木炭はあなたの体重を減らしますか？この天然サプリメントのすべての利点
何年もの間、木炭は、体重を減らすことを目的としたレジームと伝統的な食事の両方の自然食品サプリメントとして、美容と健康の世界でますます頻繁に使用されてきました。さまざまな場面で使用できるという理由だけで、錠剤、粉末、または乳濁液など、さまざまな形で見つけることができます。特にこの状態では、顔の自然な美容トリートメントに優れています。私たちの肌のための植物炭のさまざまな利点を確認しましょう：
木炭とは？
活性炭は、活性炭または活性炭とも呼ばれ、有機化合物です。これは、特定の種類の木材、つまり白樺、ポプラ、ヤナギの無酸素燃焼のおかげで得られます。このプロセスの後、炭素は活性化されます。つまり、外部要素を吸収する能力という主な特性が与えられます。
すでに述べたように、木炭はさまざまな目的で使用され、それらに応じて、さまざまな形で見つけることができます。通常、それは錠剤で好まれ、平らで細い線のために腫れた腹に対する強力な味方です。この点で、Amazonで14.95ユーロで入手できるWeightWorld活性炭タブレットをお勧めします。この木炭は強力なデトックス効果があり、栄養素の吸収を最大化し、毒素の処理をスピードアップするのに役立ちます。
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木炭の特性と利点
それでは、このオーガニックおよびナチュラルフードサプリメントのすべての利点を詳しく見ていきましょう。
- 膨満した腹と戦うのに最適
活性炭は、ダイエット中だけでなく、お気に入りのサプリメントの1つになっているという有益な効果から始めましょう。実際、この製品は、その吸収特性のおかげで、腸内の過剰なガスを減らすことができます。そうすることにより、鼓腸、流星症、空気嚥下症の場合に非常に役立ちます。不必要な腸内ガスを排除することにより、腹部膨満を犠牲にして、非常に望ましい平らな胃に有利に働きます。さらに、毒素やバクテリアを吸収できる消毒作用があるため、多くの人が下痢と戦うためにそれを選択します。
- 消化を促進します
腸内ガスの処分に加えて、木炭は酸性度に対しても作用します。このプロセスにより、消化が促進され、体の健康が促進され、体の毒素処理機能が促進されます。
この目的のために、Charcoal de L "Angelica、クミンを含む空気を抜く食品サプリメントをお勧めします。Amazonでわずか4ユーロで入手できます。メインの食事の後に3錠で、腹部膨満、下痢、鼓腸を軽減し、消化プロセスを促進します。
- 肌を浄化します
活性炭は美容分野でも広く使われていることはすでに述べました。実際、この製品に基づいていくつかのフェイスマスクが市場に出回っており、油性で不純な肌の治療に非常に効果的であることが証明されています。吸収効果のある活性炭は、余分な皮脂を減らし、肌の輝きを減らします。さらに、それはにきびを排除するのに役立ちます。この意味で非常に優れたマスクは、Amazonで見つけることができるGarnier Pure Active Black Face Mask、Action 3 in1です。ベジタブルチャコール、ブルーベリーエキス、サリチル酸で、欠陥と戦い、すぐににきびを消します。
- 優れた歯のホワイトニング
最後に、誰もが知っているわけではない使用法：歯を白くするための自然療法としての植物炭。ワインやコーヒーなどの最も頑固な汚れを取り除くには、必ずしも歯ブラシや古典的な歯磨き粉で歯を磨くだけで十分とは限りません。活性炭粉末を週に数回歯に通すことは、優れた歯の健康、完璧な笑顔を確保し、口臭を防ぐための優れた方法です。アマゾンでUnnisProfessional Teeth Whitening Activated CharcoalPowderを€12.99で購入できます。
しかし、木炭は本当にあなたを体重を減らすようにしますか？
その素晴らしい特性と驚くべき利点のすべてを見た後、なぜ野菜炭がダイエット中に何人かの人々によって選ばれるのか疑問に思います。それはあなたに体重を減らすようにしますか、それともデトックス特性を持つ強力なファットバーナーですか？実際、どちらの場合も答えはノーです。この製品は痩身効果がなく、それ自体が減量に役立たないことが証明されています。
栄養補助食品として摂取した場合の主な作用は、腹部の腫れを抑えて胃を平らにし、過剰な腸内ガスを排除し、消化を促進することです。したがって、木炭には解毒作用や利尿作用はありません-つまり、減量のために水を処分することは有用ではありません-脂肪バーナーとしての作用もありません：それは減量を促進せず、痩身や美容製品でもありませんそれはあなたの健康を害しないために非常に適度に使用されなければならないからです。
バランスの取れた食事と運動を同時に行いながら、数回使用すると、腰の高さを整え、全体としての結果を評価するのに役立ちます。それは栄養補助食品や自然な痩身製品の一部ではないことを知っておいてください。
木炭の消費方法
最近では、キッチンでも活性炭の使用が普及しており、塩辛い生地や甘い生地を作る特殊粉の製造に選ばれているなど、多くのレシピで見られます。ピザ、パン、ブリオッシュの生地が軽くて消化しやすいため、生地のベースとして、または生パスタの材料として、ますます多く見られます。それをレシピに追加したい場合は、この比率を維持してください：小麦粉1キロあたり10〜15グラムの粉末野菜炭。
一方、この製品の利点を栄養補助食品として利用したい場合は、食事の合間に木炭錠剤を水と一緒に摂取し、1日あたり2〜4カプセルの用量を超えないようにしてください。そしてそれを短期間だけ選ぶこと。
禁忌と副作用
野菜の木炭には特別な副作用はありませんが、消化器系や虫垂炎に問題がある場合は避ける必要があります。さらに、その吸収性がその同化を変化させ、その有効性を低下させる可能性があるため、薬を服用している場合はお勧めしません。
妊娠中または授乳中の女性は摂取できません。
