フケと戦い、健康で光沢のある髪を披露するための自然な治療法

フケは頭皮に影響を与える傷であり、しばしば迷惑であることに加えて、かなり見苦しいこともあります。しかし、自然なものもそうでないものも、正しい行動や衛生習慣とともに、フケの不快な問題と戦うのに大いに役立つ多くの治療法があります。乾燥したフケでも油性のフケでも、効果的な自然を頼りにすることができます。頭皮のはがれを防ぎ、健康で光沢のある髪を見せびらかすための製品と治療法。ここでは、100%光沢のある髪のために選択できるいくつかの効果的なフケ防止治療法を見つけることができます!

エッセンシャルオイル、本当の治療法-すべてフケに対して

フケの最良の治療法の中には間違いなくエッセンシャルオイルがあります。これらは植物の特定の芳香族物質であり、加熱と凝縮のプロセスを通じて得られ、とりわけ髪の健康にもたらすことができるかなりの利点で知られています。

これらの中で、ティーツリーオイルは特に際立っており、抗菌性と防錆性があり、とりわけ乾燥したフケに対して作用し、長期間の使用を可能にし、迅速で持続的な結果をもたらします。スギのエッセンシャルオイルは、髪の健康にも基本的な役割を果たします。その浄化とリバランスの特性は、実際、頭皮での皮脂の過剰な生成に対して作用します。

ラベンダーのエッセンシャルオイルは、肌の炎症と戦い、余分な皮脂のバランスを取り戻すことができる完璧なフケ防止剤でもあり、それが楽しむさわやかで活力のある特性によって保証された、心地よい落ち着きと落ち着きのある感覚を与えます。ラベンダーオイルは、油性のフケの問題がある方に特にお勧めです。レモンのエッセンシャルオイルは、その強力な脱脂力と解毒力により、非常に効果的です。この目的のために、レモングラスのエッセンシャルオイルも不可欠であり、その調節特性により、頭皮の細菌の不均衡を管理し、バランスの取れた浄化された肌をより長く支持することができます。

活力と活力を与える特性で知られるベルガモットエッセンシャルオイルと、さわやかな作用のあるペパーミントオイルは、頭皮を刺激し、活力を与えるのに役立ちます。

ローズマリーのエッセンシャルオイルも優れています-フケの問題に加えて、抜けやすい髪の毛がもろい状況にある人に適しています-クローブオイルは、かゆみの感覚を和らげたい人に最適です、エル "エッセンシャル頭皮の炎症を起こした皮膚を消毒して再生するゼラニウムのオイル。

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なだめるようなエモリエント作用のためのエッセンシャルオイルを含むシャンプー

フケに対する優れた助けは、これらの物質のエモリエントと鎮静の原理を、認められたフケ防止有効成分の有効性と組み合わせたエッセンシャルオイルを含むシャンプーによって表されます。これを回避するために、L "Oréalは、エッセンシャルオイルとオクトラミン(臨床的にテストされたフケ防止活性)を含み、当時の効果的で落ち着いた行動を通じてフケの問題と戦うのに役立つシリコーンを含まないシャンプーを考えました。 。同じ。

Elvive Phytoclear Soothingシャンプーに選ばれたエッセンシャルオイルは、クレンジング特性でとりわけ知られているオーストラリアのティーツリーです。強力な抗酸化作用とエモリエント効果を持つエジプトのゼラニウムと、落ち着きと浄化効果のあるフレンチラベンダーです。これらの3つのオイルとオクトラミンの複合作用により、フケ防止効果を和らげ、クレンジングします。

髪を徹底的に洗うには、シャンプーに含まれるエッセンシャルオイルの有効成分が効果的に介入して作用するように、頭皮を誇張せずにしっかりとマッサージするのが良いことを忘れないでください。しかし、頭皮にストレスを与え、さらに頭皮を刺激し、状況を悪化させるような頻繁な洗浄を避けることが重要です。

角質除去スクラブ:油性の頭皮と髪に対する効果的な治療法

脂性の髪と頭皮をお持ちの方は、脂っこい効果の主な原因である余分な皮脂を減らすために、定期的に頭皮を浄化するためにスクラブを行う必要があります。パーライトの細粒(それらが作られる火山岩)とアルガンナッツの殻に由来するより大きなものの複合作用は、グリースを浄化して除去する効果的で非攻撃的なスクラブを引き起こします。肌。

実際、脂性の髪の人は肌に作用し、定期的に行われる角質除去スクラブに効果的かつ深く介入することが不可欠です。敏感肌の方は避けてください。肌を落ち着かせ、なだめるような行動をとる必要があります。

フケの優れた自然療法である重曹

重曹は髪の健康にも基本的な役割を果たします。頭皮をフケから解放し、刺激と赤みを和らげ、皮脂の生成を改善します。実際、重曹をベースにしたパックは、髪の健康を維持するための優れた方法です。これらは、時間のかからない自然な治療法であり、優れた結果を保証します。髪を少しすすいでから、重曹を少し塗り、頭皮を優しくマッサージします。このように、約3〜5分間そのままにしてから、すべてをすすぐ必要があります。

アロエベラ、セロリ、イラクサ:フケに対する最も効果的なナチュラルパック

アロエベラは、強力な減速力と治癒力を持ち、頭皮の炎症を効果的に防ぎます。この植物は、火傷だけでなく、深く水分を補給し、過度の乾燥を減らし、かゆみを和らげる、皮膚と髪に千の有益な特性を備えています。 。湿った頭皮に少量のアロエベラジェルを塗ると、シャンプーする前にフケの発生を防ぐことができます。

セロリとイラクサは、強力なフケ防止作用のある湿布や煎じ薬のベースとしても使用できます。 1リットルの水を沸騰させ、沸騰したら、葉を含む2つまたは3つのセロリの茎を追加します。さらに5分間沸騰させ、冷ましてから肌に塗ってからシャンプーを使います。別の有効な手順は、乾燥したイラクサの花を使用することです。それらを準備するには、4分の1リットルの沸騰したお湯に約10〜15分間注入するためにそれらを残す必要があります。冷却してろ過すると、混合物はすぐに使用できるようになり、少量で頭皮に塗布し、マッサージを伴う必要があります。

ビートルートは煎じ薬の形で使用することもでき、シャンプーの30分前に頭皮に塗布します。ビートルートを水で沸騰させ、ろ過し、冷ましてから塗布します。

有機アップルサイダービネガーマスク、乾いたもろい髪の自然療法

L "アップルサイダービネガーは、その抗菌性と消毒性のおかげで効果的なふけ防止であるだけでなく、その中に存在する高濃度のミネラル塩のおかげで、髪の輝きと抵抗に貢献するのに役立ちます。アップルサイダービネガーは、髪を洗う前後の単純な湿布に加えて、特に乾燥したもろい髪の強化マスクとして非常に効果的です。

いくつかの簡単な手順で、アップルサイダービネガー、アマニ油、白い粘土、シナモンエッセンシャルオイルをベースにしたDIYオーガニックマスクを作成できます。これは、壊れやすく失活した髪を再構築し、深く栄養を与えて強​​化し、健康にするのに最適です。より光沢があります。これはあなたの髪のための完璧な有機マスクを作成するための手順をステップバイステップで続くビデオで説明されています!

フケを防ぎ、戦うために採用する健康的な行動習慣

髪の健康のために、より大きなバランスを促進し、過剰な皮脂の生成、頭皮の炎症、フケの出現を避けるために、健康的で正しい行動習慣を採用することは良いことです。この目的のために、正しい衛生規則と「健康的な食事」に介入することが可能です。

髪を強く健康にするための基本的な条件は、適切な製品を選び、頻繁に洗わないことです。効果的で攻撃的でない製品を選択することは、実際、頭皮にストレスを与え、刺激、かゆみ、フケの形成を引き起こすことを避けるための決定的なステップです。毎週または隔週ベースのマスクとパックは、髪を良好な状態に保ち、髪が壊れすぎたり壊れたりするのを防ぐのに役立つもう1つの賢い治療法です。さらに、太くてツヤのある髪にするためには、4〜6か月ごとにトリムを使用することをお勧めします。抜本的なカットは必要ありません。髪が過度にほつれて端が裂けるのを防ぐために、先端に介入するだけです。さらに弱くなる。

しかし、それだけではありません。栄養も重要な役割を果たします。髪の主な敵は、実際には揚げ物、過度に味付けされた料理やソーセージです。健康で強い髪を披露するには、新鮮な果物や野菜が豊富なバランスの取れた食事に従うことが不可欠です。

さらに、髪と肌の健康を維持するために、ビオチンが豊富な食品を定期的に摂取することをお勧めします。ビオチン、またはビタミンHは、実際、皮膚と頭皮自体の皮脂の生成のバランスを取り戻すことができます。さらに、それは禿げと白髪の出現に対する有効な助けを表しています。しかし、ビオチンが豊富な食品は何ですか?この水溶性ビタミンは、玄米、オートフレーク、クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、醸造用酵母などの植物由来の食品、または動物由来の食品の中で、卵黄、牛肉、乳製品、白身の肉、魚に含まれています。 。マグネシウムを含む食品でさえ、表皮のバランスを回復するのに役立ち、フケに典型的な過剰な細胞の再生を遅らせることができます。