただし、攻撃的な製品でやりすぎないように注意してください。皮膚を頻繁に洗うと、皮膚にひびが入り、反応として皮脂が増える傾向があります。
- 週に2、3回、スクラブを行って死んだ細胞を取り除きます。特に脂性肌や脂性肌に適しており、毛穴の拡大を防ぎます。
- 脂性肌でも水分補給が必要です。水をベースにした、またはジェルフォーマットの軽い処方のクリームを選択してください。毛穴の拡大による欠陥を減らすのに理想的です。
- 防腐剤が豊富な脂肪分の多い食品やパッケージスナックの消費を制限し、果物、野菜、タンパク質、単純な炭水化物をベースにした食事を好みます。
- 週に一度、緑色のクレイマスクを作ります。皮脂を吸収して毛穴を引き締め、肌をより引き締めてコンパクトに見せます。
- アップルサイダービネガーを収斂性の強壮剤として使用します。コットンパッドを浸し、毛穴が拡大した顔の部分を軽くたたき、そのままにしてからすすぎます。
- レモンジュースも収斂性に優れています。顔に塗り、10分間放置してからすすぎます。週に3回繰り返されます。
