美しくなる方法：より美しく自信を持って感じるための15のヒント！
私たちの中で誰が短期間でもっと美しくなりたくないでしょうか？この種の調査が女性人口の間で行われることができれば、答えはおそらく全会一致でしょう。結局のところ、私たち女性が常に欠陥や欠陥に焦点を合わせる傾向があるということは、大きなニュースではありません。しかし、私たちが持っている贈り物や、私たちだけのものであり、私たちをユニークにする素晴らしい特徴に気付かないことがよくあります。それは正しい。 Instagramのフィルターと私たちが住んでいる社会的時代のおかげで、達成不可能な標準的な美しさのパラメーターが支配的であり、バーをどんどん高くしています。しかし、これは私たちが自分の美しいものに十分に焦点を合わせておらず、欠陥やブラックホールを見て自分自身を他の人と比較することに専念しているために起こります。以下では、短時間でより美しくなり、自信を持って誇りに思う空気を披露し、あなたの目や他の人の目に魅力的で無敵になる方法を説明します。あなたの最高を誇示し、これまでにないほど自分自身を高めます。
さて、まず最初に秘密を明らかにします：あなた自身をより美しく感じて見るために、あなたはあなたがリラックスし、あなた自身にデトックスの瞬間を捧げ、そしてあなたの肌とあなたの美しさの世話をするのを助ける小さな美しさの甘やかしにふけることができます次のビデオでお見せするこのリラックスできるアンチエイジングルーチン。
1.自分らしく
私たちのアドバイスは根本的な身体的変化とはほとんど関係がなく、むしろ実践が非常に簡単であるがすぐに満足をもたらすことができる小さな矯正とセルフケアの態度と関係があることをすぐに理解するでしょう。美しいと感じるための最も効果的な方法の1つは、間違いなく自分自身であることです。簡単そうに見えますが、それは必ずしも即時ではなく、不安、脆弱性、そして私たちを取り巻くものに準拠する必要があるために受け入れられないことが多く、当然のことと見なされているか、正常と見なされています。
しかし、自然な方法で自分を表現することは、「すべての毛穴から美しさを解放し、何よりもまず自分の目で無敵を感じ、次に他の人の目で無敵を感じるための優れた動きであることを忘れないでください。美しさ実際、私たちがとる態度や私たちが伝える感覚は、物理的な側面だけでなく、多くのことと関係があります！次に、少しユニークさと自然さを加えると、ミックスは完全で魅力的です！
2.自分の強みを特定し、それらを評価する
彼らがあなたの体、あなたの顔、またはあなたの性格であるかどうかにかかわらず、あなたのスキルに注意を払い、これまで以上にそれらを大切にしてください。まず、自分の体や性格について好きな側面のリストを作成し、次にそれらを書き留めたら、日常生活でそれらをより重要視するためにどのようにできるかを理解し始めます。あなたの目を最大限に活用するのがトリックであるかどうか-あなたの顔の本当のハイライト-あなたの腰を強化するためのフルスカート、またはあなたの無私の側にスペースを与えて困っている人を助ける準備ができている娯楽または活動。あなたの強みから始めて、私たちの美しさを思い出すことは、実際、自分自身をより美しく見、より幸せに、そして自分自身に安心し、より良くするためのモチベーションを高めるための最初のステップです。
これらのちょっとしたトリックで、朝起きたらすぐに、化粧をせずに、バスルームの鏡で、目に見える物理的な変化を加えることなく、自分自身をより美しく見ることができます。
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3.あなたのスタイルを見つける
見た目やカノニカルな美しさだけでなく、美しく自信を持って感じるために重要なのは、自分のスタイルを見つけて、それをオブジェクト、アクセサリー、衣類など、表現や表現に役立つと思うすべてのものと伝えることです。画像を通じてコミュニケーションする外観は、あなたの個性を表現するもう1つの方法であり、より楽しくプレイできる側面の1つであり、本物の自然な方法でその方法を見つけるために、あなたの独自性と美しさに道を譲ります。この場合、チャームは実際に魅力です客観的で事前に定義されているどころか、美しさが現れる最も特別でユニークな方法の1つ。
だからあなたのスタイルを見つけて、彼を通してあなた自身を表現してください：性格と個性はあなたをユニークな美しさの女性にします。
4. 1日に2リットルの水を飲み、「健康的な食事」を選択します。
それでは、すべての女性の美しさに大きな影響を与える可能性のある具体的な身体的行動に移りましょう。そうです。態度、性格、性格が美しく感じるための最も重要なものの1つである場合、日常の幸福の実際的な動きはまったく害を及ぼさないことを認めなければなりません。
1日に少なくとも2リットルの水を飲み、「果物、野菜が豊富で、脂肪やお菓子が少ない健康的な食事を確保することは、より潤いのある、引き締まった、健康な肌と体を披露するための優れた方法です。自分自身は、特に顔の美しさです。実際、それはよりリラックスしてコンパクトで明るくなり、そしてあなたが知っているように、美しさはまず目と笑顔を通り抜けます。そしてあなたは化粧をしなくても自分自身を美しく見ることができます！だから、すぐにこれらの健康的なものを紹介してみませんか？あなたはより美しくなり、異なる輝きを放つだけでなく、あなたの体もあなたに感謝します。
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5.夜に少なくとも7〜8時間の睡眠をとる
あなたの体が少なくとも一晩7-8時間休むことを確実にすることを忘れないでください。睡眠はあなたの健康とあなたの美しさにも良いです！衰弱と過度の倦怠感の結果である、疲れていてあまり明るくない顔は、間違いなく完璧ではない外観を見せびらかします。顔をより美しくしたいのであれば、間違いなく睡眠が最初のルールです。ルーチンに導入します。テスト：8時間寝て、朝に顔を見て、少し眠った後、別の日に同じことをします。
6.あなたにぴったりの美容ルーチンで肌を治療します
あなたの顔を美しく見るために、無視できないもう一つの基本的なルールがあります：あなたの肌の世話をし、あなたとあなたの肌のタイプに適した毎日の美容ルーチンを適用してください。次に、肌の特徴と問題を特定し、スキンケアからメイクアップまで、最も適切な製品を選択します。適切なクリームは私たちの顔に驚異的な効果をもたらし、それを最大限に高めます。
だから、朝と夕方に注意して顔の世話をしてから、少なくとも週に一度は美容マスク、スクラブ、または他の美容トリートメントを与えることを忘れないでください。下のビデオで提案するようなDIYレシピも楽しんでください。健康的で輝きのある滑らかな肌は、並外れた美容兵器です。
7.毎晩メイクを脱いでください！
前のポイントと同じくらい重要です：あなたのメイクアップを取り除くことを決して忘れないでください！メイクやスモッグなどの外的要因で顔の皮膚をきれいにしないことは悪い習慣であり、表皮のレベルで多くの不快感を引き起こし、それゆえに鈍く、苦しみ、ストレスを感じます。確かに表現するのに良い方法ではありません。美しさ！
この怠惰の間違いを避けるためのちょっとしたコツは、寝る直前の瞬間を待たずに、家に帰ったらすぐに化粧を落とす習慣を身につけることです。
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8.手入れの行き届いた手とマニキュア、好きなものを！
手は、私たちが他の人に見せるための「最初の名刺」の1つであると彼らは言います。だから、あなたがそれらを整然と持っていて、よく世話をしていることを確認してください。あなたがロックスターでない限り、欠けたマニキュアは実際、最も明白で厄介な見た目のエラーの1つです！
あなたが好み、あなたが最も快適に感じる色を選択してください。必ずしも明るく人目を引く色である必要はありません。非常に繊細なヌードカラーでも違いを生むことができます。あなたが愛する色合いとニュアンスを選んで楽しんで、新しい色で遊んで、それらを交互に変えてください：あなたは人生の小さな美しさの喜びを発見するでしょう！
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9.快適に過ごせる服を着てください
お世辞になり、安心できる服を着ることは、いつでも、どんな場合でも適用する基本的なルールです。誰もが着ていたファッショナブルな服に違和感を覚えたことが何回ありますか？ここでは、それを店に置いて、あなたの心を盗み、本当にあなたに与えるものに焦点を合わせてください。
実際、ファッショナブルな服や最新のトレンドを取り入れた服を披露することは重要ではありませんが、自分を美しく感じさせる服で自分を表現することは重要です。また、この場合、最初にあなたの体の長所と短所を理解してから最も適切な服を選ぶか、単に服を試着して自分が最も美しいと思う服を選ぶ必要があります！それは非常に簡単です：ルールはありません従う、乗る傾向、あなただけ、あなたの好みとそれらのドレスが引き起こす感覚。美しくなるためには、あなたはそのように感じるものを身に着けなければなりません。
10.あなたの顔を強化するヘアスタイルとメイクアップを選択してください
あなたの色と調和してそれらを強化するあなたのためのテーラーメードのメイクアップとあなたの顔のためにデザインされたヘアカットは間違いなくあなたを最大限に活用しあなたの可能性を高めるための2つの優れた動きです。
メイクと髪は私たちの自然の美しさを高めるための2つの非常に強力なツールです。最初のケースでは色と肌の色合い、2番目のケースでは顔の形と髪のタイプを考慮して正しい選択をしてください。実際、肌の色が冷たいか暖かいかを理解し、顔を引き立たせるのに最適な色を選択することが基本です。優れたブロンズ、金色の色調、暖かい肌を見せびらかす場合の暖かく決定的な色合いです。代わりに、冷たい色調とパステルカラーは、冷たい色調の人に適しています。それだけでなく、メイクのおかげで小さな欠陥や欠陥も修正することができます：薄い唇、小さな目、重要な鼻、または特に丸い頬。適切なメイクであなたはあなたの顔のあらゆる側面を強化する方法を見つけることができます。注意：逆に、独自性があると思われる場合は、これらの特性を強化することもできます。結局のところ、レティシア・カスタと彼女の不完全な歯、またはシンディ・クロフォードのほくろなど、伝説的な特徴の小さな欠陥と特異性を生み出した、美しく魅力に満ちた星や有名な女性がいます。要するに、雑誌を調べたり、専門家に聞いたり、単にあなたの創造性に触発されて、あなたに最も適したメイクを見つけてください。一つの使命は、自分自身について気分を良くし、自分自身をさらに美しく見ることです。
メイクのように、ヘアカットも顔を強調するために不可欠です。このような場合、最初に心に留めておくべきことは、顔の形であり、次にカットのタイプと「全体としての調和とバランスを示唆する、うまく機能し、機能を最もよく高めるヘアスタイル」を選択します。たとえば、顔が丸い場合はボブカットが短すぎたり、前髪が長すぎたりしないようにします。楕円形が長い場合は中央部分を避けます。しかし、この場合でも、これは厳格なルールではありません。実際、サラ・ジェシカ・パーカーのように、彼女の細長い顔を隠すつもりはなく、中央の別れのあるロングカットを選択することでそれを強調することを好む女性がいます。繰り返しますが、それはあなたとあなたの好み次第です。重要なことは、あなたが自分自身をより美しく見、完全に安心できることです！
その間、ここにあなたに最も与えるカットのために選ぶべき一連のヘアスタイルがあります！
11.好きな香水を選び、毎日着てください
あなたの服を完成させるための香水のドロップは、あなたがさらに安心できるようにするための正しい最後の仕上げです。好きな香水を選んで、毎日着てください。交換を楽しんだり、自分に合ったものを選んで、2番目の肌になるまで毎日引き出してください。
しかし、それをやり過ぎないでください。香水の軽いベールは、適切な場所であなたを魅力的で神秘的にするのに十分です。 3つの言葉で：さらに美しい！
12.服、メイク、アクセサリーであなたの個性を表現しましょう
あなたの体にアクセサリー、服、化粧、そしてあなたが望む他のものを通して話させてください。個性は、ヴィンテージのヘッドバンド、燃えるような赤い口紅、エスニックブレスレット、レトロなドレスでも表現されています。要するに、あなたのイメージをあえて恐れないでください：あなたが望むようにそれを使用して、それがあなたについて話すようにしてください。見た目を大切にし、細部にまでこだわるのは、個性を表現し、魅力あふれる人になるための素晴らしい方法です！
13.姿勢と姿勢に注意を払う
また、歩き方や動き方にも注意してください。曲がりくねった肩とぎくしゃくした危険な歩行は確かに大きな魅力を提供しません、それどころか、彼らは多くの不安を隠します！必ず背中をまっすぐにし、肩を伸ばし、あごを床と平行にして歩きます。座っているときでも、ハンチングを避け、背中をまっすぐに保ちます。これらはすべて小さな姿勢であり、より穏やかで開放的な心理状態を示します。ポジティブで、あなたはより魅力的で自信を持って見えるでしょう。
14.時々自分に小さな贈り物をして、自分を愛していることを自分に示しましょう
時々自分を甘やかすことは確かに害はありません。いくつかの報酬、またはむしろ自己報酬の利点は無限であり、それらはまた、単にあなたに笑顔を与え、あなたの顔の筋肉をリラックスさせ、あなたをよりリラックスして穏やかに見せることから始まります。ここでは、時々、自分を愛し、小さな贈り物をしていることを思い出してください。それはまた、アイスクリームコーン、小さな指輪、とても素敵なTシャツ、または単に何もしない健康で甘いものでさえ、あなたがやりたいことをすべて自分で行う午後にすることができます。あなたが好きなことをした後、あなたはきっとあなた自身がより美しく見えるでしょう！
15.あなたを尊重し感謝する人々に囲まれます
周囲の環境も重要です。あなたに感謝する方法を知っていて、不快に感じさせない人を選んでください。多くの場合、美しく感じないことは、私たちに影響を与え、条件付ける外部の態度によって決まります。
ですから、あなたを尊重し、あなたが誰であるかを愛する人々と一緒にいることを選択してください。あなたの自尊心と静けさは、あなたがより安心し、間違いなくより美しく、明るく感じるのに役立ちます！
Edoardo Razziniによる「私のために特別に作られました。正しい人を選ぶ方法、または少なくとも間違った人を選ぶのをやめる方法」を読んで、このトピックの詳細を学んでください。アマゾンで紙の形式で見つけることができます。