私たちを美しくしない（そして若くする）すべての小さなこと！
しわ、乾燥、声調の喪失、シミの発生、刺激...私たちの肌の老化は、時間の経過だけでなく、私たちを取り巻く環境にも関係しています。これは、私たちにとって本当に良くない日常の小さなことすべての網羅的ではないリストです...
- 画面：スマートフォン、テレビ、コンピューター...画面を長時間見つめると、特に眉毛とカラスの足が現れる場所の間で、早期のしわが発生します。また、同じ姿勢で長時間座っていると、顔の皮膚がリラックスし、たるみます。
-ストレス：長期的には、不安は私たちの外見に影響を与えます。ストレスは私たちのすべての臓器に影響を及ぼし、特に皮膚レベルで見られます：暗い円、しわ、くすんだ顔色だけでなく、毛孔拡大腫（にきびについて考えないなど） ）、引き伸ばされた特徴、薄くなる皮膚は、私たちの心配の結果です。
- 太陽：乾燥肌、より顕著なしわ、弾力性の喪失、色素沈着...ご存知のように、UVは細胞に作用してDNA鎖を切断することにより老化プロセスを加速します。したがって、適切な保護を使用することを強くお勧めします。それにもかかわらず、体内時計の同期を維持するために、毎日一定量の日光が必要です。太陽から身を守ることはできますが、それを避けることは良くありません。
- 汚染：一酸化炭素、オゾン、その他の粒子は肌に非常に有害です...汚染は肌の老化、脱水、にきびの発生、くすんだ顔色、細胞の劣化を引き起こします...何も良いことではありません！
-スポーツ：スポーツは健康を維持するだけでなく、酸化を引き起こすストレスと戦うための完璧なソリューションです。しかし、誇張された方法で実践された場合、それは私たちの肌を老化させる細胞であるフリーラジカルの生成を増加させるので注意してください。
-エアコン：小さなしわが発生するもう1つの要因です。エアコンの近くで作業すると、軽い肌、特に反応性の高い肌の乾燥が促進されます。
-アルコール：過度のアルコール摂取はコラーゲンの生成を遅くするため、皮膚の弾力性が低下します。アルコールはまた、にきび、酒皶、乾癬などの既存の皮膚の問題を悪化させる可能性があります...
- タバコ：たばこは確かにあなたにとって良くないことはすでに知られています。肺や歯に有害ですが、皮膚にも壊滅的であることを忘れないでください。喫煙は細胞の永久酸化を引き起こし、その結果、大量のフリーラジカルが生成されます。真皮の支持タンパク質が変化し、繊維が弾力性を失います。血液循環と組織の酸素化も影響を受けます。
- ジャンクフード：ジャンクフードや炭酸飲料に含まれる糖分は、コラーゲンに付着してエラスチン（肌を引き締め、しなやかに保つ要素）に害を及ぼします。糖分が多すぎると、疲労やしわの形成が促進されます。
-睡眠不足：私たちと同じように、皮膚は自分自身を再生して浄化するために夜の睡眠が必要です。慢性的な睡眠不足は、皮膚の老化の兆候を加速させ、その再生を遅らせ、表皮バリアを破壊します。一部の分析によると、睡眠が良い人は、睡眠が少ない人よりも体の外観に満足し、快適です。
- 風邪：寒さと風と戦うために、皮膚は防御反応を活性化します。この反応は、皮膚の保護膜である皮脂の生成が減少するにつれて、皮膚細胞が正常に機能するのを防ぎ、それらを脱水します。結果：皮膚はより壊れやすく、より敏感になり、弾力性を失います。
- 体重の変化：一般的に、体重の変化はあなたにとって決して良いことではありません。しかし、体重の増減を続けると（年間5キロ以上）、顔の組織を支える靭帯を変える効果もあることをご存知ですか？形状が変化し、シワができます。
.jpg)
_2.jpg)
_3.jpg)
_4.jpg)
奇跡的な解決策？
停止時間？それは不可能。世界から自分を切り離しますか？避ける方が良いです。幸いなことに、わずかにラジカルの少ない解決策があります：抗酸化剤。
酸化は、5つのうち4つのしわの原因となります。4つのしわ、ヒアルロン酸（肌の水分補給、弾力性、トーンを保証する奇跡的な分子）の喪失、そして鈍い肌の保証。したがって、フリーラジカルの生成を増加させる酸化ストレスは、皮膚の老化の主な原因です。
肌の真のスーパーヒーローである抗酸化物質は、フリーラジカルを中和するために存在します。私たちはより健康的なライフスタイルを選択するので、フルーツジュースにふけり、他の食品ではなく特定の食品を選び、喫煙をやめ、太陽から身を守り、リラックスして、ポリフェノールC15シリーズなどの抗酸化物質が豊富な美容製品を選びましょう。 Caudalieによって作成されました。ブドウのポリフェノール（植物界で最も強力）とビタミンCの組み合わせのおかげで、フリーラジカルを100％ブロックする完全なルーチンの処理。私たちはより滑らかで、より明るく、より防御された肌を持つことができるでしょう！
