家族、学校、栄養：イタリア人の母親とのチャット
母親であること：難しいことと同じくらい美しい仕事。スキッパー・ズエッグと一緒に、私たちはイタリア人の母親のグループに、ポストコビッド学校への復帰、彼らの子供のおやつ、そして家族の栄養を管理し、彼らの親として生きる方法について尋ねる調査を開始しました。
実際、データによると、「あなたはどのような親ですか？」という質問です。面接対象者の半数は、学校、友情、健康、栄養など、毎日、そして子供の生活のあらゆる分野で、親の役割をどのように改善できるかについて熱心に質問しています。
落ち着いて学校に戻ってください！封鎖後の学校への復帰
必然的に、親の懸念には、運命的な封鎖後の学校への復帰が含まれます。実際、イタリア人の母親の86％は「学校に戻る」ことを心配しています。
「この封鎖後の期間はこれまでになく、学校への復帰や学校の開始が親の懸念の中心でした。実際、イタリア人の母親の86％は、「学校に戻る」ことを心配しています。子供たちがクラスグループとうまくやっていけないかもしれない（新しい学校や場所の変更の場合）、または非常に若い場合、彼らは新しいリズム、習慣、大人の姿に適応できないかもしれないので、必然的に関連するものが追加されます私たちが経験している健康の不確実性の期間に "、 コメント心理学者で心理療法士のパオラ・メデ博士。
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適切な栄養：母親の疑問
コビッドの緊急事態に関連する恐れとは別に、母親は子供たちの適切な栄養について学校に戻ることも心配しています。
「子供たちが家に帰って、学校の友達と一緒に昼食をとったときに、名前だけが発音できない料理を食べたと言うのは珍しいことではありません。同じ年齢の男の子と女の子の間で学ぶことは、より似ていると感じるので、より効果的です。親よりも仲間に。また、親の心配がなく、皿がいっぱいになるのではないかと心配することなく、子供たちは食事の時間がテーブルでの戦いになることなく、実験して味わう自由が増えます！」 - メデ博士は付け加えます。
イタリア人の母親と子供のための食べ物の選択
インタビューを受けた母親にとって、子供たちに正しい食事を提供することは重要ですが、最も頻繁な恐れの1つ（41％）は、十分な果物と野菜を手に入れることができないことです。では、問題を解決するためにどのようなトリックを使用するのでしょうか？
「子供たちに砂糖を加えずにフルーツジュースをスナックとして飲ませることで、フルーツの「風味」に慣れさせるだけで十分です。フルーツジュースは保存料、染料、砂糖が豊富な飲み物であるという誤った考えを暴く必要があります。そのための道を開くために。より現実的には、これらの飲み物には、健康的な食事を保証する実用的なツールがあり、朝食や軽食に役立ち、誰にとってもストレスの原因となる不快で非生産的な家族の戦いを避けることができます。」 メデ博士は締めくくります。
スキッパーは優れた解決策を提案しています。砂糖を一切加えず、染料や防腐剤を含まず、果物の割合が高いフルーツジュースです。 適切なカロリー摂取量の陽気で「子供サイズ」のブリックで。フルーツジュースは砂糖と防腐剤が豊富であるという事実で、多くの母親がまだ持っている偏見への敗北。スキッパーのものは、「天然成分とパッケージの実用性のおかげで、新鮮な果物に代わる勝利の選択肢です。
そして、栄養の観点から、おやつの時間は母親と子供にとって何を表していますか？生物学者で栄養士のヴァレリア・デル・バルゾ博士のアドバイスを見つけましょう。
フルーツジュースが母親にとって健康的で栄養価の高いスナックであることは明らかです。サンプルの87％が、子供にフルーツジュースを与えると言っており、その頻度は週に1〜2回です（ 36％）から週に3〜4回（23％）。
「おやつは、子供の毎日の栄養の中で、主食では消費されない食べ物を消費する瞬間になり、体にエネルギーを供給するのに適した休憩を表します。したがって、各子供は多かれ少なかれアクティブなライフスタイルを持っています。 、おやつも適応する必要があります。子供たちに液体の非常に重要な導入を忘れないでください。
砂糖を加えていないフルーツジュースの消費には、果物に自然に存在する砂糖の量のみが含まれ、選択した果物の種類によって異なります。フルーツジュースは、子供の果物の消費を改善するために親によってよく使用されます。確かにそれは良い習慣ですが、ラベルを読んで砂糖を加えずにジュースを使うことを学びましょう。
スナックまたはスナックの最も実用的な解決策は、砂糖や防腐剤が添加されておらず、適切なカロリー摂取量があれば、フルーツジュースです。ラベルを注意深く読んでください！