妊娠中の乳房：最初の数週間から授乳までの変化
妊娠中の乳房は、赤ちゃんが生まれてから母乳育児の準備をするために最初の数週間から変化します。実際、ホルモンが乳房を発達させる思春期以降、乳房は絶えず変化しています。思春期後は、乳房が完全に発達しているように見えるかもしれませんが、そうではありません：すべての月経は、母乳を生産するために使用されるわずかな組織を追加するだけであり、これは少なくとも35歳までです。
その年齢から、乳房は自分のバランスに達し、その領域に少しの痛みや腫れを感じるのが普通であるとき、各サイクルで細胞を更新し続けます。月経ごとに、乳房は妊娠の可能性に備えます！
そして、出産まで、そしてその後、乳房が最も明白に変化するのは妊娠中です。量の増加、乳管の進化、乳首の変化など：妊娠中、妊娠中期から妊娠中期、そして授乳までの乳房の変化を一緒に発見しましょう。一方、この瞬間の準備をしているなら、ここにあります母乳育児の利点を説明するビデオ：
妊娠中の乳房はどのように変化しますか
妊娠の最初の数週間後、最初の月の終わりから、赤ちゃんのためにミルクを生産する準備をするために乳房が変化し始めます。乳管は、母乳を運ぶことを目的としているため乳細胞とも呼ばれ、将来の赤ちゃんの授乳をより効果的にするために、数と複雑さの両方が増加します。
同時に、母乳の生産に使用されるいわゆる「ラクトサイト」が発達し始めます。これをすべて可能にするために、妊娠中の乳房内の血流が大幅に増加し、これが皮膚の下の静脈がより明らかになる理由です。
妊娠中は、乳管と肺胞が形成され、ミルク自体を収容するのに役立つ小さな嚢が形成されます。このすべての動きとこれらの変化は、必然的に母親が経験する乳房の痛み、かゆみ、腫れ（より大きな乳房）などの症状を伴います。これは、当然のことながら、妊娠の最もよく知られている症状のいくつかを表しています。
妊娠中の乳房：最初の数週間から最後の学期までの変化
妊娠の最初の数週間から、乳房の最初の変化がすでに感じられます。これは、予想どおり、同じ妊娠の最初の最もよく知られている症状のいくつかを表すことがよくあります。乳首と乳房は柔らかく敏感になりますが、一部の女性では最初の痛みが始まり、ほとんどの場合、最初の学期の後に治まります。しかし、常にすべての女性が異なることを忘れないでください！乳房のボリュームの増加は非常に速くまたはよりゆっくりと発生する可能性があり、この場合でも、タイミングとボリュームは母親によって大きく異なります。通常、出産時の乳房は約1.5倍になります。サイズで。元のサイズよりも大きい。
第2四半期には、第15週から始まり、乳腺細胞が活性化され、第22週から、ミルクの生成が開始されます。母乳は主に体に再吸収され、ホルモンが母乳の漏れを防ぎます。この段階の乳首は、乳輪と同様に大きくて暗く、繭と拡大がよりはっきりと見えます。これらはいわゆる「モンゴメリー結節」であり、母乳育児が始まるときに妊娠の痛みや感染症から女性を保護することができるオイルを生成するために使用されます。
妊娠の第3期と最終期には、乳房の痛みが増すのが普通ですが、必然的にボリュームが増えるために重くなります。乳房には、1〜2サイズ大きいブラが必要です。おそらくそれは胸郭も周囲を広げています。乳房は乳房のミルクでいっぱいになっているため、最初の乳房のミルクであるコロストラムの液体で粘着性のある滴が乳首から落ちる可能性があります。これが発生するのは非常に一般的です。しかし、それは早くも14週目に起こる可能性があります。
妊娠中に乳房を美しく健康に保つ方法
あなたの胸が美しく健康であり続けるために、正しいブラを選ぶことは重要です。妊娠には特定のものを使用する方が良いでしょう。これは適切なサポートを提供し、ボリュームの増加に続いて乳房を継続的に変更することなく、乳房が9か月間受けるさまざまな変化に適応できる可能性があります。
乳房の皮膚が弾力性を維持するために、ストレッチマークに対して特定のクリームを毎日塗布して、最大限に強化して水分を補給することをお勧めします。乳首もマッサージするのを忘れず、必要に応じて指で抜いてください！
少しのトレーニングも役立つかもしれません：胸筋のためのいくつかの特定のエクササイズで、あなたは胸を維持するために使用される腹筋の形を保つことができます。
最後に、乳がんの予防を決して怠ってはならないことを覚えておくのは良いことです。子供を探している場合は、受胎前、母乳育児の終了後に必ず乳房超音波検査を行うことを忘れないでください。母乳育児は、母親と赤ちゃんにとっての多くの利点の中でも、乳がんのリスクを防ぐという利点もあります。
