傷んだ髪：何をすべきか、何を避けるべきか。すべての最も効果的な救済策！

傷んだ髪の種類とその原因

傷んだ髪は健康な髪と比較するとすぐに認識できます：実際、後者は無傷のキューティクル、付着した鱗、輝きと弾力性が特徴です健康な髪は櫛でとかしやすく、その先端は常に無傷です、それらを見てください。！

それどころか、ダメージを受けた髪は目に見えてダメージを受け、さまざまな方法で、ダメージを受けた原因に基づいてダメージを受けます。

傷んだ髪の中には、手触りが粗く、くすんでいて、櫛でとかすのが難しく、キューティクルの鱗がないものがあります。このタイプは一般に、乾燥と光酸化、つまり色と光沢の喪失に関連しています。

一方、ダメージを受けた髪は、タンパク質の構造自体が変更された髪であり、その結果、髪は外部からの攻撃に対してより敏感になります。このタイプはしばしばストレスの理由によるものであり、それは身体的代償不全を引き起こす心理的問題です。

髪の損傷の最も頻繁な原因のもう1つは、ヘアドライヤーの使用です。頻繁に使用しすぎると、髪の脱水につながり、バランスが崩れ、シャフトが収縮して帯電します。
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しかし、最も一般的なタイプの損傷した髪の中には、枝毛のタイプがあります。これらの場合、髪の毛の先端は非常に乾燥しているため、壊れて数センチ伸びることができる裂け目が形成されます。

傷んだ髪の治療法：何をすべきか、何をすべきでないか！

ダメージを受けた髪を引き起こすことは、ほとんどの場合、それを脱水してシャフトを損傷する積極的な治療です。次に、髪が損傷した場合、最初に行うことは、この種の治療を中止することです。ですから、化学染料（自宅と美容院の両方）、ブリーチ（髪の脱水を引き起こし、髪を本当に壊れやすく、壊れやすくします）、縮毛矯正または縮毛矯正（矯正と永久）をやめてください。少なくとも以前のように元の形に戻るまで、自然な髪を楽しんでください！

傷んだ髪はやさしく治療する必要があります。それらを洗うときは注意してください：濡れた髪は乾いた髪よりも壊れやすいので、暴力を使わずに注意深くこすって乾かす必要があります。シャンプー中は強くこすらないでください。ただし、肌のマッサージに集中してください。次に、タオルで軽くたたいて乾かしますが、お勧めします。絞らないでください。

髪を傷めたくない場合は、シャンプーを週に2回以上行わないでください。これは、頭皮が髪を覆って保護する油性物質である皮脂を生成する時間が必要なためです。それらを頻繁に洗うことはそれらがそれらの機能を実行することを可能にせず、髪をより大きなもろさにさらします。
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コンディショナーの使用も同様に重要です。髪に潤いと柔らかさを保証します。特に、壊れたり裂けたりするまで乾きやすい端に、非常に注意深く適用する必要があります。ただし、あまり使用しないように注意してください。多くの！

ご存知のように、ヘアドライヤーは完全に避けて、髪を自然に乾かす方がよいでしょう。寒いなどの理由で本当にそれなしではできない場合は、常に高すぎない温度に調整するようにしてください。熱による髪の損傷を防ぐことができます。

傷んだ髪の状態は、プラスチックの毛が付いたブラシを使用することによってのみ悪化する可能性があります。髪を引っ張って壊し、深刻な損傷を引き起こします。次に、歯の広い櫛と交換し、結び目を引っ張ったり、ほぐしたりせずに櫛で梳きます。 。強さを持って：「甘さ」がキーワードであることを忘れないでください！常に下から始めて、次に上に行きます。一方、本当にブラシをあきらめたくない場合は、イノシシの毛のあるものを選択してください。その天然繊維が皮脂を分散させ、髪の全長に輝きを与えます。アマゾンで約12ユーロで、木製のブラシと100％天然でイタリア製の毛で試してみてください。

多くの場合、ダメージを受けた髪は私たちが行うヘアスタイルによって引き起こされます。きつすぎる弾性はそれをダメージするのに十分です！拡張機能は言うまでもなく、完全に避ける必要があります。それらを可能な限り「無料」のままにしてください。

傷んだ髪：自然療法

傷んだ髪を癒すための最も効果的な治療法の中には、少なくとも2週間ごとに、それに素晴らしい栄養治療を与える良い習慣があります。これを行うには、おそらくすでに家にある100％天然物を使用する必要があります。

傷んだ髪に理想的なのはシアバターです。シアバターは髪の毛を深く修復する力があり、特にかなり積極的な治療を受けた場合に、シャフトの再構成と水分補給を助けます。乾いた髪の方にぴったりの商品です。チップに少量を塗るだけです。
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アロエベラは傷んだ髪にも使用できます。非常に強力な鎮静力と保湿力があり、髪を染料やブリーチにさらした場合に役立ちます。すぐに輝きを増します。

• エクストラバージンオリーブオイル
• 卵
• 蜂蜜

同じことがアップルサイダービネガーにも当てはまります。ビネガーですすぐことで、髪の強さと丈夫さを取り戻すことができます。フケの解消にも役立つので、脂性肌の方に最適です。

私の祖母がいつも言っていたように、傷んだ髪には少し絶妙なマヨネーズほど良いものはありません！その成分は基本的に卵、酢、油だけです：すべてあなたの髪の保湿と強化に優れています。

次に、ココナッツオイルを試してみてください。エモリエント効果が認められており、髪を圧迫することなく栄養を与えます。髪の全長に塗布すると、すぐに活気に満ちます。今すぐコールドプレスココナッツオイルを8.70€で購入してください。 ！！

傷んだ髪の他の自然療法の中で、アボカドを忘れてはなりません：この食品はあなたの髪に輝きを与えるのを助けるビタミン、脂肪酸、ミネラルが豊富です！それを卵と混ぜて濡れた髪に適用してみてください：あなたどのような結果が表示されます！

傷んだ髪のもう一つのおいしい「成分」はバターです。これは特に乾燥したもろい髪に適しています。乾いた長さでマッサージし、すすぐ前に30分そのままにしておきます。

最後に推奨される自然療法？髪に輝きを取り戻すのに最適なお茶。シャンプー後の1リットルの熱いお茶でのすすぎは本当の治療法であり、あなたの自然な色を改善するのにも役立ちます：カモミールはブロンドに推奨され、紅茶はブルネットに推奨されます。

傷んだ髪のDIYマスク

髪がもろくて乾燥している場合、それを癒すための完全に自然なマスクに勝るものはありません！必要な成分は、亜麻仁油、白い粘土、酢リンゴ、シナモンエッセンシャルオイルです。

容器を用意し、大さじ1杯の白い粘土をアップルサイダービネガーで湿らせて、柔らかくても液体ではない混合物になるまで混ぜます。その時点で、亜麻仁油を数滴加えて、髪に栄養を与えます。最後に数滴加えます。シナモンエッセンシャルオイルのすべてを混ぜます。

混合物の準備ができたら、髪をすすぎます。マスクは濡れた髪に適用する必要があります。製品を全長に広げ、そのままにしてからすすぎます。
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このマスクは、良い結果を得るために少なくとも週に一度行う必要があります。そしてあなたの髪が非常に乾燥しているなら、2回でも。私たちのビデオでそれを最もよく準備する方法についてのすべてを見つけてください：

傷んだ髪：最適なパック

傷んだ髪に備えられるパックはたくさんあります。自宅で準備するのがとても簡単なカップルを一緒に見つけましょう！

縮れや乾燥をなくすには、オリーブオイルとローズマリーの入ったパックにすべてを賭けます。 30mlのエクストラバージンオリーブオイル（髪の活性化に優れた栄養素が豊富）を取り、ローズマリーエッセンシャルオイル（ミネラルが豊富で強化効果があります）を10滴加えます。すべてを混ぜ合わせ、湿った髪に液体を分配します。濡れたまま1時間そのままにしてから、通常のシャンプーを続けます。少なくとも週に一度は治療を繰り返してください。

もろい髪の場合は、代わりに蜂蜜と亜麻仁のパックを試してください。後者は特に栄養があり、再構築機能がありますが、蜂蜜は髪を柔らかくして修復する能力があります。湿布の準備は簡単です。20mlの亜麻仁油をボウルに注ぎ、大さじ1杯の蜂蜜を加えます。次に、湿った髪または濡れた髪に混合物を広げ、30分間作用させます。通常のシャンプーを続けます。この治療も少なくとも週に一度行う必要があります。

そして健康な髪にするために、時々それをカットすることを忘れないでください！これが夏の最もトレンディなカットです：