アップルと離乳：なぜそれを選ぶのか、そしてそれを小さな子供たちに提供する方法！
離乳はすべての子供たちの生活の中で非常に重要な瞬間であり、特に母親にとっては非常にエキサイティングです。母親は、この基本的な段階を特定の非常に理解しやすい不安で経験することがよくあります。
生後6か月の時点で、母乳は離乳する必要のある赤ちゃんの栄養ニーズを満たすことができなくなっていることがわかっています。つまり、固形および半固形の食品を与え始めます。恐れることはありません。6か月であなたが終わったとき、あなたの子供はあらゆる観点から母乳よりも密度の高い食べ物を受け入れることができ、成長と同義の特定の自律性を獲得します。
保健省は、みじん切りのジャガイモとニンジン、またはミルクで希釈した米のクリームに加えて、離乳に使用する最初の食品の1つとしてすりおろした果物を推奨しています。そして、イタリアの離乳児への果物の女王は、常にリンゴでした：非常に栄養価が高く、本物で、繊細な風味があり、消化しやすく、一年中利用できます。しかし、好む理由をもっと詳しく調べてみましょう。リンゴ、購入するリンゴの種類と子供たちにそれを提供する方法。
記事を読む前に、このビデオを見て、赤ちゃんが安心して泣いている瞬間に立ち向かうための役立つヒントを見つけてください。親愛なる母親、あなたが間違っているとは決して思わないでください。
も参照してください
なぜリンゴ？
子供たちのミルクの後の最初の食べ物としてリンゴを選ぶ母親はたくさんいます。伝統は確かに重要であり、私たちのほとんどはこの甘くて軽い果物に引き離されています。リンゴは85％の水でできており、赤ちゃんの水分補給に最適です。
また、ミネラル塩、繊維、容易に吸収できる糖、プロビタミンA、B1、B2、B6、E、Cなどの基本的なビタミン、クエン酸、リンゴ酸、ナイアシン、葉酸、フラボノイド、カロテノイドも含まれています。万能薬！ 「1日1個のリンゴが医者を遠ざける」ことは確かに偶然ではありません...そしてこれはすべての年齢に当てはまります！
そのため、リンゴはその甘くて新鮮な風味で一般的に子供たちに高く評価されています。果物は消化しやすく、アレルギー誘発性が低く、消化器系を保護することができます。すりおろした場合、その粘稠度は離乳に理想的で、小さな口にぴったりの半固体です！
リンゴを選ぶ理由は他にもありますか？季節の果物ではなく、一年中見られます。それは強化され、心を落ち着かせる作用さえあります。これ以上何を求めることができますか？
どんなリンゴを選ぶ？
離乳のためにどのリンゴを選ぶべきですか？言うまでもなく、それは管理された起源の最高品質のリンゴでなければなりません。南チロルの優れた果物の象徴であるマレーネのような非常にイタリアのブランドを選ぶ方が良いでしょう。
マレーネ製品は1つずつチェックされ、統合生産のルールに従って栽培されます。各果物にはIGP（Protected Geographical Indication）マークが付いています。このようにして、子供に提供する果物の品質を最大限に確保できます。 ！！
いくつかのリンゴの品種は、他の品種よりも離乳に適しています。子供たちは、ロイヤルガラ、ゴールデン、レッドデリシャス、フジなどの甘いものを好むでしょう。粉っぽいタイプが多いほどおろしになります。
あなたの子供にそれを提案する方法は？
離乳を開始する最良の方法は、赤ちゃんにすりおろしたリンゴを提供することです。後で皮をむく必要がある場合でも、購入した果物を取り、よくすすいでください。おろし金、できればガラスを使用し、気泡が入らないので混ぜないでください。リンゴの「ポレッタ」に砂糖を加えないでください。黒くなるのを防ぐために、せいぜい数滴のレモンを入れてください。
リンゴは、特に子供が体に行くのが難しい場合は、調理された小さな子供たちに提供することもできます。リンゴを茹で、皮をむき、フォークでつぶします。これは便秘の治療法になります。
ご覧のとおり、リンゴのピューレの準備は非常に簡単です。したがって、少なくともこの最初のフェーズでは、可能であれば離乳食を避けてください。生鮮食品の方がはるかに栄養価が高くなります。
子供が最初に食べ物を拒否した場合は、小さじ1杯ずつゆっくりと主張して慣れないでください。すぐに、下の子供たちのように、彼は自分のリンゴをすべて笑顔で味わうでしょう。
