適切な体力と精神力を持つ高齢者を支援するための5つのヒント
今日の社会では、健康な高齢者は特に子供や孫にとって素晴らしいリソースです。彼らはベビーシッターに取って代わり、子供たちを学校に連れて行ったり、スポーツをしたり、宿題を手伝ったり、ますます自分たちの経済的支援を提供したりします。必要です。
しかし、何年にもわたって状況は変化する可能性があり、多くの「中年」の女性と男性は困難な課題に直面しています。 -慢性疾患、障害、またはその他の自給自足のない状態による介護。イタリアでは、ますます多くの人々が団結し、可能な限り安定した解決策を見つけようとする条件、そして何よりも少しの安心感があります。
はい、私たちの世話をしていた人の世話をすることを学ぶことは冗談ではなく、私たちはこの役割で自分自身を発明しないからです。高齢者の介護に携わる男女が直面する課題です。ケアにアクセスするために、人々が家、子供、職場、医者、事務処理の間で曲芸師のように自分自身を解きほぐさなければならないことがよくある課題。
落胆やストレスにとらわれず、明晰なままで、自分の人生（そして自分の家族）のニーズと私たちが支援する人々のニーズを調和させるにはどうすればよいでしょうか。
ここでは、あなたが世話をしている人とあなたのニーズを管理するのに役立つ5つのヒントを紹介します。
1.外部の助けを受け入れる
当初、「家族の外」の誰かから助けを得るという考えは、責任の一種の「退院」として経験されているため、そして何よりも彼らが一人でそれを行うことができると確信しているため、考慮されていません。しかし、1日の特定の時間に介護者などの助けを受け入れることは、親や親戚を捨てることを意味するものではありません。
それを受け入れない人々は、彼らの人生、彼らのコミットメント、そして彼らの子供たちの人生を犠牲にすることを余儀なくされ、その結果、新しい家族制度の中に大きな不快感を生み出します。家族がもはや耐えられない緊張の蓄積が生じる可能性があります。義務感は、問題や骨折を引き起こすリスクがあるため、私たちの生活に浸透してはなりません。
2.高齢者のニーズを過小評価しないで、適切なツールを身に付けてください
人間は複雑な機械であり、物理的、心理的、認知的、精神的、社会的側面など、互いに接続された複数のレベルで構成されています。私たちが年をとるにつれて、機能的予備力の明らかな減少に直面することが避けられなくなります。これは、自律性の進行性の喪失につながる可能性のある合併症を伴う、障害や病気（慢性および一過性の両方）のリスクの増加に私たちをさらすことになります。
したがって、他人にますます依存していると感じる高齢患者の不快感を制限するには、適切なツールを用意することが非常に重要になります。歩行者から持ち上げ可能なベッドまで、グリップを向上させるカトラリーから最も正確な衛生製品まで、高齢者とその世話をする人をサポートできるすべてのものは、確かに両方の幸福にプラスの影響を与えます。
市場に出回っているノベルティの中で、伸縮性のある翼を備えたHARTMANNおむつMoliCare Elasticは、中等度から重度の失禁に苦しむ低運動または寝たきりの人々のために特別に設計された、特に有用です。 MoliCare Elasticは、さまざまな程度の吸収性とサイズで利用できます。いつ交換する必要があるかを理解するには、変更ノッチインジケーターが変色していないかどうかを確認するだけで、人をすばやく変更できます。このようにして、それは生活の質を向上させることができます 介護者 患者の場合、おむつの塗布時間を20％短縮し、介護者の身体的ストレスを軽減し、高齢者の尊厳を高めます。
3.あなたのニーズを無視しないでください
日常生活を作り、家と外で行われる活動を計画することは、すべてを最適化し、あなた自身とあなたの家族に捧げるためにより多くの時間を利用できるようにするのに役立ちます。繰り返しのジェスチャーとタイムテーブルの尊重を伴うルーチンは、あなたの愛する人のストレスを軽減し、機嫌が悪いのを避けるのにも役立ちます。
毎日のルーチンを作成する正しい方法はありません。誰もが、自分が大切にしている人の習慣を考慮して、正しい式が見つかるまで、自分自身と自分が大切にしている人にとって何が最善かを実験し、自分のルーチンに適応する必要があります。世話をし、人が最も活発で反応的な時間帯に、医療訪問などの最も要求の厳しい活動を計画し、混乱を引き起こすことなく可能な限り多くの自律性を残し、キッチンで毎週のメニューを作成し、何をすべきかを確立します食事を正しく変え、日中の考えを少なくするために、曜日ごとに食事をします。
このように、あなたが世話をする人のためにあなたがしなければならないことをすでに知っているので、あなたはまたあなたの自由な瞬間が何であるかをすぐに知るでしょう、そしてあなたはあなたのニーズを尊重するためにあなた自身を迅速に組織することができます。
4.財政援助について調べる
自給自足ではない愛する人の世話をすることは簡単ではありません。それはいくつかの犠牲を必要とし、それは私たちを肉体的、感情的、そして経済的にも連れて行きます。
法律が規定する権利について話すことはめったにありません 介護者、しかし、例えば、援助の仕事を容易にするために異なるツールで高齢の家族の世話をする人々を保護する法律104/92を覚えておくのは良いことです。法律104/92によって保証されている給付にアクセスできるための主な前提条件は、患者が重度の障害を持っていると認識されていることです。
それを取得するには、患者またはその代理人は、市民障害の評価の申請書をINPSに電子的に提出する必要があります。手順が成功した場合、 介護者 最大2年間、フルタイムからパートタイムに時間を変換する権利があり、概念的な社会保障への貢献を認める権利があります（つまり、フルタイムで働き続けているかのように）。保護されたカテゴリーおよび雇用主からより多くのサポートを受け、（法律104で定められた条件の範囲内で）有給の休日を受け取る権利があります。
5.毎日の費用を節約することを学ぶ
愛する人への適切な支援を確実にすると同時に、家族の費用を監視するために、いくつかの費用を節約するのに役立ついくつかの側面を評価することは良いことです。
たとえば、基本的な介護福祉士（在宅介護者、介護者）の費用に対して19％の個人所得税控除の恩恵を受けることができることを知ってください。あなたは、自給自足でない、またはその人の絶え間ない監視の必要性を証明する診断書を所持している必要があります。
また、医療費をオフロードできることを忘れないでください。年末には、医療や医療（看護師、理学療法士など）にかかる費用の19％を差し引くことができます。手術、返金不可または一部返金可能な医薬品、おむつや寝台車などの医療機器、血圧計や酸素計などの医療機器のレンタルまたは購入など、多くの費用が控除されます。
ただし、医療費の控除には、購入者の税コード、各薬またはサービスの価格、および薬の場合は数量を必ず含む関連する領収書または請求書が必要であることを忘れないでください。
