胃の中の蝶：遅かれ早かれ私たち全員が経験する感覚
私たちが胃の中の蝶について話すとき、ほとんどの場合、私たちは「恋に落ちる：適切なパートナーを見つけるのは簡単ではありません。そのため、私たちが人に惹かれるとき、私たちの体は感覚を通してさえ私たちに最初に話します蝶のように。一般的に、ボディーランゲージを学ぶことは誰にとっても良い考えです：それが私たちに、私たち自身について、そして他の人についてどれだけ多くのことを明らかにするかこのビデオを見てください。
胃の中の蝶とは何ですか？
それは腸のレベルでの感覚ですが、科学にとっては彼らが私たちに信じてほしいほどロマンチックではありません。多くの場合、疝痛や腹痛に起因しますが、その名前は言うまでもありません 「胸キュン」 それは恋に落ちる間だけでなく感じることができるこれらの感情に異なる意味を与えるように設計されました。確かに、胃の中の蝶は誰かに夢中になっている人を感じますが、この文脈ではそのように定義されていますが、他の場合には、より一般的に不安について話します。それは確かにあなたに起こったでしょう：大学での試験の前、応答を待っている神経質な間、就職の面接、または上司との会議の間。今述べたすべての状況で、腹部に不快な緊張を感じましたが、それを胃の蝶に戻していません。それでもそれは本当に彼らでしたが、否定的でした。
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胃の中の蝶：なぜ彼らはそれらを試すのですか？
愛が比較的中心的であると言うとき、私たちは腸が自律神経系を持つ第二の脳としても知られているという事実を指します：これが否定的および肯定的な感情や感情もここを通過する理由です。
さらに、消化器系全体には、脳内で同じ神経伝達物質を生成する何百万ものニューロンやその他の特殊な細胞が並んでいます。 セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン。さらに、一部の研究者は、腸が重要な供給源であることを発見しました ベンゾジアゼピン、 不安やパニック発作と戦うための既知の薬。
心理学における胃の中の蝶
胃の中の蝶と心理学は密接に関連しています：これは、私たちが話していた2番目の脳である腸が、私たちの思考、感情、日常の行動に決定的に影響を与えるためです。これが、刺激性の腸に苦しむ人々がしばしば次のような問題を抱えている理由です。睡眠障害、攻撃性、うつ病、慢性的な疲労。
科学と心理学の間のこの遠足の後、胃の中の蝶は、神経伝達物質によって刺激された腸のニューロンの活動の結果であると言うことができます。すべては、好色な魅力など、心地よい外部刺激から始まります。
この感覚の背後に愛があるとは言われていませんが、もちろんこれは胃の中の蝶が最も関連している概念ですが、すべてが脳から始まり、心拍を増やすことによって一連の応答を生成することを考慮する必要がありますたとえば、腸のけいれんまで。
胃の中の不安、ストレス、蝶：相関関係は何ですか？
不安はさまざまな時期に私たちの生活に影響を及ぼし、被験者が気付かない場合でも非常に長期間続く可能性があります。これは通常の心身の反応であり、心拍数を上げるアドレナリンブーストを与えることで外部の危険から私たちを警告します。蝶の感覚胃の中はしばしば不安と関連しており、これらの場合、それは間違った方法で活性化されるメカニズムです：ストレスが蓄積した通常の日常の状況では、私たちが胃の中の蝶と呼ぶ他の場合よりも不快な腹部の緊張を経験する可能性があります。
胃の中の蝶：男性と女性の両方がそれらを試してみます
女性の第2脳（腸）はより繊細で敏感であるため、男性よりもはるかに頻繁に胃の中で蝶のような感覚を経験する責任があると言う人がいます。これは完全には当てはまりません。胃の中の蝶の現象は、男性と女性の両方に同様に影響を及ぼしますが、腹部のうずきを無視したいように、男性はしばしば冷たく、より離れているように見えます。一方、女性はほとんどの場合、自分自身を手放し、ポジティブにもネガティブにも強い感情を感じることができ、消化器系に負担をかけることがあります。
胃の緊張を和らげるためのヒント
突然の厄介な腹痛に対処しなければならないことがよくある場合は、緊張を和らげてすぐに気分を良くするためのヒントをいくつか紹介します。最初にすべきことの1つは、呼吸に集中することです。これは、胃の神経状態に対処するための非常に効果的な治療法です。些細で当たり前のように思えるかもしれませんが、ゆっくりと深く息を吸ったり吐いたりするのが、胃の腸をリラックスさせて緊張感を和らげる最も簡単な方法です。
