あなたは甘い御馳走が好きですか？すぐに試すことができる10の電子レンジデザートレシピがあります
電子レンジは、最も愛され、使用されている道具の1つです。使いやすく、料理をすばやく加熱できるため、苦痛を満足させるのに時間がかかりすぎることはありません。ただし、マイクロ波は他の目的にも使用できます。たとえば、料理。
電子レンジでの調理はあなたが思っているよりも簡単（そして健康的）です：私たちのレシピに従って、一度使用したら電子レンジをよく洗うようにしてください。まあ、これは少し単純で直感的ではないかもしれません：心配しないでください、私たちのビデオはあなたに正しいアドバイスを与えるように世話をします！
これで、ストーブの後ろで最も熟練した友人の羨望の的となるいくつかの電子レンジデザートを準備する準備ができました！自己
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カップに入ったフレンチトースト
日曜日の朝遅くに起きて、簡単なブランチが欲しかったですか？それなら、カップに入ったフレンチトーストはあなたにぴったりです。
成分：
卵1個
ミルク大さじ3
シナモンパウダー
食パン
バター
小さなボウルにすべての材料を打ちます。その間に、バターのノブで2番目のカップにグリースを塗り、スライスしたパンを立方体にカットして中に入れます。次に、液体混合物をパンに注ぎ、軽く混ぜて、1分間休ませます。最後に、カップを電子レンジに入れ、すべてを最大出力で1分間調理します。調理が気に入らない場合は、目的の結果が得られるまでさらに20秒間試してください。出来上がり！
ヌテッラパイ
あなたはヌテラに抵抗することができますか？私と私は、そのすべての形と質感でそれを愛しています：セミフレッドとして、または温かいパイの主成分として作られた、パンまたはアイスクリームの形で広げられます。ちょうどのように ヌテッラパイ、味覚の喜び。
成分：
砂糖大さじ4
ココア大さじ3
自家粉大さじ3
ミルク大さじ3、
種子油大さじ3
スプーン一杯のヌテッラ（甘い歯にはもう少し）
溶き卵1個。
カップの中ですべてをフォークで混ぜ、電子レンジで最大出力で90秒間調理します。パイの準備ができたら、ホイップクリームまたはバニラアイスクリームを少し加えてさらに美味しくします。
ミニチーズケーキ
チーズケーキは、酸味が強すぎず、ベースのサクサク感とチーズのクリーミーな食感のコントラストで、老若男女に愛されるデザートです。今日、私たちはあなたに超高速レシピを提供します、それは90秒しかかかりません。
成分：
軟質チーズ60グラム
サワークリーム大さじ2
卵1個
レモンジュース小さじ1/2
バニラエッセンスのヒント
砂糖大さじ2-4（お好みで）
電子レンジ対応のボウルですべての材料をよく混ぜます。最大出力で90秒間調理し、30秒ごとにかき混ぜて、すべての材料をうまく混ぜます。小さな一杯のボウルを取り、いくつかのドライビスケットまたはショートクラストペストリーを砕きます。すべてを圧縮し、チーズケーキの混合物を追加します。提供されるまで冷蔵し、必要に応じて、新鮮な果物またはこれらの削減を追加します。
チョコレートと塩キャラメルのパイ
2分の時間はありますか？それなら、あなたを驚かせるフィリングが入ったこのおいしいチョコレートケーキをお見逃しなく：塩キャラメル。ストップウォッチをオンにすると、実際には2分（120秒）しかかかりません。
成分：
小麦粉大さじ4
砂糖大さじ4
無糖ココアパウダー大さじ3
ベーキングパウダー小さじ1/4
塩小さじ1/4
溶き卵1個
スキムミルク大さじ3
植物油大さじ1
塩キャラメルキャンディー2個
小さなボウルに、小麦粉、砂糖、ココア、ベーキングパウダー、塩、溶き卵、牛乳、種子油を混ぜます。材料をよく混ぜて混ぜます。混合物をカップに注ぎ、中央に2つの柔らかいキャンディーを加えます。残りの混合物と一緒にすべて。最大の力で90秒間調理します。ケーキがまだ粘着性がある場合は、さらに30秒間調理します。
チョコチップクッキー
チョコレートクッキーは、朝食に最適な味覚の本物の御馳走ですが、午後を分割するためのスナックとしても使用できます。この高速バージョンを試してみてください。小さなものでも夢中になります。
成分：
バター大さじ1
白砂糖大さじ1
ブラウンシュガー大さじ1
バニラエッセンス3滴
塩1つまみ
卵黄1個
小麦粉大さじ1/4
チョコチップ大さじ2
バターを熱くせずに電子レンジで溶かします。砂糖、バニラ、塩を加え、すべてを混ぜます。卵黄を混ぜて、最後に小麦粉を加えます。これの1/4に達するまで混合物をカップに注ぎ、最後にチョコレートチップを追加します。混合物が柔らかすぎる場合は、小麦粉を少し加えます。
電子レンジで最大出力で40〜60秒間調理しますが、40秒後に調理状態を確認します。 60秒を超えないように注意してください。ビスケットが汚染されている場合、冷却中も調理を続けます。
ブルーベリーマフィン
朝の甘さを味わいたい方には、 ブルーベリーマフィン それは優れた解決策です：ベリーの酸味と対照的な甘いタッチ。さらに、ブルーベリーにはあなたの体に役立つ多くの特性があります：おいしい朝食だけでなく、健康的な朝食でもあります！
成分：
冷凍ブルーベリー30グラム
1/4カップの挽いた亜麻仁
ベーキングパウダー小さじ1/2
砂糖を含まないメープルシロップ大さじ2
小さじ1/2オレンジの皮
卵白1個
ナツメグ小さじ1/2
乾燥した材料を混ぜ合わせ、卵、シロップ、オレンジの皮を加えます。以前にバター、ココナッツオイル、または特別なスプレーでグリースを塗った大きなカップにすべてを注ぎ、最大出力で90秒間電子レンジで調理します。本当に食欲をそそるバージョンのために、調理する前にバターに大さじ1杯の溶かしたバターを加えてください。それらをお楽しみください！
レモンケーキ
レモンは最高のデトックスフードです。それなら、夏の味わいのフレッシュで軽いデザートを作ってみませんか？
成分：
ベースの場合：
小麦粉1カップ
粉砂糖大さじ3
レモンの皮大さじ1
柔らかくしたバター大さじ6
充填用：
砂糖1カップ
レモンの皮大さじ2
室温で3個の大きな卵
新鮮なレモンジュースの⅓カップ
小麦粉大さじ1
ベーキングパウダー小さじ1/2
塩小さじ1/4
20x20の鍋に軽くグリースを塗ります。
ベースの場合： 小麦粉、砂糖、レモンの皮を混ぜ合わせ、最後に溶かしたバターを加えます。すべてを鍋に押し込み、80％のオーブンパワーで3分間調理します。ベースがしっかりしていることを確認し、しっかりしていない場合は、さらに30秒間調理します。
充填用： 砂糖、レモンの皮、卵、レモンジュースを一緒に泡だて器で混ぜます。小麦粉、ベーキングパウダー、塩を加え、2〜3分間叩き続けます。ベースの上に詰め物を注ぎ、80％の電力で3分間電子レンジで調理します。一貫性がゼリーのそれと類似していることを確認し、そうでない場合は、さらに1分間調理してみてください。それを冷まして、一晩ではないにしても数時間冷蔵庫に入れてください。正方形に切り、粉砂糖を振りかけ、必要に応じてレモンの皮を少し振りかけます。
にんじんパイ
キャロットケーキは私のお気に入りのデザートの1つです。一人で、または少し酸っぱいクリームチーズを添えて、アマレッティ付きまたはピーカンナッツが豊富なバージョンでは、いずれにせよ、私とキャロットケーキの間に大きな愛があります。
単一部分の成分：
小麦粉1/4カップ
砂糖大さじ1
シナモン小さじ1/2
ナツメグ小さじ1/4
ベーキングパウダー小さじ1/2
塩のピンチ
ココナッツオイル大さじ1 {溶けた}
ミルク大さじ1
バニラ小さじ1/2
にんじんおろし1個
カップにすべての乾燥材料を混ぜ合わせ、ココナッツオイル、ミルク、バニラを加えます。すべてを混ぜ合わせた後、すりおろしたにんじんを加えます。すべてを電子レンジに入れ、最大出力で90秒間調理します（とにかく1分間後で確認してください）。おいしい結果でさえ、スプーン一杯のバニラヨーグルトとピーカンナッツを飾ります。
ココナッツとライムパイ
ココナッツとライムを組み合わせることを考えたことはありますか？そうは言っても、それは本当に悪いことのように聞こえるかもしれませんが、このココナッツとライムのパイは味覚にとって本当の御馳走であることを保証します。夏にぴったりです。
成分：
小麦粉大さじ4
ベーキングパウダー小さじ1/4
砂糖大さじ1
ココナッツミルク大さじ4
ココナッツフレーク小さじ1
ライムの皮小さじ1/4
電子レンジで安全なカップに、ライムの皮とココナッツフレークを脇に置いて、すべての材料を組み合わせます。滑らかなねり粉が得られるまで、小さな泡だて器で混ぜます。すべての小麦粉を混ぜることを確認してください、時々それはカップの端にくっつく傾向があります。最後に、ココナッツフレークとライムの皮を簡単に混ぜます。電子レンジの最大出力で1分間調理してから、ライムの皮を飾ります。
ビーガンバナナケーキ
ビーガンのライフスタイルに従うことを選んだ人にとって、動物由来の成分を含まないデザートを見つけるのは難しいことが多いので、自分たちで作ってみましょう。これがビーガンバナナケーキのレシピです。
成分：
小麦粉1/3カップ
砂糖の¼カップ
酵母大さじ1/4
シナモンのヒント
塩のピンチ
中型バナナの半分
大さじ1杯の油
豆乳大さじ2
バニラフレーバー大さじ1/2
付け合わせ用のトーストしたアーモンド
小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、シナモン、塩をカップに入れます。次に、すべての湿った材料を加え、よく混ぜて混ぜ合わせます。中央に挿入されたつまようじがきれいになるまで、フルパワーで2〜2分半電子レンジで加熱します。さらにタッチするには、ビーガンソフトチーズ大さじ1、粉砂糖大さじ1、豆乳小さじ1、バニラフレーバーを1滴加えて釉薬を作ります。混合物が軽くてふわふわになるまですべてを混ぜる