学校に戻って、7つのステップでママと赤ちゃんのためにそれを甘くする方法！
学校の悪夢に戻る？心配しないでください、あなたは正しい場所にいます。私たちが知っているように、日常生活への復帰は非常にトラウマになる可能性があります。数週間から数週間の完全なリラックスの後、アラーム、決まった時間、そして毎日の千の約束がドアをノックして戻ってきます。それでも、あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって、正常に戻るという打撃を和らげるトリックはほとんどありません。以下に、学校への復帰をより適切に管理するための簡単な手順をいくつか示します。注意する準備はできましたか？
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1.やることリストを試してみてください！
1週間、または当日のToDoリストを作成します。紙、仮想、机の付箋紙、キッチンの冷蔵庫、スマートフォンの簡単なメモなどがあります。重要なことは、考えを形にして、心以外のものに任せることです。このようにして、あなたは頭をすっきりさせ、ポストイットまたはアジェンダに任せて、絶対に忘れてはならない今後のコミットメントを思い出させ、常に警戒状態にある必要はありません。 、それは肉体的な努力と精神的な無関心を必要とします。それは些細なトリックのようですが、それは強い慰めとリラックスの力を持っています：あなたはすべてを覚えるために夢中になる必要はありません！そして人生はあなたにとって少し軽く見えるでしょう。
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2.お子様のクラスメートとの午後のゲームを計画します
学校の雰囲気を徐々に再現し、子供が学校のベンチに戻ることによるトラウマを少なくするために、ベルが鳴る運命の日の近くに子供の学校の仲間を招待することを考えることができます。ゲームの午後と親友と喜びと楽しさを分かち合える喜びを思い出させるおやつ。その際には、チョコレートケーキや魅力的なスイーツを用意して、午後をさらに特別なものにしましょう！
3.お子さんの起床時間を徐々に予測します
学校の初日に子供が目覚めるのがあまりにもトラウマにならないように、目覚まし時計を少し早く動かすことに慣れてください。あまり多くない、そして何よりも徐々にそれを行ってください！過度の疲労や過度の変化を経験することなく日常生活。同じトリックがあなたにも当てはまります：穏やかで進歩的な方法で通常の時代に戻ることに慣れてください。あなたの体とあなたの肌はあなたに感謝します。
4.たった2日でも、今すぐ休暇を予約しましょう！
これは、再突入のトラウマをより甘くするための素晴らしい精神的トリックです。旅行や町外への旅行を計画しましょう。必ずしも今すぐ予約する必要はありません。 -次の休日からの距離を縮め、日々の約束の波と騒々しい正常な状態への復帰をより穏やかに生きるのを手伝ってください。おそらくあなたの子供と一緒に場所を選び、一緒に旅行を想像してください。そして行動を起こすことを忘れないでください！地平線上に快適な目的地を設定した後、時間が飛んでいるような気がします。
5.お子様をサッカー、バスケットボール、またはお子様が好きなアクティビティに登録してください。
学校への復帰をより甘くするためにあなたの子供の情熱に焦点を合わせてください。サッカーからバスケットボール、チェスの試合、さらにはダンススクールまで、彼が好きなものなら何でも、学校の義務と情熱の楽しさを組み合わせることができます。あなたの子供のために一緒にスポーツや活動を選んでから、彼を登録するために走ってください：彼は始めるのを楽しみにしていないでしょう、そして学校ははるかに耐えられるコミットメントになるでしょう。さらに、それは彼に規律とルールの尊重、将来役立つであろう資質を教えるための素晴らしい方法です...
6.学校の初日に、お子さんの好きな料理を作ってください！
学校の初日は、お子さんを好きな料理で迎えたり、大好きなスイーツを作ったりしましょう。簡単なジェスチャー（間違いなく高く評価されています）は、ニュースでいっぱいのかなり激しい日を明るくします。要するに、今日、あなた自身が彼を台無しにし、あなた自身を台無しにし、規則と例外からの逸脱を歓迎することを許してください：学校の初日はもう少し良くなければなりません！
7.アプリを信頼して、あなたの生活を楽にしてください！たとえば、あなたとあなたの赤ちゃんのための医療訪問と検査のために...
私たちはインターネットとソーシャルネットワークの時代にあり、母親の生活を楽にするアプリやテレマティックサービスがあります！では、それらを活用して時間を最適化し、時間を最大限に活用してみませんか？最新情報を入手してください時間とエネルギーを節約できる、母親と子供のための最も便利なアプリ。赤ちゃんを連れて行くための医療訪問を思い出させるアプリから、近くの医師やベビーシッターを紹介するサービスまで。このトリックは、次のことにも役立ちます。あなたの時間をよりよく管理し、あなたとあなたの情熱のために貴重な瞬間を切り開き、疲労を減らし、帰国の運命的なトラウマを経験します。