アボカド：シンプルでオリジナルのレシピ。 8つのアイデアでテーブルに驚かされる
アボカドはキッチンで非常に人気のある果物です。特に、多くの人がアボカドの体への利点と多くの特性を発見しているためです。アボカドについて聞くと、必然的に古典的なワカモレを思い浮かべますが、キッチンでアボカドを使用するために必ずしも伝統に頼る必要はありません。アボカド、簡単なレシピ、軽い、さらにはビーガンを使った新しい料理を探しているなら、ここでは、3つの限定ビデオレシピで、すべての季節に適した5つのオリジナルアイデアと3つのクラシックアイデアを提供します。彼らはテーブルを驚かせたり、単にあなたの甘いまたはおいしいレシピにエキゾチシズムのタッチを追加するのに理想的です。
多くの場合、これらのレシピは熟したアボカドを必要とするので、トリックを演じて簡単に台無しにするこの果物の熟した状態に非常に注意するのは良いことです。アボカドの保存方法を理解したら、これらのレシピを試す適切な時期を見つけてください。ゲストの姿を損なうことはありません。最初のコースを愛する人のために、アボカドと卵、パスタとの組み合わせ、ビーガンレシピなどの組み合わせがあります。作るのが最も簡単なデザートレシピの1つ。すべてを見つけて、お気に入りのアイデアを選んでください！
1.アボカドと焼き卵
も参照してください
アボカドと卵は素晴らしい組み合わせで、夏と冬の両方でこのレシピを使用できます。オーブンでそれらを準備するのは簡単です、ちょうど私たちのレシピに従ってください...
4人分の材料
2つの熟したアボカド
卵4個
塩とコショウ
チャイブまたはパセリ（オプション）
準備
200°でオーブンの電源を入れます。アボカドを2つに切り、中央の石を取り除きます。卵がより快適にフィットするように、アボカド大さじ2、3を内側から取り除きます。アボカドをベーキング皿に入れ、できるだけしっかりと立てるようにします。半分ずつ卵を開き、15〜20分間、いずれの場合も卵が調理されるまで追加して焼きます。オーブンから取り出し、塩こしょうで味付けし、チャイブまたは別の新鮮なハーブを振りかけます。[写真©www.apronstringsblog.com]
2.アボカドスパゲッティ：このフルーツとパスタを組み合わせてください！
アボカドとパスタのレシピを考えたことはありますか？アボカドのスパゲッティを試してみませんか？アボカド入りのソースはクリーミーなので、にんにく、バジル、オリーブオイル入りのアボカドに過ぎないのに、バターがたっぷり入っているとゲスト全員が確信します...
4人分の材料
スパゲッティ280グラム
パルプを取るための2つの熟したアボカド
レモン1個のジュース
にんにく2片
味わうオリーブオイル
新鮮なバジル一握り
味わう塩
おろしパルメザン
準備
アボカド、レモンジュース、にんにく、油（約50ml）、バジル、塩少々を合わせます。クリーミーな混合物が得られるまで、ハンドブレンダーまたはブレンダーでブレンドします。塩で味を調えます。パスタを調理し、味付けをして、パルメザンチーズとバジルの葉を数枚振りかけます。 [写真©TheComfortOfCooking]
3.アボカドミートボール：みんなのためのビーガンレシピ
肉食動物の免許を持っている人でも大好きなビーガンアボカドレシピです。これらのアボカドパテは、外側がカリカリ、内側が柔らかくて美味しいです。ぜひお試しください。
成分
熟したアボカド1個、マッシュポテト
ひよこ豆または赤レンズ豆120g
カイエンペッパー小さじ1/2
小さじ1/2パプリカ
ウコン小さじ1/2
コリアンダーの葉またはパセリ
塩
準備
アボカドを調理済みのひよこ豆（または、必要に応じて、月桂樹の葉、カルダモン、クローブ、シナモンの小片を加えて茹でたもの）と混ぜ、新鮮なコリアンダーを含むすべてのスパイスを好みに応じて調整します。ミートボールを作るのに適したコンシステンシーに達するまで、お湯の小滴をかけます。黄金色になるまで油の小滴で炒めます。写真©HolyCow！]
4.焼きアボカドチップス：軽くておいしいレシピ
あなたが実際に軽くて健康的なスナックである繊細さを切望しているなら、これらのアボカド「チップス」はあなたのためです！
成分
スライスしたアボカド2個
味わう小麦粉
塩とコショウ
パプリカ小さじ1
溶き卵2個
250グラムのパン粉またはパン粉
1/2レモン
準備
200°でオーブンの電源を入れます。 3つのボウルを準備します。1つは小麦粉に塩、コショウ、パプリカを混ぜたものです。 1つは溶き卵、3つ目はパン粉またはパン粉を入れます。アボカドをスライスし、各スライスを最初に小麦粉に入れ、次に卵に入れ、最後にパンに入れます。ベーキングペーパーで20分間焼きます。スライスレモンを添えます。[写真とレシピ©Kim "s Healthy Eats]
5.アボカドとココナッツのアイスクリーム：見逃せない甘いレシピ
さわやかなものに移りましょう。ココナッツの紛れもない味とアボカドのクリーミーさを組み合わせた、夏にぴったりの甘いレシピの1つです。
成分
熟したアボカド1個
180mlのココナッツミルク
砂糖大さじ3-4
ライムジュース小さじ1
準備
アボカドから果肉を取り除き、フォークでピューレに減らします。ハンドブレンダーまたはブレンダーを使用してココナッツミルクと砂糖を加え、クリーミーで均質な混合物にします。最後にライムジュース（または他のフレーバーなど）を加えます。バニラまたはラムとして）そしてアイスクリームの型に注ぎます。少なくとも5時間または一晩硬化させるために残します。[写真とレシピ©RuchikRandhap]
アボカドを使った3つのビデオライトレシピもご覧ください！
これらの5つの簡単なレシピに加えて、アボカドは、エビ、有名なトースト、さらに有名なワカモレなど、さまざまな用途や組み合わせに適しています。私たちのビデオで3つの軽いレシピを発見してください：それらは作るのが簡単で、模倣するのが楽しいです！
1.アボカドトースト：オリジナルスナック
しばらくの間、彼らは本当の強迫観念になりました：アボカドトーストは簡単ではありえない流行のレシピです。子供でも学べます！そして：なんて味だ！このビデオでそれらを準備する方法を見つけてください。
2.エビとアボカドのロールパン：驚かせるフィンガーフード
軽くて作りやすいおやつで感動したいですか？生えび、アボカド、ミニトマトのロールパンをお試しください。私たちのアンナブランビラは、このビデオレシピでそれを行う方法を示しています...
3.伝統的なメキシコのレシピ：ワカモレ
それは卓越したアボカドレシピです：ワカモレ。伝統的なメキシコ料理のためにそれを行う方法を見つけてください！
