子供の夜驚症を味わう：夜驚症の原因と治療法
「睡眠時随伴症」とも呼ばれる夜驚症または夜驚症は、睡眠時随伴症、すなわち睡眠中に発生する異常な行動に数えられる病気です。小児期に発生し、主に3歳から10歳で、男児にわずかに有病率があり、子供の約3％に影響を与えるため、想像以上に頻繁に発生します（ただし、一部の情報源では10％とさえ言われています）。
Pavor Nocturnusの危機は、睡眠中に突然、信号なしで、通常は夜の前半に発生します。子供はベッドから出て、何かを恐れているかのように泣き、叫び、苦しみ始めます。彼の目は大きく開いていますが（めったに閉じられません）、彼は誰が彼の前にいるのか見ていませんし、どんな呼びかけにも反応していないようです。確かに、なんらかの方法で彼を落ち着かせようとすると、逆の効果が得られます。子供の夜驚症のエピソードは数分続くことがあり、その後リラックスして眠りに戻ります。翌朝、目覚めたとき、彼はまったく何も覚えていません。
夜驚症の原因：遺伝的要素の発生率
夜驚症の主な原因は何ですか？まず第一に、この障害には病理学的な意味がなく（翻訳：病気ではない）、神経学的、心理的、感情的、または関係的なあらゆる種類の病理学的原因がないことを指定します。それは特別な結果をもたらさず、思春期の到来とともにほぼ完全に消えるまで、時間の経過とともに自然にそして徐々に減少します（最初から新生児のための夜驚症がないのと同じように、夜驚症に苦しんでいる大人のケースは非常にまれです危機は2年または3年で発生します）。
夜驚症の原因は明確ではありませんが、強力な遺伝的要素の存在が発見されています。これは、家族がPavorやその他の睡眠時随伴症（夢遊病など）に苦しんでいる子供たちのリスクがはるかに高いことを意味します。障害を発症するために高い。睡眠時無呼吸、喘息、胃食道逆流症、睡眠不足、または明らかに非外傷性（完全に無害ではないにしても）の状況や経験などの他の要因も倦怠感の発症に寄与する可能性がありますが、子供にとってはそのようなストレスの原因となる可能性があります。PavorNocturnusのエピソードを解き放つために：突然オンになったノイズまたはライト、満腹の膀胱、強い熱など。
夜驚症を味わう：従うべき救済策と注意事項
夜驚症とその治療法について話すとき、障害が時折発生する場合、特定の種類の介入は必要ないことをすぐに言わなければなりません（病気が週に数回発生する場合にのみ医師に相談することをお勧めします）。言うまでもなく、両親は危機の最中に子供に触れたり、拾ったりすることを避けなければなりません。なぜなら、彼らは恐怖を増大させるだけだからです。その瞬間、子供は完全に意識がなく、したがってママとパパを認識しません。ただし、いくつかのトリックを試して、攻撃の開始を減らしたり、攻撃を止めたりすることができます。睡眠衛生に注意し、添い寝の古き良き時代のように、眠りにつく時間と目覚める時間が定期的に行われるようにします。毎日のストレスを軽減します。夜驚症のエピソードの間に子供を起こそうとしないでください、代わりに彼を落ち着かせるために彼に穏やかに話すようにしてください。不安障害を引き起こし、再発の可能性を高める可能性があるため、何が起こったのかを彼に話さないでください。自宅で安全対策を講じる。たとえば、ドアや階段をふさいだり、子供にとって危険な物体を取り除いたりする（テロの危機の最中に子供がベッドから出た場合）。 Pavor Nocturnusにはホメオパシー療法もあります。たとえば、バッハの花は感情的なレベルで作用し、より柔らかくリラックスした睡眠を促進します（いずれの場合も、常に最初にホメオパシーに連絡してください）。
Pavor Nocturnus：最も複雑な症例の治療
夜驚症は両親にあまり警告するべきではありませんが（私たちは、障害が痕跡を残さずに自然に消えると繰り返し書いています）、頻繁な発作の場合は、医師に相談することをお勧めします。 PavorNocturnus。非常に効果的であると考えられる治療の1つのタイプは、たとえば、1週間以上スケジュールされた夜間の目覚めのプロトコルを提供します。これは、エピソードが通常発生する時間の前に子供を目覚めさせ、後で子供を準備することからなる行動戦略です。もう一度寝なさい。ベンゾジアゼピンまたは抗うつ薬を使用した、極端な場合（子供の安全のために頻繁または危険なエピソード）でのみ使用される薬物治療もあります（ただし、多くの副作用、場合によっては深刻なものも発生する可能性があります）。副作用がほとんどなく、中毒性がないため、子供に適した有効な代替品は、代わりに夜驚症の現象を減らすことによって睡眠の安定化を決定するL-5-ヒドロキシトリプトファンです。
Pavor Nocturnusとてんかん、夢遊病、悪夢の違い
Pavor Nocturnusとてんかん、夢遊病、または単純な悪夢の違いに注意してください。これらは、同様の効果（泣き、叫び、激しい動揺、青白さ、発汗、頻脈、呼吸の加速）を伴うことがありますが、医学診断レベルでは非常に進行します。さまざまなトラック。恐ろしいSIDSについても同じことが言えます。これは、母親のもう1つの深刻な夜行性の懸念ですが、年齢の理由（SIDSは数か月の赤ちゃんに影響を及ぼし、2〜10歳の子供を産む）と結果（SIDSは致命的な、Pavorは結局無害です）。
たとえば、乳児の夜間てんかんは、遺伝子の突然変異によって引き起こされるかなりまれな神経疾患です（病状でもないPavor Nocturnusとは異なり）。夜驚症と睡眠歩行の類似点については、両方の症状が障害は重複する可能性がありますが、前者は、てんかん、発汗、震え、発赤、恐怖の発現を示す自律神経系の活性化によって区別されます。すべての症状は、睡眠歩行者には存在しません。PavorNocturnusと夜驚症の間：後者が指示されますとりわけ、不安、心配、ストレス、そして日常の経験（怖い映画を見るなど）は、子供の感情的な経験を示し、夢の内容に悪影響を及ぼし、悪夢に場所を与えます（これはPavorとは異なります）睡眠の最後の数時間で、目覚めたときに記憶されます）。
Pavor Nocturnus：母親はAlfemminileフォーラムで互いに対峙します
夜驚症についてさらに質問（および回答）がある子供たちのPavor Nocturnusの問題を深めたい場合は、Alfemminileフォーラムにアクセスして、意見や経験をあなたと共有したい多くの母親と連絡を取ってください。フォーラムでは、このテーマについてすでに非常に興味深い議論があります（ただし、新しい議論を開くことができます）：Pavor Nocturnusについて緊急の意見を求める母親、子供たちの夜驚症の目覚めに警戒している母親、およびテロ障害に関する貴重なアドバイスを探している母親すでにこの経験を生きてきた人々に直面している睡眠。さまざまなスレッドを閲覧することで、あなたのために作られた世界をカバーします。多くの母親はいつでもあなたの話を聞き、一日中いつでもあなたをサポートする準備ができています。
