錠剤を飲み込みやすくするための5つの秘訣
投与する錠剤が唇に触れると、簡単だと自分に言い聞かせます。しっかりと飲み込むだけです。代わりに、それは私たちの言語に絡み合ったままであり、降りることは話されておらず、窒息の恐れが勝ち、最終的に私たちはピルを打ち負かして吐き出します。次に、2回目の試みから始めます。これは、よく知られている一口の水を関連付けることで、物事を単純化することがよくありますが、必ずしもそうとは限りません。要するに、錠剤を飲み込むことは、女性がビデオで行うのとほぼ同じように、複雑になります。 ：
1.小さじ1杯の蜂蜜
「少量の砂糖でピルが下がる」と賢明なメアリー・ポピンズが歌いました。彼女はスタイリッシュな掃除について話していましたが、蜂蜜と一緒に小さじ1杯に入れると、ほんのり甘みがあり、ピルは本当に下がっています。それは一口だけを含んでいます：純粋なエネルギー、たくさんの甘さ、そして私たちの頭痛の治療法。
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2.パン粉
パンを噛み始めるのが良いでしょう。既知のマッシュが形成されたら、錠剤を舌の上に置き、一口ですべて飲み込みます。オオカミが赤ずきんの祖母と一緒にしたように、そして彼がそれをした場合...
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3.ヨーグルトの味
時々、固くないものをスプーン一杯飲むと助けになることがあります。ピルを噛むのを避けるために、ヨーグルト（通常、ケフィア、ギリシャ語）と一緒にスプーンに入れて、一口食べることをお勧めします。一方、消費するヨーグルトジャーに入れておきたい場合は、噛むのではなく、一口ごとに飲み込むように注意してください。
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4.バナナの切れ端
皮をむき、バナナをすりつぶし、小さな敵を包んで飲み込みます。それでも、飲み込む方法は簡単です。バナナは柔らかくなり、隠されたピル風味のグミキャンディーを飲み込むようなものです。
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5.フルーツジュース
コップ一杯の水をフルーツジュースに置き換えることは、ピルを飲み込むだけでなく、一部の薬が口や喉に残す苦味や酸味を和らげるための治療法になる可能性があります。百聞は一見に如かず...
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ピルにお気に入りの料理を添えてみませんか？クリスマスをテーマにしたものをいくつか紹介します。以下を参照してください。
